美意識の高い女子は両立上手だ。 食事制限をしながら仕事をして、恋愛をしながらインスタグラムを操る。 1日が同じ24時間でできているなんて、とてもじゃないけど信じられない。 ジルスチュアートの新作を可愛く着こなす友人たちは、どうしてそんなに食べているのに太ってないのだろう……？ そんなわたしに「インスタ映えする鍋、食べに行きませんか」と連絡がきた。 詳しく聞いていみるとその名も「高カカオ美肌フルーツ鍋～デミグラソース仕立て～」というものらしく、 見た目が可愛い 美容にいい 美味しい だなんて、女性の欲望をのきなみそろえた魅惑の食べ物らしいのだ。 いや、でも、フルーツ…… 鍋に、しちゃう……？ フルーツ鍋とは？東京新宿にあるBW CAFEにお邪魔してきた 申し遅れました、ライターの中馬さりの（@chuuuuuman）です。 見た目が可愛い 美容にいい 美味しい という、女性の願望をひたすらに叶

自分が発信しようとするもの、既に人気ブロガーが発信している件 「あ〜〜〜ブログ書けない〜〜〜続かない〜〜〜」 日々ブログ書いてる人は、一度は味わったことがあると思う。 「ブログが書けない」というスランプ時期。 書けない理由を掘り下げてみれば、色々あるものの（インプット不足や時間不足など…） そのうちのひとつが 「書こうと思ったネタ、既に書かれてる問題」 である！ こんだけブロガーさんが増えてんだから、そりゃコンテンツも被るだろうし、自分が書こうとしている意見が既に手垢つきまくりのネタなんてことざらにある。 で、そっから更に自分に歯止めをかけるのが、 自分が書こうとしたネタを、既に人気ブロガーが取り扱ってた時。 これはもう心折れる。チューペットみたいにポキって折れちゃう。 しかも人気ブロガーの記事、めちゃわかりやすいし、超文章うまい。 自分の記事は圧倒的劣化版（涙） 心折れた私は書きかけのそ

どうも、ニシキドアヤト（@art_0214）です。 いきなり道のド真ん中から失礼します。 突然ですがみなさん、イケダハヤトさんを落とし穴に落としたくないですか？ 「本当に突然めちゃくちゃな事を言うな」というご意見、ごもっともです。 本当に突然すみません。 でも落としたいですよね？ イケダハヤトを、落とし穴に落としたいですよね？ 僕は落としたいです。 なので落としにいきます。高知に。 もう決めたことなので。 そもそもイケダハヤトとは？ 東京から高知に移住した、ブログで収益を得るプロブロガー。 「まだ東京で消耗しているの？」というブログ名が有名だったが、「まだ労働で消耗してるの？」に変わり、また最近「まだ仮想通貨持ってないの？」に変更された。 煽りまくりである。 高知の限界集落に住み、日々ブログやSNSを通して情報を発信している。 なぜ落とし穴に落としたいのか きっかけは、イケハヤさんのこのツ

こんにちは、ノマドです。 ごめんなさい、ムカつきましたよね、反省します。 さて、 かれこれ1年以上、場所を問わず仕事をしてきました。 今ではカバンひとつあれば割とどこでも仕事ができる状態。 このリュックとキャリーケースに仕事と生活の全てが詰め込まれています。 割とミニマリストやノマドワーカーを名乗ってもいいのかなって思ってます。 そして、これまで試行錯誤を繰り返したことにより、カバンの中身も精査されました。 カバンの中に全ての仕事道具が入っている状態で、どこに行っても安定の仕事環境を実現できるように試行錯誤してきたので、全部がぼくのイチオシの同胞です。 ＊2019年1月25日更新 三十路ノマドワーカーのカバンの中 仕事整理道具 ガジェット類 この2種類に分類して紹介します。 全て、壊れたとしてもまた買い直すほど気に入ってるものなので、ぜひぜひ参考にしてください。 仕事整理 まずは仕事自体の

告白させてください。 ・ ・ ・ あ、申し遅れました。 服飾系の大学を卒業後、アパレルメーカーに就職。 退職後、フリーライターとして活動している中馬さりの（@chuuuuuman）です。 今日お話ししたいのは、アパレル業界で本社勤務職をめざすと高確率でぶちあたる闇。 「販売員をがんばれば本社勤務できるのか問題」 です。 結論からいうと、 アパレル業界を目指すあなたが希望するのは本社勤務ですか？ アパレル業界と聞いて、思い浮かべる職業はなんでしょうか？ 販売員やデザイナー、プレスなどが王道なのではと思います。 メーカーとして考えると営業や経理、人事なども想像つくかも。 それらの中で就職したいと思われがちなのは以下の職業です。 デザイナー（季節毎にだす洋服をデザインする人） プレス（カタログ作ったり、雑誌やSNSなどの広報担当） バイヤー（海外に行って材料や服を買い付けてくる人） 営業（どこの

こんにちは、京都在住ライターのユキガオ（@yukigao_22）です。 京都観光といえば、どこを思い浮かべますか？ 祇園？清水寺？伏見稲荷？ …… でも、もう定番の観光スポットに飽きちゃった人、いるんじゃないでしょうか？ 「そろそろ一味違う京都観光をしてみたい…！」 「人混みはもううんざり！！」 そんな方にオススメしたいのが、鴨川散歩です。 「え、観光なのに散歩？」と思われるかもしれませんが、これがなかなか面白いんです！ 京都と鴨川は、切っても切れない関係。京都の人たちにとって特別で大切な川なんです。 そんな鴨川を一日のんびりお散歩するという観光はいかがでしょうか？ 鴨川はどこにある？ 「鴨川鴨川いうけど、それって一体どこなのさ？」 そう思う人もいることでしょう。 だって「多摩川集合ね」とか「桂川でBBQしようよ」って言われてもどこか分からないですよね。川は長いですから。 では、地図で見て

こんにちは、ユキガオ（@yukigao_22）です。 最近、Webライターという職業がちょっとずつ広まってきましたよね。 クラウドソーシングや、大手Webメディア、自分で立ち上げたメディア… いろんな場所でいろんなWebライターさんが記事を書いてお仕事している今。 こんな不安、ありませんか？ 書いてもなかなか読まれない… どう書いたらバズるのかわからない… そもそもライバルが多すぎる… そんなWebライターにとって憧れの存在でもあるのが、塩谷舞さん（@ciotan）。 塩谷舞（Mai Shiotani） milieu編集長。1988年大阪・千里生まれ。京都市立芸術大学 美術学部 総合芸術学科卒業。大学時代にアートマガジンSHAKE ART！を創刊、展覧会のキュレーションやメディア運営を行う。2012年CINRA入社、Webディレクター・PRを経て2015年からフリーランス。執筆・司会業など

そこで、31歳の誕生日に思うことを書いてみようと思います。 最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 「ほしい物リスト」を公開しようと思っていた いよいよ今月誕生日なんですけど、Amazonの欲しいものリスト公開するか否かで悩み中😷 （結局悩みに悩んで公開しなさそうな予感…） — ユキガオ (@yukigao_22) 2017年10月1日 今だから言いますが、今年の誕生日はAmazonのほしい物リストを公開しようと思っていました。 これが証拠。 これと別に本名のリストもあるので、本当に公開用に作ったリストです。 本やら食べ物やら、ちゃんとリストに入っています。 周りを見ていると、誕生日に向けてほしい物リストを公開するブロガーさんは多いし、私もここぞとばかりにリストからプレゼントを送ってきた。 だから、私も同じようにリストを公開しようと思ってたんです。 リスト公開をやめたのは友達がいたか

BEFORE！7年間住んでいるお部屋の全貌 まずは、7年間住み続けている模様替え前のお部屋の状態をご覧ください。 ①全体像 ②ベッド（ベッド下も収納！） ③ベッドの上に収納ボックス。本とか書類関係とか。この収納ボックスのせいで、ウォークインクローゼットのドア空かない。 ④プリンターとか、コピー用紙とかスキンケアとか。とりあえず積み重ねるの巻。 ⑤ソファーは足を外して直置き。 ⑥別の角度からみた図。 ⑦テレビまわりとかもごちゃっとしてる。 ⑧ウォークインクローゼットの中はものでパンパン！ ⑨ソファーの後ろに、カバンとか入れるケース。 このお部屋で7年間暮らしてます。 荷物も増えていくし、どう整理したらいいのやら… そこで、今回はプロのインテリアコーディネーターさんの力を借りることに！ ワンルームの模様替えを成功させるためには、2つの手順が必要！ 今回、私がお願いしたのは、インテリアコーディネ

ユキガオ（@yukigao_22）です。 陶芸家。長崎出身/神奈川在住。 「好きなことして生きていこう」と決意し、約10年勤めた会社を辞めて陶芸を始める。京都で3年半ほど作陶に打ち込み、フリーランスの陶芸家に。 作品は、ネットショップで販売中。 生い立ちやものづくりへの想いなどは、詳しいプロフィールからどうぞ。

こんにちは。愛知県在住のライター小澤です。 突然ですが、みなさんは「花火」と聞いて思い浮かべるのはどんな花火ですか？ 夏の夜空を彩る豪華絢爛な打ち上げ花火、小さく儚い線香花火…、友人と遊んだ手持ち花火……。 様々な思い出があると思いますが……、 愛知県の東三河地域では450年以上も続く伝統の「手筒花火」が有名なのです。 え？　手筒花火を見たことがない？ むしろ、初耳？ うそっ!?

ユキガオ（@yukigao_22）です。 陶芸家。長崎出身/神奈川在住。 「好きなことして生きていこう」と決意し、約10年勤めた会社を辞めて陶芸を始める。京都で3年半ほど作陶に打ち込み、フリーランスの陶芸家に。 作品は、ネットショップで販売中。 生い立ちやものづくりへの想いなどは、詳しいプロフィールからどうぞ。

「京都に行くけど…どこに行こう？」 「京都っぽいことしたいけど、何をしたらいいかわからない…」 あなたはこんな風に悩んでいませんか？ 私も、「せっかく京都に行くから！何かしたい！」と思っても、観光名所が多すぎるしかわいいお店も多すぎるし「…で、どこ行けばいいんやろう？」と悩んだ経験が多々あります。 でも実は、着物をレンタルして京都散策するだけで、京都を存分に楽しむこともできたしインスタ映えする写真もたくさん撮影することができたんです。 こんな写真も撮れちゃいます。 普通に写真撮るより絶対思い出に残る…！ 今回は、実際に体験した…

皆さんは立位体前屈でどれくらい体を曲げられますか？ 多分床に手がつかない人が現代では多いと思います。 仕事でもデスクワークばかりで体はガチガチのはず… さてこの記事ではそんな人たちのために、ちょっとしたことをするだけで、 「立位体前屈で手が床につくようになる魔法の方法」 を今日はレクチャーしていきたいと思います。 たった３つのことをするだけでここまで体がぐにゃりと曲がります。 そんな体験をこの記事を読んで皆さんも是非一度味わっていただければと思います。 椅子が一つあればできるとても簡単な方法です。 是非一度実践してみてください！！

こんにちは、yuzuka(@yuzuka_tecpizza)です。 夏の香りが遠のき、冬の気配が近付いてきました。 10月のハロウィンを越えたら、12月にはクリスマス、2月にはバレンタインデー。 そう、ここから年末にかけて始まるのは、イベントラッシュ。 冬って寒いじゃないですか。引きこもっていたい。できるだけ、何もしたくない。寧ろ冬眠したい。 だけど、そうはいかないんです…。皆さんがインスタグラマーだったり、ブロガーだったり、フェイスブックユーザーだったりするように……。 私はプロの、ツイッタラーだから！！！ ちょっとネットにアクセスすれば、溢れてくるのはキラキラした近状報告フォト。 当記事はこちら（ロカフレ）にお引っ越ししました。 ごめんね。by ぼんぼん王子

どうも、ニシキドアヤト(@art_0214) です。 いきなりケツを向けての登場で失礼します。 突然ですがみなさん、節約してますか？ 僕はさっぱりです。というか節約以前にお金ないし…。 それでも欲しいと思ったモノはすぐに買ってしまうし、使うか分からないけれど「悩むなら買っておけ精神」で今日も元気にバンバン散財しています。 「こんな節約メディアの『ゆるぢえさん』でライターしておいて、さっぱりとか言うな」 「買うな」 という声、ごもっともなんですが、どうにも物欲を抑えられない……。 そんな人って、実は僕以外にも沢山いるんじゃないの？ モノを持たないミニマリスト ところでみなさん、「ミニマリスト」って知ってますか？ 聞くところによると、ミニマリストというのは「モノを持たない人」「必要最小限のモノで生きる人」の事を言うらしいです。 そこで僕は悪い頭を一生懸命使って考えました。 「モノを買わない＝お

恐山と申します。 みなさんは、小学校に行ったことはありますか？ 私はあります。 「ある」という方に質問です。小学校でこんな出来事に遭遇したことはあるでしょうか。 ☑　「みんなが静かになるまで○分かかりました」と言う先生 ☑　朝礼の校長先生の話をだれも聞いていない ☑　ひとりはいる「ちょっと男子！」と仕切りたがる女子 ☑　缶ペンケース禁止令 ☑　先生を「お母さん」と呼んで恥をかく男子 いわゆる「小学校あるある」です。 みなさんの通っていた学校では、こんなことはありましたか？ なんだか、ついつい笑ってしまいますよね。 いかがでしたか？ 「あるある」と思ったらぜひシェアしてくださいね。 Tweet ……すみません。帰らないでください。まだ終わりじゃないです。 「小学校あるある」といえば、こんな出来事に遭遇したことはありませんか？ 「教室がうるさくて怒った先生が職員室に帰ってしまう」です。 これだ

「コンサートでお目当ての人からファンサをもらいたい！」 「コンサートに、何を着ていけばいいかな…？」 あなたは、こんな風に思った経験はありませんか？ 今まで、V6、キンキキッズ、嵐、関ジャニ、NEWS、KAT-TUN、キスマイ、ジャニーズWEST etc…数々のコンサートに参戦。 毎年、関ジャニ、キスマイ、ウエスト、（あれば絶対V6）に参戦！ 「どんな服装で行けば目立てるか…（あわよくば、お目当ての人の視界に入って「かわいい」って思ってもらえるか←あつかましい）」 いまでも悩み続けています。 最近、仲良しのジャニ友4人とよくコンサートに入るんですが、ファンサをもらえる鉄板の法則ができてきました。 それが「おそろいのTシャツ（カラーを揃える）を着て、うちわ4連で入る」ことでした。 今までは既製品やドンキで買ったおそろいのTシャツを着ていましたが、今回、オリジナルTシャツを作らせていただけると