読んだことはなくても、どこかで「ゼロ秒思考」という単語を見聞きしたことのある人も多いだろう。有名な本である。 「メンタルが強くなる」、「前向きになれる」、「素早く行動できるようになった」。ゼロ秒思考を実践した人のポジティブな感想をよく目にする。 本当だろうか!? 僕自身も、ずっと気になっていた本なので手にとってみた。書評をかいてみる。 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 著者:赤羽 雄二 総評 まず、紹介をかねて総評を。 「ゼロ秒思考」とは、思考する時間を極限まで短くして生産性を向上させるトレーニングである。普段から「頭に浮かんだことをその場でメモをとり、1分で思考を整理する」習慣をつけよう、というもの。 本の内容はごくシンプルで、「ゼロ秒思考」の方法論と実践サンプルだけなので、非常に読みやすい。この手の本は、読んで何かを得るものではなく、ノウハウを実践して価値が確認でき