洋楽好きの友だちへ、ももクロをおススメするにはどういうトークが良いか考える - あざなえるなわのごとし
5TH DIMENSION【アマゾンオリジナル絵柄トレカ特典付き】(初回限定盤A) ももいろクローバーZ キングレコード 2013-04-10 売り上げランキング : 3 Amazonで詳しく見る 自分がいいと思ったモノを人に勧めるのって難しいですよね。 実際、相手からすれば余計なお世話なわけで 「教えてもらわなくっても自分で探すから」 って言われておしまい。 特にアイドルの、いやアイドルと思われてるももクロのアルバムを誰かに聴かせようなんてかなり難しい。 聴いてみれば受け取り方が変わる。 特に洋楽好きになら色々聴くポイントも多いと思うんですよ。 例えばNeo STARGATEの一部が ほらほらこの曲Prodigyっぽいよ これで食いつく人がいるかも知れない。 でも中には え？打ち込みなんて韓国のアイドルとかしょっちゅうやってるでしょ？ って返されるかも知れないから いやいや、これってダブ
ももいろクローバーZ「5TH DIMENSION」特集 - 音楽ナタリー 特集・インタビュー
試練すらも「ワクワク感」に ──今年は元日から大きな目標を打ち立てつつも（参照：年末年始も全力疾走、ももクロが見据えた“紅白の向こう側”）、有安さんが喉の治療のため2カ月以上も歌やトークに参加できないという大きな試練を抱えてスタートしました。これはあらゆる面で大変だったのではないでしょうか。 佐々木彩夏 杏果がしゃべれないことに対して「大変じゃない？」ってよく聞かれましたけど、これからさらによくなってくための期間だってみんなわかってたから、ネガティブな気持ちはぜんぜんなくて。 百田夏菜子 私たちはすべてをポジティブな方向に考えがちなので、そこまでつらいなーとか大変だなーとは感じなかったです。 玉井詩織 私たちが思っている以上に、周りの方たちのほうが重大視していたというか。 有安杏果 メンバーやスタッフさんにはすごく助けてもらいました。今後の有安に期待してください。 ──ライブでのフォーメー
亀田興毅『減量・ダイエット』
亀田興毅オフィシャルブログ「今」Powered by Ameba 亀田興毅オフィシャルブログ「今」Powered by Ameba ボクサーの減量と、 みんながやろうとしてる減量は違う。 でもボクサーの減量でも２通りあって、 脂肪がある選手は、 １か月、２カ月かけてカロリーを計算して、 低カロリー、高タンパクの食事をしてゆっくり脂肪を落としていくやり方。 これはみんなでも出来るし、 リバウンドをしにくい体を作るやり方。 もう１通りは脂肪がなく、 落とすところがない選手の場合は水分で落とす。 これはまた言うけど、 まずみんなでも出来るダイエット。 １キロの脂肪を落とすには、 約７２００キロカロリーの消費が必要。 ちなみに７２００キロカロリー消費するには、 結構運動が必要。 １キロ走って、体重が５０キロの人で約５０キロカロリー消費。 １０キロ走って約５００キロカロリーの消費。 １時間走ってたら
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