今回は、産後から不眠が続いている自分の奥さんが試し始めた「睡眠サプリ」をご紹介したいと思うのですが…皆さんは睡眠サプリって知ってますか? 何やら産後の不眠解消(改善)にも効果があるみたいです。 長男を出産してから不眠に 自分の奥さんが不眠気味になったのは、こちらの画像に写っている長男を出産してから。 また、長男は2歳になってファッションに目覚めたのか「変な格好」をすることにハマっているのですが…将来が不安です。 …という話は置いておいて、奥さんは長男を出産して自宅に帰ってきてから睡眠の質がガクっと落ちたんですよね。 産後の不眠障害はよくあることみたいですが、2年もしっかりと眠れないと体の疲れが取れなくて大変みたい。 ちなみに、奥さんの不眠の悩みはこんな感じ… これを聞いて、自分は「病院へ行ってみた方がいいんじゃない?」と言ったんですが、病院に行くのは嫌みたいです。(通うのが面倒) そしたら