コスパ最強の激ウマメシ！一食100円以下で出来る節約レシピ25選
2016.03.07 更新日 : 2016.03.08 コスパ最強の激ウマメシ！一食100円以下で出来る節約レシピ25選 その他 17,503View 結婚式や歓送迎会など急な出費で給料日までの食費がキツイ。そんなときは自宅で１００円以下で作れる節約レシピを試してみてはいかがでしょうか？ 外食が続くとついつい食べ過ぎたり、栄養が偏ってしまいがちです。自炊することでバランスが良い献立を組み立てることが出来ますよ。今日は１００円以下で作れて野菜やタンパク質をバランスよく摂取出来る節約レシピをご紹介しますので参考にしていただき、次の給料日まで乗り切ってくださいね。 一食１００円以下レシピ：おかず・おつまみ編 １．鶏胸肉の照り焼きチキンロール ★材料★ ・鶏胸肉・・・１枚 ・塩・・・小さじ１／２ ・醤油・・・大さじ２ ・砂糖・・・大さじ２ レシピ詳細はこちら ヘルシー鶏胸肉を甘辛く煮込んで作る簡単
失敗ナシ！材料費40円「タモリ流もやし炒め」で美味しく節約＆時短しよう！ - ミニマリストは世界を変える！
タモリ流もやし炒め、という簡単すぎる一品 タモリさんが「笑っていいとも！」で山口もえさんとの回で紹介されていたレシピ。私は大抵のレシピを簡単アレンジするのですが、今回はシンプル過ぎて改善無しです 笑。 参考▶kyounews.htm（2008年の笑っていいともの記録より） 包丁・まな板要らず、10分あればできます。材料費はもやし30円、調味料10円として40円です。節約レシピをどうぞ！ タモリ流もやし炒めの材料 ・もやし 一袋 ・コンソメキューブ 一個 ・料理酒 小さじ1 ・塩 小さじ1/4 ・コショー 少々 ・炒め油 大さじ１ こちらのレシピも参考にしました ▶タモリさん流もやし炒め by ichocostw タモリ流もやし炒めの作り方 1 コンソメと大さじ2の水を入れ、電子レンジで20秒チンして溶かします。溶けたら料理酒・塩・コショウ（お好みで）を入れます ちなみにもやしは洗いません。
美味しくて節約にもなる「もやし餃子」がお勧め！時短の包み方も紹介します♪ - ミニマリストは世界を変える！
簡単・安上がりな「もやし餃子」が美味しい♪ 手作りの餃子は格別においしいですね！でも、野菜を刻んで、皮に包むのが面倒・・と思っていませんか？私も面倒なことは苦手なので、なるべく簡単なレシピを探しました。もやしは包丁を使わず細かくし、さらに張り付けるだけの包み方も紹介します！楽して美味しい料理を作りましょう。 簡単・安上がりな「もやし餃子」が美味しい♪ もやし餃子の材料 もやし餃子の作り方 美味しく作るコツ・注意点 もやし餃子の材料 下記のレシピを参考にし、材料はシンプルにしました。 もやし餃子｜フードコーディネーターSHIORIブログ「作ってあげたい彼ごはん」by Ameba ・もやし １袋 ・ニラ 半束 ・餃子の皮 大判２０枚 ・ひき肉 １６０g ・塩 小さじ1/2 ・醤油 小さじ２ ・酒 大さじ１ ・ごま油 小さじ２ もやし餃子の作り方 １ もやしは包丁を使わず、手でぎゅっと掴んで細か
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簡単低カロ★もやしと豆腐のお好み焼き by mii2528
もやし、キャベツ、玉ねぎのうまうま煮 by かおすけぃ♡