今日は２つ目の毒素を見てみましょう。 毒素とは、 普段私たちの生活で知らずと体内に取り入れている有害物質です。 食べ物やお水に含まれる添加物や塩素、 そして化粧品などに含まれる化学薬品などが挙げられます。 食べ物などには気をつけているし有害物質なんて取り入れてない、 と思う方もいらっしゃるかもしれません。 でも、残念ながら日常生活で毒素を完全に避けるのは不可能なのです。 食べ物や化粧品などをオーガニックのものにしても、 外に一歩でも出歩けば車やバスの排気ガスを吸いますし、 日光に当たれば多くの紫外線も受けることになります。 タバコや飲んでいる薬がある人はそれらも毒素の一種です。 そして空気中にはたくさんの雑菌やウイルスが飛び交っています。 誰かがくしゃみや咳をすれば風邪菌がいるかもしれません。 私たちは日常何かしらの毒素に触れていることになります。 もしこれら全てを私たちの体がまともに受け

昔、家に衛星放送が導入された時に、そのチャンネル数の多さにびっくりしました。 ずっと映画ばっかり流しているチャンネルもあれば、ずっと音楽ばっかり流していたり。 野球やゴルフ、将棋や囲碁なんかのコアなチャンネルもあって。 他にも色々色々。 それまで地上波のテレビの何ちゃんねるかでさえもどうしようか悩んでいたのに、いったいどうなってしまうんだろうと、幼心に思っていました。 私にとって、それはまさしく世界が広がったように思えたものです。 それから月日は幾星霜。 最近ではテレビの視聴率が低迷しているらしく、どのテレビ局も苦戦の様相だそうです。生粋のテレビっ子だった私も最近はほとんどテレビを見ていません。 見てもNHKばかりで（だから感謝をこめて受信料もちゃんと払ってます！）。 どうしてこうなったのかなぁと、ふと考えたのですが、すぐに「ああ、それもそのはず」と思ったのです。 だってテレビじゃ、もうチ

珈琲屋さん第二弾 先日は、郊外の暖炉のある珈琲やさんでしたが、 今回は街の珈琲屋さんです。 真っ先に眼に飛び込んでくるのがこのコーヒーマシーン！ イタリー製。 コーヒー通ではないのでわかりませんが、ピカピカして芸術的な マシーンです。 豆もイタリー製、らしい。 豆よりもお酒に眼がいきますが、私はお酒はいただきませんので。 が、守護者がチャレンジしました。 ウォッカにジンジャービア、炭酸で割って、ライム添え どんな味なんでしょう？　器が気になる。 みな、めいめいエスプレッソなど注文し、 私は何頼んでいいのかわからないので、おまかせです。 オーナーがデザインしたカプチーノをいただきました。 私もこの年になってようやく珈琲屋さんデビュー^^* 長年、胃痛と戦ってきましたので、コーヒー飲めませんでした。 香りには誘われますが、飲むとこれがギューッ！(´∩｀。 弱かったんですね。 5年ほど前にピロリ

フクロウだよ(*>艸<) 今朝、嬢たんに食べられたマーラーカオ（中華風蒸しパン）。 わたし好みの顔してる〜でも食べられたけどね〜 (o´艸`) 同じく蒸しパン系。 コンビニでハメラレタ系。 肉まんチョコまんに目もくれず、チーズまんおくれ。 がぶっ！ (ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)ｴｯ！？ 白銀ゲレンデに真っ白なスキーウェアで降り立った、みたいになって松。 もちろんチーズインしてますけど、ある意味チーズしかインしてませんけど Σ(＠ω＠;)。 (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ地味に(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ なにしろ今宵は、あるもの和食であっさりいくって決めてたんで（言い訳）。 これだ↑↑↑ 今朝、見たもんばっかなような気がするが気のせいじゃないよ？？ 五目豆。 大豆・人参・牛蒡・昆布・椎茸の五目。 オータムポエム。なめこ煮と納豆チーズ乗せ。 要するに冷蔵庫清掃メニューですね（苦笑い） 最近、骨粗しょう症に効く？？とかで“ひきわ

ホームグランドの里山を半月ぶりの散策です。 （冬枯れの里山） この日、夜半から降り出し、もしかして雪になるかもの予報だったので、密かに雪景色を期待したのですが、思惑が外れてしまいました。 （朝霧） 放射冷却現象でしょうか、地表面から盛んに霧が発生してました。 （アオサギ） この里山の定住人アオサギです。 （クサシギ） いつも単独で行動してる、冬の訪問者クサシギです。 （アカガエル卵塊） 早くもニホンアカガエルが卵を産みました。親の姿は見当たりませんので、再び冬眠に入ったのでしょう。

我が家にはトミカ スーパーオート トミカビルとトミカ 峠やまみちドライブがあります。この二つは、連結して楽しむことができます。 トミカは基本的に重力で走るため、ミニカーの調子が悪かったり、道が汚れていると、上手く走ってくれません。我が家のトミカも途中で停まってしまうようになりました。そこで対策をしました。 プレッジ家具用ワックスを購入しました。タカラトミー社がお勧めしているとのこと。 ティッシュに一吹きして、丁寧に道路を拭いていきます。 綿棒の先に一吹きして、ミニカーの車輪部の付け根に塗っていきます。 一気にミニカーの進みが良くなって、スムーズに走るようになりました。 ワックスは臭いがキツいので、換気した部屋か、屋外で作業することをお勧めします。

フィンランドは緯度が高く人口も資源も乏しい国です。生き残るためには個々の能力と資質を高めて一人当たりの生産性をあげるしかありません。ですから、世界でも通用する普遍的な教育がなされています。教育の基本としているのが、専門的な力の追求です。そして、その専門的な力を上手に表現するプレゼンテーション力、合理性を与える論理力、有利に交渉するコミュニケーション能力等も、重要視されています。世界で活躍しなくとも今後ボーダーレス、グローバルな世界が進むにつれて、普遍性の高い能力はより求められることになることは間違いありません。フィンランド教育制度から学ぶところは沢山あると思います。 受けてみたフィンランドの教育 作者: 実川真由,実川元子出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2007/09メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 240回この商品を含むブログ (20件) を見る １　学校は「勉強だけ」す