行楽シーズン。サンドイッチを作ってお出かけする人も増えるのでは？　サンドイッチの定番と言えば卵サンド。でも、卵サンドの中身って作るのに時間がかかりますよね。ゆで卵を作るのが8分以上かかるし。 でも思いつきました！　電子レンジを使えば良いのですよ。「卵をレンジで温めたら爆発するんじゃない？」そう思った方もいるかもしれません。確かに卵はレンジで温めるのは基本的にはおススメできない食材。でも、「あるもの」を使えば問題なし！　卵サンドの中身が4分以内に作れてしまいます！ そのあるものとは、マヨネーズ！　マヨネーズを使えば、飛び散ることもなく、ラップもかけないで調理できちゃいます。ではさっそく作り方を紹介しましょう！ 【材料】 ・卵　1個 ・マヨネーズ　大さじ3 以上！ 【作り方】 1．卵を割り、マヨネーズ大さじ1を加えてよく混ぜる。 2．電子レンジ500wで全体がフワッと膨らむまで（40秒ほど）加