脳科学者「走ると記憶が整理されていく」 - ライブドアニュース
2018年2月12日 11時15分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 一日10キロので氏が実感した変化を語っている 脳がアイドリングして記憶が整理されたり、ストレスが解消されたという 短い距離や歩くことでも効果が得られるため、試してほしいと述べている ■「僕が毎日10km走っている理由」以前から走るのが趣味の私であるが、今年になってから、思い立って距離を伸ばすことにした。 基本的に毎日10キロ走っている。準備などを含めて、どうしても1時間はかかってしまう。それでも、1000回走るまでは続けようと思って、ほぼ毎日、可能な限り走り続けている。 畏れ多いことであるが、最も厳しい修行として知られている「千日回峰行」にインスパイアされたのである。とても比較にはならないが、自分の中では、「千日回走行」と名付けて取り組んでいる。 走ることには、身体のコンディションが整っ
「人生の生涯収入はキャリアの最初の10年で決まる」ということが判明 - ライブドアニュース
2015年2月16日 13時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 人生の生涯収入はキャリアの最初の10年で決まることが判明した 収入が上位1％以上に属する人の増加率は、1450％と加速的に増加した 若いうちのスタートダッシュが力強いほど、後の成長に大きく響きそうだ By 仕事を始めて社会に出る時は「たくさんの給料をもらえるようになろう」と熱い思いを抱く人も多いわけですが、アメリカで過去2億人分の収入データを分析した結果からは、人生のキャリアの初期段階で多くの収入を得ていた人ほど、後年の成長率が飛躍的に伸びる傾向があることがわかりました。 What Do Data on Millions of U.S. Workers Reveal about Life-Cycle Earnings Risk? (PDFファイル) Your Lifetime Earnin
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