連載最終回の今回は、メンタルトレーニングのまとめとして「試合に対する心理的準備」を紹介します。試合で勝つための徹底した準備であり、ビジネス、受験、音楽の演奏会など、あなたにとって重要な「本番」で活用できると思います。質問 試合で勝つ(本番で成功する)ためには、何が必要ですか?この問いの意図は、成功するための「準備」をするということです。スポーツ選手が普通に考えれば、頭に浮かぶのは「練習をする
![日々実践 メンタル向上術 試合に勝つ…心理的準備と実力発揮のテクニック 東海大学体育学部教授 高妻容一 - 日本経済新聞](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/c47703eaa2fb5b2a11bc2d36771e37389e68a2f5/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Farticle-image-ix.nikkei.com%2Fhttps%253A%252F%252Fimgix-proxy.n8s.jp%252FDSXMZO9849974016032016000001-10.jpg%3Fixlib%3Djs-3.8.0%26auto%3Dformat%252Ccompress%26fit%3Dfill%26bg%3DFFFFFF%26w%3D1200%26h%3D630%26fill%3Dblur%26s%3D31f72f1668585c0106ed0b37b3c30a76)
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く