今日から11月ですね。 読書の秋を目指しているわたくし、最近、良い本に出会いました。 小難しくなくて、心がラクになる、とても良い本でした。 精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉 posted with ヨメレバ 精神科医Tomy ダイヤモンド社 2021年02月04日頃 楽天ブックス 楽天kobo Amazon Kindle ebookjapan 休息も、重要なタスクの1つです。 「神ツイート」のお医者様 「やらないことリスト」を作ろう 「神ツイート」のお医者様 Twitterのアカウントを持ってはいるものの、Blogの更新通知に使うだけで、ほとんどTwitterには居ない私…。 なので知らなかったのですが、「神ツイート」で有名な、精神科医Tomyというお医者様がいらっしゃるそうなんです。 Tomy先生は、1秒で心がラクになるツイートをたくさんされていて、私が最近読んだのは、