ページにきてくれてありがとうございます。 ココロがしんどい?どうしたらいい?を知るためのページです。 自分でできるこころのメンテ、相談のタイミングも書いています。 サイトのナビゲーターは「うつやんズ」! 担当:ざっきー+ぷるすあるは 更新日:2021年9月
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