ドクター江部の糖尿病徒然日記 糖質制限食に肯定的な信頼度の高いエビデンス。レベル1＋、レベル1。「糖尿病徒然日記 」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。 こんにちは。 相変わらず、根拠のない（エビデンスのない）糖質制限食批判が、 インターネットやユーチューブ（YouTube）で散見されます。 今回は、糖質制限食に肯定的なエビデンスとなる信頼度の高い論文を 取り上げてみました。 まずは、エビデンスレベルのもっとも高い 「エビデンスレベル１＋」と「エビデンスレベル１」 の論文で、糖質制限食の有効性を示すものを列挙してみました。 集めてみると、こんなにたくさんあるのですね。 一方、糖質制限食に否定的な、 「エビデンスレベル１＋」と「エビデンスレベル１」の論文は皆無です。 この時点で、「糖質制限食是非論争」に エビデンスレベルで、明白な決着がついたと言えます。 ましてDaiGoさんの個人的見解などは、エビデンスレベルなしであり、問題外です。
