今日も、朝から眩しい陽射しで、陽が当たっている窓際は既に暑くて、カーテンを開けられない程でした(;^ω^)でも、雨が降っている地域では肌寒いんですね。寒暖の差が激しくて、それだけでも体力を消耗しますね。体調の変化に気を付けて、今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ ＮＨＫ『プロフェッショナル　仕事の流儀』を見ました。陸上競技選手『山縣亮太』さんでした。 広島出身ということもあり、応援している人です。 未熟児で生まれ、医者からは、かなり危険な状態と言われていたそうです。危険を脱しても、身体は小さくて弱かったそうです。小学校の時に、身体が小さいながら、誰よりも早く走れて『走るのが楽しい』と思って、それから陸上競技を始めて、全国大会でも優勝し、頭角を現すようになります。 全日本でも優勝し、オリンピックにも出て、リレーではメダルを取って、華々しく見えますが、その間は、ケガの連続で、９秒台は、桐生選

今朝も晴天です。昼間は３０度を超えてます！部屋の中に居ても、熱中症になることがあります。小まめに水分補給をして、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝も、母の施設から、様子を知らせるLINEがありました。まだ、落ち着けないのか、不安なのか、夜中に何度も起きているとのことだったので、「睡眠剤を使ってでも、眠れた方がいいでしょうか？」と尋ねたところ、睡眠剤を飲むと、ふらつきやめまいなどの副作用があるので、使わない方がいいです。との返事をもらいました。 「落ち着くまで、長い目で見守ります。」と、施設長に言って頂きました。夜間のスタッフの方の負担を思うと、心苦しいですが、それでも、母の身体を第一に考えて下さることが、有難いと思います。私が一緒に居たら、一晩で諦めます！仕事とはいえ、プロの方々の気遣いには、頭が下がります。 「高齢者は、持病がある人も多くて、病院を受診すると、たくさんの薬を処方

昨日は、警報が出る程の大雨でしたが、今朝は、少し晴れ間があります。不安定な天気は続きますが、今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、朝からずっと雨が降り続けていました。市内は大丈夫でしたが、市外の一部では、交通機関がストップしている所もあるようです。『どうして、そんなにいっぺんに降っちゃうの〜。』と思ってしまいます。人間は、自然現象には無力でしかないと、いつも思います。 水害は、たくさんの地域で、毎年のように起こっています。昨日ニュースで、『水害対策の砂防ダムが完成した。』と映像が映し出されましたが、「これが完成したからと言って、絶対に安全とは言えません！」と答えているのを聞いて、『えっ、安全じゃないの❓』と思ってしまいました(￣▽￣;) いくら対策を取ったとしても、何が起こるかわからない。ということなんですね。『自分の身は自分で守る。早めの避難をする。』ということが、基本なんです

今日は、じゃんじゃん雨が降っています。雨の一日です。朝の交通機関は、混雑していました。気温は随分下がっています。体調には気を付けて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝のニュースを見ていたら、野菜や果物の値段が高騰していると報じていました。輸入品に頼っていることが、これからの生活に影響してきますね。来月は、もっと値段が上がるそうです。食費を切り詰めることには、限界があります。気を付けていても、食料品だけでなく、いろんなところで値上がりは続く様なので、大変そうです( ;∀;) 買い物にも、工夫が必要ですね。 長い間、出掛けられなかったことを思えば・・・やっぱり、出掛けられる今の方がいいし、これからは、出掛けた先でも、頭使って、買い物するぞ！と思いました(^^)/ 『発想の転換』が必要ですね。自分ができることで、工夫していけばいいですね。欲を言えばキリがないし、不満を言っても、嫌な気持

今日まで晴れです。明日から、また梅雨模様の予報なので、シーツやまくらカバーを洗濯しました。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 週末に、私の誕生日を祝って、外食しようと家族LINEが来ました。土曜日は、それぞれ仕事があるようですが、仕事終わりで、焼き肉を食べに行こうと決まりました。 長女「前日の仕事終わりから、そっちに行くよ。」とLINEが来たので～ 私　「金曜日にばあちゃんの病院に、退院の手続きに行くから、夕飯買って帰るよ。」長女「それなら、夕飯は、各自食べるから、母さんは、ゆっくりしておいで～ついでに好きな物買ってねーお金は私が出すからね～。」と、すぐにLINEが返ってきました。 なんと、有難いことでしょう。もう、長女が、私の母親みたいです(涙)娘達の気遣いの中で生きているから、自分は元気でいられるんだと思います。 子育てしている時は「自分で決めなきゃ！」という思いが強くて、何をする

今朝も曇り空ですが、雨が上がって、ちょっと明るくなりました。梅雨前線の影響で、全国的に雨なんですね。お出かけの方は、気をつけましょう。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、次女は、仕事があって出かけましたが、昼頃には終わったらしく「早く終わったんだけど〜。」と電話がありました。私は、ちょうど出かけていたので、合流して、タリーズへ行きました。久しぶりのカフェラテは、「うーん、ウマイ(๑>◡<๑) 」一緒に食べたホットドックも美味しくて、あっという間に完食しました。それから、しばらく街を歩きましたが、何処も人が多かったです。 量販店では、入り口に店員さんが立っていて「消毒に、ご協力お願いしまーす❗️」と言って、一人一人の手にスプレーをかけていました。 次女「一日ここに立ってるの大変だろうね〜。辛いよね〜。」と言いました。 母　「そうよね〜辛い仕事だね〜。動いてた方が、気が紛れるよね〜。

今朝も曇り空でしたが、時折、激しい雨が降っています。今日は大雨の予報です。出かける時は気をつけて、今日も笑顔で生きましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、母が入院している病院から電話があって「術後の経過は順調で、来週には退院できるでしょう。」ということでした。ケアマネージャーさんからも、電話があって、「施設に戻って、リハビリは、訪問医療で続けていきましょう。」と言って下さいました。施設長は、見舞いに行けないか、病院に問い合わせて下さっていましたが、今月はまだ、入院患者への面会は、全面的に禁止しているとのことでした。それでも、退院の目処がついてほっとしました。 母の為に、たくさんの人が関わって下さっていて、有難いと思います。施設長の「お母様らしい生活ができる様に、全面的にお支えします。」という言葉に、涙が出ました。今回は、リハビリ病院へ転院せずに、施設へ戻って、リハビリさせたいという私の思いを、受け入

今日は、雨は上がって曇り空です。湿気が多くて、体調を崩す人が多い様です。週末で、疲れていませんか？もうひと踏ん張り！今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日『クローズアップ現代』を見ました『バッシングからの再起』という題で、『コロナ』に感染した(感染元になった)ことにより、差別や誹謗中傷を受けた人たちが、どう向き合ってきたのかを取材していました。 集団感染を起こした、大阪のライブハウスでは、店の名前を公表した途端、多くの批判を受けて『犯罪者』『犯人』という表現で、拡散されていったと。それは、ライブに参加したミュージシャンや、ライブに来て感染し、地元の職場に帰って働いた人、その職場(介護施設)にまで広がり、施設の運営ができなくなったとのことでした。 「こんなにも、酷い言われ方をするのか！」と驚いたと、施設長が仰いました。誹謗中傷は、施設で働く人だけでなく、その家族にまで及んだそうです。

昨日の夜から雨が降り続いています。今日は、一日雨の予報です。外出する時は、足元に気を付けて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 出掛ける時に雨が降っていると、残念な気持ちになりますが、さんざん晴れが続いた後だから、植物にとっては、恵の雨になったかな～。だから、今日の天気も良かったとしましょう(*^-^*) 人間は、勝手だから『今日は晴れて！』とか『雨になれ！』とか、自分の都合で考えます。『暑い』だの『寒い』だの・・・言い倒しています。でも、そんなことは、知ったこっちゃないんですよね～(;^ω^)自然の流れに従うしかないんですよね～。 だから、暑さを凌ぐ工夫がされて、寒さを凌ぐ工夫がされて、一年中、快適に過ごせるように、いろんな物を開発してきました。でも、便利になればなるほど、予想を超える災害が起こるのも事実ですね。人間の知恵や工夫は、どこまで行っても・・・自然の驚異には敵わないことを、

今日は、薄曇りの空でした。雨の確率５０％です。今日から、雨の日が続く予報です。梅雨に入るんですね。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 段々と、元の環境に戻りつつありますが、マスクや除菌の日常は、これからも続いていく訳で、人との距離感には、気を遣いますね。 学校では、以前のように、友達とのお喋りが出来ないことや、給食の時も前を向いて黙って食べることで「楽しくない。」「友達が出来ない。」という子どもがいるようで、親としては、心配なことでしょう。せっかく学校が再開しても、しばらくは、慣れない環境ですね。 子どもだけではなく、大人も手探り状態です。仕事は再開しても、仕事の環境や、人との距離に気を遣わなければなりません。まだまだ工夫は必要ですね(＾ω＾) 『ピンチはチャンス』といいますが、今の状況を、どう克服していくのか、アイデアを出し合うことで、新しい道が開けていくかもしれません。難しそうです

今日も、朝から激暑です～信号待ちは日陰でないと倒れそうです。でも、予報では、晴れは明日までなので、洗濯はフル回転です。今日も落ち着いていきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、寝る時エアコンを切って寝たら、夜中に暑くて目が覚めました～(;^ω^)夏本番前に夏バテしそうです、気を付けましょう。昼間、マスクを付けて外に出ると、顔が暑いです。子どもや高齢者は、熱中症のリスクが高まります。長時間の外出は避けた方がいいですね。 年々暑さが増していて、夏の常識が、変わりつつあります『これくらい大丈夫だろう。』という油断が事故を招きます。もうすでに、川や海での事故が多発しています。家族や仲間と出掛ける時は、充分気を付けましょう。足をすくわれるのは一瞬です。 娘が小さい時、川で溺れたことがあります。浅瀬だと思って、遊んでいたら深みがあって、一瞬で姿が見えなくなりました。流れの無い場所だったので、すぐに抱き上げる

今日も、晴天に恵まれて(^▽^;)朝から暑いです。今年の夏も、暑くてたいへんそうです。今のうちに体力をつけておきましょう。月曜日！明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝は、起きた時から暑くて、クーラーをつけました(フィルター掃除しておいて正解！)まだ梅雨も来てないのに、湿気と暑さに体力が奪われます(~_~;)夏バテしないように気を付けないといけませんね。 『コロナ太り』という言葉を聞きました～(;・∀・) 段々と元の生活に戻って、体型も元に戻したいところですが、『食べない』ダイエットは身体に負担がかかります。必要な栄養は取らないと、バテてしまいます。一旦、体調を崩してしまうと、回復するのに時間がかかります。こういう時こそ、頭を使って～身体を使って、体力を維持しながら、体型を戻しましょう(^^)/・・・そういう自分も、完全に『コロナ太り』です。最近は、今日から！今日こそは！と思いながら食べて

今日は、もう夏日です❗️朝から暑いです。一気に気温が上がりました。外出する時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、昼から美容院へ行きました。美容院では、予約の制限をしていて、客同士が一緒にならない工夫がされていましたし、マスクが汚れた時の為に、新しいマスクも準備されていました。働く側にしたら、早くお客さんを増やしたいだろうし、大事なお客さんを断るのは、大変な思いだろうと思いました。でも、今月はこのやり方で続けますと仰いました。仕事ができなかった時は、不安だったでしょうが、再開しても、これまでとは違う工夫が、必要なんだと思いました。 接客業のモラルが問われている今、そこで働く方々にとっては、まだまだ、大変なことが続くことがわかりました。私は、やってもらってる間、快適過ぎて、途中ウトウト眠ってしまいました。コーヒーを出してもらって、肩を揉んでもらって、髪はサラサラになっ

今日は、曇り空です。昨日とは違って、涼しい風が吹いています。土曜日仕事の人も、休みの人も、明るい気持ちでいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、蒸し暑くて、マスクをしていると蒸れて大変でした。これからは、マスクの素材を考えないといけませんね。マスクも夏仕様が必要だと実感しました。今、巷で売れ残っているマスクは、大量輸入された物で、それはいらないです〜(￣▽￣;)これからは、素材重視で選びます❗️まさか、マスクが必需品になるとは、数ヶ月前までは、思ってもいませんでした。娘が花粉症なので、マスクは常備していましたが、まさか、自分が毎日つけることになるとは・・・何が起きるかわからないですね。 先日、母の病院へ行った時に、担当医やソーシャルワーカーと話たことです。 母は、一年半前にも骨折をして手術を受けています。その時は、術後2週間して、別の病院に転院してリハビリを続けた後に、施設に戻りましたが、今回

今日も快晴です。朝から暑くなりました。午前中に外回りしたら、汗かきました。マスクしてると蒸れますね。熱中症には気を付けて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ そろそろクーラーの季節ですね。フィルターを掃除しないと、きっと埃が溜まってます(~_~;)いろいろ、夏仕様に替えましょう。週末は、模様替えかな～♫～見た目も大切ですね。日本人は、視覚でも涼しさを感じますから。青や水色の小物を飾ると、ちょっと涼しい気がします。 季節を感じる心は、大切だと思います。人は五感で感じ取るから、いろんな発想ができるのだと思います。受験勉強や教科書の勉強だけでは理解できないことの方が、たくさんあると思います。そして、実は、そういうことの方が、人として大切だったりしますね(*^-^*) 生まれてすぐの赤ちゃんは、全身で感じて、全身で喜びます。大きな声で泣いて伝えます。おむつが濡れたら不快と感じて泣き出します。こ

今日も、いい天気に恵まれました。朝の風は爽やかで、自転車通勤は気持ちいいです。週も後半になって、疲れていませんか？息抜きも必要ですね。お茶でも飲んで、今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、娘と晩御飯を食べている時、テレビで『ケンタッキー』のＣＭが流れました。 母　「久しぶりに、食べたいね～。」 娘　「じゃー仕事帰りに買って帰ろうか？」 母　「明日の晩御飯は作るから～金曜日にお願いしていい？」 娘　「じゃー金曜日はケンタッキーで(^^)/　」 と、いうことで、金曜日はケンタッキーに決まりました。楽しみ～♫ たまには、手抜きして、ジャンクな食事も良いでしょー(^O^)／心の栄養です！ 昨日は、いつものように音楽聴きながら、晩御飯を作りました。作っている時、なんか楽しいなぁーと思えました。音楽を聴きながら～♫～この『ながら作業』が、とても心地よくて、笑ってしまいました。 母の顔を見れて、

今朝も晴れました。広島は、晴れが続く様です。昼間は暑いですね。水分補給は小まめに取って、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、母の手術があり、仕事を休んで、母の病院に行きました。病院の入り口で、体温のチェックがあり、要件の確認をした後、消毒をしてから、中に入ることができました。病院に入っても、病棟に入れる訳ではなくて、インターホン越しに、要件を伝えて、呼ばれるまで、待合所で待つという具合でした。病院は、対策が厳重にしてあって、安心しました。 手術前に、麻酔科医の説明を受け、担当の看護師の話を聞いて、母の今後のことについては、ソーシャルワーカーと話をしました。手術は、問題なく終わって、担当医の説明を聞いてから、母の様子を少し見ることができました。 顔を見るまでは・・・このまま寝たきりになるのでは・・・と心配していましたが、顔をみると、にこやかな顔で「あらっ、わざわざ来たの？仕事は？

今日は、朝から快晴です。気温はグングン上がっています。外出する時は、陽射しに気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日から、多くの学校が再開した様ですね。通学路を歩く子ども達の姿を、嬉しい気持ちで眺めました。親にとっては『やっと』という思いでしょう。毎日大変なことでしたね。仕事への不安、生活の不安がある中で、毎日子どもと一緒に過ごすことは、心に余裕が無かったことでしょう。イライラしたとしても、仕方のないことだったと思います。いつもニコニコ・・・なんて、してられませんね。当然です。自分を責める必要はありません。ここまでよく頑張ったと、自分を褒めて下さいね『お疲れさま』と自分に言いましょうヽ(*´∀｀)そして、明るい顔で、帰ってくる子どもを迎えて下さい。 学校が始まっても、これまでとは違う学校での生活に、子ども達の不安は、しばらくは続くことでしょう。朝、起きれなかったり、夜、中々

今日も、曇り空です。雨が降っている所もあるようです。変わりやすい天気が続いています。外出する時は気をつけて、今日も元気にいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日息子は、「ホットケーキ」と言って起きてきました(*´ω｀*)ホットケーキミックス１袋分で、大きなホットケーキを作ったら、「ウマイ」と言って完食しました。その後は、「キムチチャーハンにしよー。」と言って、これも完食したら、眠たくなったようで、そのままソファーに横になって寝てしまいました。 起きたら、床屋に行って、夕方戻ってきて、ご飯を食べてる時に「焼きそばしようか？」と言ったら「それも食べる！」と言ったので、焼きそば大盛を作ったら、それも完食して「じゃーそろそろ帰るわ。」と言って帰っていきました。 うちに帰って来た時は、とりあえず、お腹いっぱい(焼きそば多め)食べさせたら、間違い無いでしょう(笑)よく食べて～よく寝たら、さっさと帰っていきまし

今日は、朝から雨が降りました。広島は、晴れ続きでしたから、植物にとっては恵みの雨になりました。緑が、ますます鮮やかに伸びていくでしょう。人間も負けないように、元気出していきましょう(*￣∇￣)ノ ちょっと元気のない葉っぱでも、水をあげるとグンっ❗️と伸びてくれて、元気をもらっています。植物は応えてくれます。自分もそうでありたい・・・と、植物を見ていて思います。だから、部屋にも、ベランダにも植物を置いています。季節を感じさせてくれて、癒してくれて、ありがたい存在です(*´∇｀*) 植物を育てようと思ったのは、子どもが大きくなって手が離れてからです。一時期は、ベランダいっぱいに置いていて、長女には「花より野菜を育てなさい❗️」と言われたほどです（笑）植物が育つ姿を見るのが嬉しくて、どんどん増えていきましたが、引っ越しを機に数を減らして、今は、世話できる範囲で、楽しんでいます。植物を見ていると、