節約生活の邪魔する、自身の甘えと周りの誘惑に打ち勝つ5つの方法 - 男の節約道
自分自身の甘えから来る挫折 頑張ろうと思った節約生活の挫折の原因の一つに自分自身の甘えがあります。 辛い、疲れた、眠い、面倒くさい、時間がない。 学業や仕事、バイトなど基本となる生活が忙しくなってくると、一つ一つの拙訳をこなしていくことが大変に感じる事があります。 最初の一覧に戻る 周りからの誘惑 自分自身がしっかりしようと思っていても周りの人の誘惑に負けてしまう事もあります。 友達や恋人からの誘惑 遊びの誘い、飲みの誘い、デートの費用、誕生日にはプレゼント、ランチにディナーなどなど、周りの人からの誘いを全て断る事は難しいものです。 仕事上の人間関係の誘い 友達や恋人など親密な関係であれば、多少は相手にも理解してもらい、ある程度コントロールできるかもしれませんが、仕事上の付き合いは、節約しているという理由で断る事はできません。 上司や部下との円滑な人間関係構築の為に、飲みに行くという事もあ
一人暮らしゆえの落とし穴！絶対にやってはいけない節約生活とは？ - 男の節約道
一人で暮らすという事は、他に頼る人、甘える人がいないという事の他に、止めてくれる人、叱ってくれる人がいないという問題点があります。 ここでは一人暮らしゆえに陥りやすい、絶対にやってはいけない節約方法を紹介します。 無理や我慢をしてはいけない 頑張ろうと思うがあまり、過度や無理や我慢をする事で大きい効果を得ようと考える場合があります。非常に危険です。 食事の我慢 食事を1食抜いたり、毎日のようにインスタントラーメンや、牛丼など安いからといって同じものばかり食べて食費を浮かせる方法。 汚いのを我慢 洗濯機を回す回数を減らそうとして、同じ服を着続ける。掃除機の電気代がもったいないからといって掃除をしない。 水道代とガス代がもったいないからといってお風呂に入らない。 とにかく不潔である事で節約しようという考え方です。 暑さ寒さを我慢 夏の暑さを我慢する為に、エアコンをつけない。冬の寒さを我慢するた
安い！楽しい？シェアハウスという選択肢を考えてみる - 男の節約道
シェアハウスとは？ シェアハウスとは、1つの住居を複数人で暮らす形態の事です。ハウスシェアリングとも言います。 各自一人ずつの部屋の他は、台所、リビング、トイレ、お風呂、洗濯機等が共用となっているのが特徴です。 最初の一覧に戻る シェアハウスのメリットは？ 家賃が安い やはり家賃が安いのが最大の魅力です。場所によっては2万円〜3万円で入居する事ができます。 女性専用もあって安心 女性しか入居できない専用のシェアハウスもあるので、安心です。 友達が作れる 複数の人と同居という形になるので、リビングや台所での料理などで他の住人と交流を持てる事も特徴の一つです。 寂しくない 遠い地方から引っ越してきて、周りに友達もいない、また作るきっかけも出来ないという心配がありません。常に誰かが同じ屋根の下にいるという安心感がシェアハウスにはあります。 最初の一覧に戻る シェアハウスのデメリットは？ 人付き合
自炊でしっかり節約する為に必要な4つの要素〜自炊で節約は嘘というスレへの反論〜 - 男の節約道
「一人暮らしで節約したいならまず自炊始めろ」←これ嘘 : 稲妻速報 弁当買った方が安くつくｗｗｗｗｗｗｗｗ スレ上で節約にちゃんとなるという反論もあったのですが、やはり一人暮らしでは自炊は節約にはならないという意見があるのは確かなようです。 ではどうして自炊しているのに節約できないのでしょうか？今回はそこを考えてみたいと思います。 自炊で節約するには「継続性」が必要 結論から言ってしまうと、確かにただ自炊をすれば節約になるわけではないのは事実です。自炊をする上で、しっかりおさえておく点、努力する点、学んでいく点があります。 その一つが継続性です。 出来る限り毎日続けなければ節約効果は生まれません。極端な場合、週に日は外食で、残り2日だけ自炊した所で、食費が下がる事はありえないでしょう。 食材を傷ませてダメにしてしまう分むしろ高くついてしまう事でしょう。 根気よく続ける事。これはまず最初のポ
部屋探しの下見で細かく確認したい！節約生活チェックリスト - 男の節約道
部屋探しで下見をする時にチェックすべき項目は沢山あります。忘れないようチェックリストを作成しましたので、プリントアウトしてご活用ください。 チェックすべきポイントは室内だけではありません。建物の外側、そして近隣地域の環境も重要なチェックポイントです。
一人暮らしに特化した電気代を安く抑えるための5つの方法 - 男の節約道
アンペア数は20Aでいける 一人暮らしなら20Aで十分 電気料金はアンペア数によって、基本料金が変わります。基本料金はいくら使っても変動する事のない完全な固定費です。 ズバリ一人暮らしであれば20Aで十分に生活が可能です。 アンペア数毎の基本料金 20A：546円 30A：819円 40A：1,092円 ※こちらは東京電力での料金となっております。他のアンペアの基本料金については「電気料金の仕組み：電気代節約（節電）の基本」を御覧ください。 アンペア数を減らした時の節約効果 30Aから20Aに変えると、月に273円、1年で3,276円の節約。 40Aから20Aに変えると、月に546円、1年で6,552円の節約。 40Aから30Aに変えると、月に273円、1年で3,276円の節約。 この差は大きいですよね。40Aは完全に一人暮らしには不要なレベルですので、30Aまたは20Aへの変更をオススメ
一人暮らしの部屋探しで失敗しない！下見に持っていくべき6つのアイテム - 男の節約道
メジャー すでに持っている家具や電化製品が置けるかどうか？また入居が決まってから購入予定の洗濯機や冷蔵庫、ガスコンロなどの置場の寸法も測ってメモしておくと入居が決まってからの準備がスムーズです。 最初の一覧に戻る 方位磁針 方位磁石とも言いますね。物件の間取り図などの書類に方位が書いてありますが、時々間違っている事があるので、自分でしっかりと確認しておく為に持って行くと良いでしょう。 今はiPhoneに方位磁針機能があるので、それを利用するのも手です。 また日当たりの良い南側に窓があるかも同時に確認しましょう。 最初の一覧に戻る ビー玉 部屋が傾いていないかを調べるには、フローリングなどの床にビー玉を殺せば一発でわかります。 ビー玉がゆっくりとウロウロする程度であれば問題ありませんが、一直線に一気に転がるようだと、かなり傾いていると考えたほうがいいでしょう。 傾いている家に長年住んでいると
部屋の下見で失敗しない為におさえておきたい7つのポイント - 男の節約道
ネットで調べて家賃の相場を知ろう 実際に不動産屋さんや不動産仲介業者に足を運んで、部屋の下見をする前に、インターネットを使ってその地域の家賃の相場を把握しておきましょう。 住宅情報系の雑誌の場合ですと、雑誌が発売されるまでの間のロスがある為、問い合わせてみた段階ですでに部屋が埋まっているというケースがあります。 また雑誌の場合、お得な目玉物件だけを掲載してお客さんから連絡が来るのを待って、実際には他の物件をすすめてくるというケースも多くあるので、相場を知るにはあまり適していません。 ネットも雑誌もどちらも、全ての物件を掲載しているわけではありません。 あくまでも間取りに対しての相場を把握し、自分の希望（駅までの距離、間取り、設備）等を明確にしておく事が重要です。 最初の一覧に戻る 条件は全て伝えるが、家賃は低めで伝える 設備や間取り等の細かい条件は全て伝える 実際に業者に足を運び、部屋の下
家賃の安さだけに釣られない！生活費を安く抑え利便性を高める為の部屋さがしの5つのポイント+1 - 男の節約道
部屋探しではどうしても家賃だけに目が行きがちですが、家賃の安さだけにこだわってしまうと、光熱費や食費といった生活費が無駄にかかってしまう部屋を選んでしまう可能性もあります。 ここでは生活費を安く抑えるために、抑えておきたい部屋選びのコツを紹介します。 日当たり 照明代を左右する 日中どれくらい部屋に日が当たるかによって、照明代（電気代）が変わります。 カーテンを開けた時にどれくらいの明るさが得られるのか、チェックしましょう。 洗濯物の乾き具合を左右する 日当たりは、洗濯物の乾き具合にも影響します。部屋干しでも構わないという人もいるかもしれませんが、乾くまでの時間がかかります。 まったく日が入らないような部屋を選んだしまったら、忙しい生活を送っていたり、衣服に余裕がない場合、コインランドリーで乾燥させないと生活していけないという可能性も出てきます。 冷暖房費と日当たりの関係 日当たりの悪い部
部屋探しの前に明確にしておくべき！あなたにピッタリの家賃の決め方 - 男の節約道
実際に契約にかかる費用には、他に保険料等があります。 詳しくは「一人暮らしの費用「賃貸契約」を安く抑えるに把握しておきたい6つの項目」をご覧ください。 家賃が1万円違うと、賃貸契約時にこれだけの差が出てきます。もちろん更新料も同様に家賃を基準に計算されるので差がでます。 最初の一覧に戻る 家賃は手取りの1/3以下で考える 家賃は手取りの1/3以下になるように予算を組みましょう。もちろん更新料を考慮した上で1/3以下です。 手取りが15万円以下の場合だと、1/3以下の家賃を探すのはなかなか難しいかもしれません。その場合は家賃以外の所で、しっかりと切り詰めて節約していく事が重要になるでしょう。 手取りが25万円を超えるようなら、家賃の予算を1/4までさらに下げる事も可能です。 「一人暮らしの費用「毎月の生活費」はどれくらい必要なのか？」を参考にして、家賃以外で自分はどれくらいの生活費が必要なの
「缶詰」「レトルト」「冷凍食品」を賢く活用して時間と手間を上手に省く - 男の節約道
正直毎日、帰ってきてから夕飯の用意をするというのは大変なものです。残業で遅くなり「時間がない」「疲れた」などの理由で、手を抜きたい時もあります。 しかし、だからといって安易に外食してしまうと食費がかさんでしまいます。 そんな時に役に立つのが「缶詰」「レトルト」「冷凍食品」といった保存食品です。 缶詰やレトルトのメリット 缶詰やレトルト食品、冷凍食品には3つのメリットがあります。 長期保存が可能 どれも長期保存が可能な所が魅力です。特に缶詰やレトルト食品は常温で保存できるという優れもの。冷蔵庫のスペースを心配する必要がありません。 少し多めに購入しておいても痛む心配がありません。 外食よりも安い 特に缶詰やレトルトは、値段も手頃で、食費を圧迫しません。 手軽で簡単 ご飯か麺、またはパンなどの主食さえ用意できれば、短い時間でサッと簡単に1食分が成立するのが最大の魅力です。 最初の一覧に戻る オ
手取りはいくら必要？一人暮らしの生活費は毎月どれくらいかかるのか？ - 男の節約道
賃貸契約に生活必需品の用意、そして引越しの手配。準備のお金を用意できたとしても、はたして毎月の生活費を現在の収入でやりくりできるでしょうか？ 最初から収入よりも支出が多いようであれば、一人暮らしをはじめる事自体を見なおさなければなりません。はじめてしまってからでは遅いのです。 ここでは、毎月の生活費の内訳と、それぞれのおおよその費用を算出してみます。そしてそこから、安く抑えるためのポイントもあわせて解説していきます。 生活費の項目 一人暮らしにかかる生活費には以下の項目があります。 家賃 1番高い出費が家賃です。手取りの1/3以下が理想とされています。それ以上だと生活が苦しくなり、貯金をするのは難しくなる可能性があります。 また2年毎に更新費用がかかりますので、毎月の家賃には、更新料と保険料などを合わせた更新費用を24ヶ月分で割った金額も上乗せして考えておくと、更新時の出費に慌てなくてすみ
単機能？オーブン付き？一人暮らしにベストな「電子レンジ」の選び方を解説します - 男の節約道
電子レンジの種類 電子レンジは大きく分けて3種類あります。それぞれの機能の違いについて解説します。 単機能電子レンジ 温める機能だけのシンプルな電子レンジです。自炊をまったくしないという人も、お弁当を温めたり、冷凍食品を解凍する為に必要になると思います。 温める機能だけですが、調理としては「煮る」「蒸す」「炊く」事が可能です。 自炊をしない人は単機能電子レンジで充分といえるでしょう。 オーブン機能付き 電子レンジ 単機能の電子レンジにオーブン機能がついているタイプになります。 「煮る」「蒸す」「炊く」の他に「焼く」事が可能になります。肉や魚を焼く、パンをトーストする、ピザやグラタンをオーブンする事ができます。 自炊をしようという人は、これが一番オススメです。 スチームオーブン機能付き 電子レンジ 水蒸気をつかったスチームオーブン機能がついているタイプです。 油を使わずに「揚げる」に限りなく
食費を抑える大きな味方「乾麺」を活用しよう - 男の節約道
食費の味方「乾麺」の種類 乾麺とはその名の通り、乾燥させた麺類の事です。 うどん 乾麺の種類の中で一番太い麺がうどんになります。しかしうどんといっても実はその太さはマチマチで、うどんと明記してあるものの、ひやむぎ並の細さだったりする事もあります。 麺が太いという事は、それだけ茹で上がるまでに時間がかかるという事になります。 蕎麦（そば） 蕎麦粉を用いて作られています。つなぎを使わずに打った「十割そば」や蕎麦粉8に対して小麦粉2の比率で打った「二八そば」また山芋や長芋をつなぎに使ったそばもあります。 うどんと比べるとビタミンB1、アミノ酸、ルチンなどの栄養素が豊富に入っている事が特徴です。 素麺（そうめん） うどんと同じ小麦粉と食塩と水で作られていますが、その細さに特徴があります。直径1.3mm未満をそうめんと定義します。 冷たくして麺つゆでいただくのが主流ですが、温かい汁に入ったにゅうめん
一人暮らしの食費を月3万円以下に抑える方法 - 男の節約道
1ヶ月の食費はいくらぐらいが妥当で、どれくらいまで下げる事ができるのでしょうか？また自炊をした場合と、しない場合ではどれくらいの違いがでるのでしょうか？ ここでは食費を上手にやりくりして、無理なく節約していくお金の管理方法について紹介します。 食費は月いくらに設定すればいいのか？ 自炊派と非自炊派の食費はいくら違う？ ほぼ毎日自炊ができれば月の食費は3万円以下に抑える事が可能です。逆に自炊をほぼしないで外食中心になると、月に6〜7万円、多い人だと8〜9万円もかかる人がいます。 自炊をして節約生活を目指すなら目標は月いくら？ 節約生活を極めた人の中には月に2万円、または1万5千円でやりくりできる達人がいますが、最初からこの金額を設定しても成功しませんし、誰でも必ずこの金額でやりくりできるとは限りません。 3万5千円ぐらいからはじめて、少しずつやりくりが上手になってきてから、月3万円〜2万5千
食材を無駄にせず自炊の効率を上げる3つの技 - 男の節約道
食費を節約するには自炊が一番です。しかし時々ではなく、できる限り継続して自炊をしないと節約の効果は出ません。ここでは毎日自炊を続けられるよう、負担を下げつつ、食費を節約する3つの技を紹介します。 食費節約の基本は「自炊」 食費を節約する為の基本はやはり自炊です。自炊のほうが高くつくという説がありますが、それは時々しか自炊しない為に、多くの食材を腐らせたり、余らせたりして無駄にしている事が多い場合だと思われます。 そう、自炊は基本毎日続けないと節約になりません。 毎日の自炊が大変な理由 忙しくて時間がない 面倒くさい 疲れる こんな理由で、自炊を続けたくてもなかなか難しいという人が多いのではないでしょうか。 食費を節約するには、自炊の負担を軽くし、時間を短縮し、続けられない理由をクリアしつつ、食材を腐らせない、余らせない、食べつくす方法が必要です。 ではその3つの方法を紹介していきます。 最
容量はどれくらいがいい？自炊で変わる 一人暮らしの「冷蔵庫」のベストな選び方 - 男の節約道
自炊する？しない？ライフスタイルを確認 自炊をするかしないかで、必要な冷蔵庫のサイズは大きく変わります。 まったく自炊はしない 時々は自炊をすると思う 出来る限り自炊をして食費を節約したい まったく自炊はしない まったく自炊をするつもりはないという人に充実した冷蔵庫は不要といえるでしょう。冷凍機能がなく、ペットボトルのジュースを数本冷やす事のできるレベルの冷温庫で十分でしょう。 冷温庫は価格が安く、中身が空っぽの時は電源を落としておく事もできるので、電気代もあまりかかりません。 しかし一切自炊をしないという事は、そのかわり食費が膨大にかかってしまうという事を覚悟しておきましょう。 時々は自炊をすると思う 時々は自炊をするという人には、冷凍庫付きの100L以下のサイズがオススメです。 しかし実は時々自炊するというのは、購入した食材を腐らせてしまったりして、全て食べきるのが難しい為、効率が悪く
マイコンとIHどっちがオススメ？一人暮らしにあった「炊飯器」の選び方 - 男の節約道
節約生活における炊飯器の活用法 節約生活での炊飯器の活用方法は以下になります。 まとめ炊き 炊いたらすぐに1食分ずつ冷凍保存 食べる時に都度解凍して食事 これが基本です。炊飯器の保温機能は非常に電気代がかかります。 最初の一覧に戻る マイコン式、IH式、圧力IH式の違いは？ 炊飯器にはマイコン式とIH式、圧力IH式など種類があります。その違いは何でしょうか？ マイコン式炊飯器 電熱ヒーターで鍋底を加熱して炊くのがマイコン式炊飯器です。古くからあるタイプの為、値段はお手頃で一番安く購入する事ができます。 IH式炊飯器 電磁誘導加熱という仕組みで、釜全体を加熱するタイプの炊飯器です。 強い火力で一気に炊くので、マイコン式よりもご飯が美味しいと言われています。 マイコン式よりも値段も電気代も高くなります。 圧力IH式炊飯器 IH式に圧力を加える事でさらに美味しく炊きあげるタイプの炊飯器です。3種
縦型とドラム式どっちがお得？一人暮らしにベストな洗濯機の選び方 - 男の節約道
コインランドリーと洗濯機どちらが節約？ コインランドリーと洗濯機、どちらが節約になるのでしょうか？ 長い目でみたら確実に洗濯機 最初に購入する洗濯機本体の価格が高く、コインランドリーでの洗濯が1回数百円で済む事から、コインランドリーの方が安く済むのではないかと思う人がいるかもしれませんが、長い目でみると洗濯機を購入した方が確実に節約になります。 一人暮らしであれば、週に1回から2回の洗濯になるので、電気代と水道代は思ったほどかかりません。 自宅で洗濯機で週に1回、1ヶ月で4回洗濯したとしても、電気代と水道代を合わせても1ヶ月で200円かかりません。 週に1度の洗濯をコインランドリーで行った場合、1回の洗濯に200〜300円かかります。（乾燥を行わない場合）1ヶ月4週として800〜1,200円になります。 2年間コインランドリーを使い続けると、19,200〜28,800円。洗濯機1台買えてし
家電選び「ネット通販」と「家電量販店」どっちがお得？安く買い物する秘訣とは？ - 男の節約道
一人暮らし用の家電セットについて ネット通販と家電量販店を比較する前に「一人暮らし用のセット家電」について解説しておきたいと思います。 家電セットとは、一人暮らし用の家電をお店の方で選んだセット販売の事です。 個々の家電を選ぶ手間が省ける 割安感がある 以上の事から、なかなか人気があるようですが、ハッキリ言うとオススメできません。 家電セットがおすすめ出来ない理由 セット販売では、性能が不足している家電や、逆に余計な性能が付いている家電を選んでしまう可能性があり、実際に生活してみると使い勝手が悪い場合があります。 ライフスタイルによって、求められる家電の性能は異なります。面倒でも、一つ一つ吟味して自分に合った家電を選んだ方が良いでしょう。 またセット販売が安く感じるのは、型の古いハズレ家電や、実際には不要な家電を紛れ込ませる事で、ボリューム感と安さを演出しているからです。 一つ一つ吟味して
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