使わないのはもったいない！忙しい朝の「缶詰」活用法♪ - 朝時間.jp
おはようございます！ヤミーです。 久々に「使わないともったいない！」食材シリーズ。今回は「缶詰」です。 →使わないのはもったいない！おすすめ朝ごはん食材「ピクルス」♪ →使わないのはもったいない！おすすめ朝ごはん食材「冷凍うどん」♪ 缶詰、おうちにありますか？ ツナ缶はありますかね。一時ブームになったサバ缶もあるかもしれませんね。あとはトマト缶はあるかな。コーン缶？鮭缶？ これらはみなさん、いつお使いですか？ ランチのパスタやスープに、夕飯のサラダやおつまみに、お弁当のサンドイッチに、という感じが多いでしょうか。（ウチの実家基準ですが、、、） もちろんいつ使っても便利な食材ですが、パカッと空けてすぐ食べられる缶詰は、朝こそ大活躍。和食の場合も洋食の場合も活躍してくれる食材です。 なんせ調理済みですから、温めるだけでも十分食べれますし、料理の材料の一部と考えると火が通ってる分、出来上がりの時
マンネリの朝ごはんにサヨナラ！美味しくアレンジ10分トースト
バタバタ忙しくて手間をかけているヒマがない朝ご飯。簡単に用意できるトーストですが、マンネリになりがちですよね。そこで今回は美味しいアレンジを施した５つのトーストをご紹介。どれも10分以内でできるので、さっそく明日の朝から作ってみてくださいね！ 複雑な味わいがクセになる♪かぼちゃのスティックトーストhttps://oceans-nadia.com/user/13815/recipe/114232 細長くスティック状にカットした食パンにかぼちゃペーストとナッツをのせて焼き、仕上げにパセリをふった、色もきれいなビジュアル系トースト。レンジで加熱して柔らかくしたかぼちゃをベースにマヨネーズ、ハチミツ、粒マスタードを加えて作るペーストは、甘み、辛み、旨みが一体となった複雑な味わい。クルミのカリッとした食感も美味しいアクセントを添えてくれます。 材料（2枚分） 食パン（8枚切り） 2枚 かぼちゃ（皮を
「山と食欲と私」の「まるごとトマトのジャンバラヤ」をベランダで作って食らう
1978年東京生まれ。酒場ライター。著書に『酒場っ子』『つつまし酒』『天国酒場』など。ライター・スズキナオとのユニット「酒の穴」としても活動中。 前の記事：「山と食欲と私」の「豪快オイルサーディン丼」を公園で作って食らう ジャンバラヤってどんなんだっけ？ 前回の「炊きたてご飯のオイルサーディン丼」に続いて作ってみるのは、「沈黙のジャンバラヤ」というエピソードに登場した「まるごとトマトのジャンバラヤ」！ トマトをまるごと使うインパクトがすごい 出典：信濃川日出雄『山と食欲と私 ベスト山ごはん10 ～はじめて読むならこの1冊～』 ど、どんな味なんだ〜!? 出典：信濃川日出雄『山と食欲と私 ベスト山ごはん10 ～はじめて読むならこの1冊～』 メスティンでお米を炊いたらレタスと缶詰のオイルサーディンをのせるだけだった前回とは打って変わって、作者の信濃川さんも『山と食欲と私 ベスト山ごはん10 ～は
シンプルな卵ご飯焼きのレシピ/作り方：白ごはん.com
卵ご飯のおやきの下ごしらえ 用意するものは卵、温かいご飯、海苔の3つです。好みでここにピザ用チーズ少々をプラスしても美味しいです。 ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、温かいごはんを加えます。ここでダマのないよう、米粒に卵をしっかり絡ませるように混ぜます。 ※特に空気を入れるように混ぜたりする必要はありません。普通に混ざればOKです。 卵ごはんが出来上がれば、そこに醤油少々で下味をつけます。ピザ用チーズを入れる場合は最後に10ｇほどを混ぜ合わせておきます（お好みで）。 卵ご飯のおやきのレシピ/作り方 フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、熱くなれば火を少し落とします。 まとめて焼くと後からひっくり返しづらいので、小さく2～3等分くらいに分けて、小ぶりな状態で焼くとよいです。 焼く時間は1分から1分半ほど。裏返す前に海苔を上の面にのせます。 ※大きいと少しひっくり返しづらいので、はじめて作る場
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