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ブックマーク / www.nurse-diaries.com (14)

  • 前向きな姿勢!看護師辞めたいと思った時に転職を成功させるカギ - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    看護師は転職が多い職業。転職を成功させるためのカギである、前向きな姿勢について考察し、転職の流れについても解説します。※今の仕事を辞めたいと思っている方、転職を考えている方向けの記事です。 転職を成功させるカギ 日は長年終身雇用、年功序列型の社会ですが、近年は成果主義を取り入れる企業も増えていて、転職についての考え方も随分変わってきました。 人材派遣会社などのサービスを利用して、より良い条件で働こうとする人も増えています。 なかでも看護師に転職が多いのは、看護師の仕事は専門職である、という特性や、勤務先は全国どこにでもあるという、働く場所の選択肢が豊富なこと。 さらに深刻な看護師不足で人員を確保したい病院側の事情などが背景にあります。 転職の理由は調査機関によって多少の違いはありますが、キャリアアップなど、前向きな理由よりも、現状の改善を求めることが多いです。 今の職場に不満が有り、辞め

    前向きな姿勢!看護師辞めたいと思った時に転職を成功させるカギ - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • ストレスマネジメント~ストレスをエネルギー源に変えて発散する方法 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    必見!看護師さん限定の転職情報 看護のお仕事【PR】 ストレスは、むしろ人間にとって無くてはならないものです。ストレスとは、また、悪いストレスはどのように対処すればよいかを考えてみましょう。ストレスの全くない世界ほど、人間にとってつらい環境はないのです。生きていけません。 ストレスと心の管理 ストレスとは、緊張や不安やイライラなどの精神的圧迫を、心に与える外部からの悪い刺激を刺すのが一般的で、ストレスは悪者とされていますが… ストレスとは来「何らかの外からの刺激により、生体に引き起こされるひずみを指す物理用語です。ストレスの原因となるものをストレッサーといいますが、気温や酸素の濃度等、世界にある、ありとあらゆるものが人間にとっては刺激となり、広い意味では、何でもストレスの原因、ストレッサーになるのです。 喜びも広い意味でのストレス、運動も人為的なストレスです。良いストレスがあると、病気に

    ストレスマネジメント~ストレスをエネルギー源に変えて発散する方法 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • 寝台特急カシオペア上野発最後の日~夜行列車へのノスタルジア - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    3月19日、上野の駅構内を中央改札口に向かって歩いていると…低いホームに人だかり、珍しい列車がいるのかと思ったら、寝台特急カシオペアのラストランをひと目見ようと集まった人だかりでした。 寝台特急カシオペア 今朝の新聞にも、最終のカシオペアの写真と記事が載っていたので、目にされた方も多いことでしょう。 カシオペアに乗ったことはありませんが、夜行列車の思い出は数々…ノスタルジアに誘われ、つい足と止めました。 少し時間が有ったので15番線に向かうと、見えました!カシオペアの姿が。 ついでだから近くに来たら写真に収めようと、人だかりの後ろから到着を待ったのですが、一向に前進してこない。 カシオペアの姿はみえているんですよ、ライトを付けて地下ホームに侵入してきているんです。 線路の奥に小さく見える物体がカシオペアです。 しかし、全く近づいてこない。最後の姿をひと目見ようと集まった人たち、一人ひとりに

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  • ステロイド副作用~アトピー治療ステロイド剤の上手な使い方と塗り方 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    辛いアトピーに悩む方は多い。根的なアトピー治療の方法はまだありません。誤解の多いステロイド外用薬ですが、先入観や誤った情報に振り回されないことが大切。ステロイド剤の上手な使い分け、塗り方を知り、適切な治療で症状をコントロール、アトピーの改善を目指します。 ステロイド剤の誤解と薬の使い方 アトピーは、 皮膚バリアを強化するスキンケア ダニやホコリ等、悪化因子の除去 炎症や痒みを抑える薬物療法 の3つでアトピーを改善し、症状をコントロールすることを目指します。誤解の多いステロイド剤、きちんと理解し、正しい使い方を覚えてください。 ステロイド外用薬は、誤解も多く、使いたくないという患者さんもいます。 ステロイド剤→副作用→こわい→やめる→悪化 また、医師の指示のとおりに使っていない、誤った使い方をしている人も少なくありません。まず、薬の使い方を確認。 ステロイド外用薬やタクロリムス外用薬を使っ

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  • 黙祷 3.11 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    トルコキキョウ 永遠の愛・希望 黙祷… 薄オレンジ バラ   絆 あの日、あの時 山手線の電車が駅につき ドアがあいてホームに降りようとした時だった 電線が激しく震え、屋根も波打って 向かい側少し上のホームに 止まっていた電車が大きくゆれた こちら側に倒れてきそうなほどに ドアのガラスから乗客の顔が見える びっくりしているのでもなく 驚いているのでもなく 何が起こったのか理解ができないでいた 何度もおこる大きな余震 避難したホテルで目にしたものは… それは信じられない光景 津波があっという間に街を飲み込んでいく あの衝撃は 一生忘れないだろう それだけでなく その後に起こった原発事故 何もかもが想定外… 今日、ヤフーで3.11と検索すると被災地の応援になります。 Yahoo あれから5年 多くの方が力強く生きていらっしゃる 勇気をいただいています 人間って、当に強い 人間って、すてき 大

    黙祷 3.11 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • 大動脈解離で突然死~血管の老化をねらう沈黙の殺し屋をさがせ! - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    大動脈解離、脳卒中や心筋梗塞など突然死を招く怖い病気は、心臓や脳など、臓器そのものでなく、血管が老化することに原因があります。サイレントキラーとは? 血管の老化でどんな病気が起こるのか、それがいかに恐ろしいかを知ることが大切です。 突然死は血管の老化が原因の血管病の場合が多い 大阪、梅田で痛ましい事故が起こりました。その後の調べで、運転されていた方が大動脈解離を発症されていたことが、わかったそうです。 大動脈解離も、心疾患や脳血管疾患と同じく、血管の病気です。原因となるのは高血圧や糖尿病ですが、自覚症状がほとんどありません。 そのため、初期症状(自覚症状ではありません)が現れた時は、既に病気が進行していて、突然死に至るケースもあります。 死亡原因の約四分の一は血管病。日人の死亡原因のトップはがんで約30%、次いで心疾患、脳血管疾患を合わせた約25%です。 心疾患、脳血管疾患は発症した場合

    大動脈解離で突然死~血管の老化をねらう沈黙の殺し屋をさがせ! - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • 伝え方が9割!問診で病気の症状を正しく伝えるコツは3つだけ - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    症状を正確に伝えることができれば、何の病気かの診断や治療がスムーズに行なえます。しかし、自分にしかわからない症状を、うまく伝えるのはなかなか難しい。自覚症状をわかりやすく正確に伝えるにはコツがあります。 自覚症状を正しく伝える3つのコツ 医療機関を受信すると、まず問診があります。多くの患者さんは「自己診断」を訴えますが、医師が知りたいのは「何に困っているのか」「何が辛いのか」です。 順序良く 具体的に 見た目が変化しやすいものは撮影 受診する前に伝えたい症状を整理し、メモを用意すると、医師の前でも落ち着いて説明することができます。 それぞれのポイントを、詳しく解説しましょう。 医師が知りたいのは、自己診断ではなく、「症状」 あなたが病院に行ったきっかけは、何でしたか。医師がまず知りたいのは、患者さんの自己診断ではなく、 何に困っているのか 何が辛いのか ということです。 まずは受診のきっか

    伝え方が9割!問診で病気の症状を正しく伝えるコツは3つだけ - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • 快眠グッズ最大のアイテムは「玄関マット枕」作り方は簡単 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    快眠のためには枕が重要。快眠グッズ最大のアイテム、枕。オーダーメイド枕などの高価な枕を買わなくても、ぴったりあった枕が作れる方法を教えちゃいましょう。 快眠グッズ、玄関マット枕の作り方 快眠グッズはいろいろ有りますが、なんといっても枕が最大のアイテムです。 枕が変わると眠れない、という方が多く、「どこでも横になればすぐに眠れる人は羨ましい」、とよく言われます。簡単に作れる玄関マット枕をご紹介しましょう。 度々TV番組で取り上げられているので、既に利用されている方も多いと思いますが、まだご存知ない方のために、まず作り方です。 用意するものと手順 玄関マット: 1枚。毛足が短いもの。高価なものは必要ありません バスタオル: 3~4枚 タオルケットとバスタオルでも可 玄関マットを3つ折りにする バスタオルはまずたてに半分、次に横に三つ折にす (タオルケットの場合は、たてと横に半分にしてから三つ折

    快眠グッズ最大のアイテムは「玄関マット枕」作り方は簡単 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • 東洋医学とかぜと葛根湯~漢方の使い方意外と知らないホントのところ - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    漢方によるかぜの治療について、漢方薬の特徴と使い分けを簡単にまとめました。漢方薬は体質や症状により向き不向きが多いので、専門医に相談して処方してもらうのがベスト。 意外と知らない漢方の使い方 毎年受験のシーズンになると猛威を振るうインフルエンザ。最近インフルエンザで欠勤する職員があまりにも多く、業務が回らないというニュースも目にしました。 一方で、万病の元と言われる風邪ひきさんも増えています。「あれ、かぜかな?」と思った時は、総合感冒薬よりも、葛根湯を飲む人が多いです。薬局でも簡単に買えますし。 確かにかぜのひき始めで寒気がするときに、葛根湯を飲むとすぐに楽になれることも多い。しかし葛根湯に限らず、漢方は体質や症状で向き不向きがあります。 意外と知られていない漢方の使い方を見ていきましょう。 かぜに使われる主な漢方薬 葛根湯は風邪の万能薬ではありません。ひき始めで、寒気がするときに飲むと症

    東洋医学とかぜと葛根湯~漢方の使い方意外と知らないホントのところ - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • トリアージとは?正しい救急車の使い方 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    緊急性がないのに救急車を要請する人がいる一方で、世間体や遠慮から救急車を呼ぶのをためらい、残念な結果になるケースも少なくない。救急車が必要な時、判断に迷った時の、相談窓口も記載しましたので確認してください。 救急車を緊急時に効率よく稼働させるには 近年、増加を続ける救急車の出動回数。高齢化社会も一つの要因ですが、緊急性がない場合や、中にはタクシー代わりの身勝手な要請も少なくありません。 その結果、当に救急車を必要としている人への対応が遅れてしまうことも。コード・ブルー(ドラマ)ご存知ですか。「トリアージ」がよくでてきますね。救急医療の現場では、傷病者が多い場合、トリアージが行われます。 東京都では、当に必要な場合に遅滞なく出動できるようトリアージ*を導入しています。 トリアージとは もともと災害などで傷病者が多数出た時に、効率よく対処するために、患者さんを重症度に応じて判別する仕組みで

    トリアージとは?正しい救急車の使い方 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • 恋の病につける薬は…失恋から立ち直るための看護師の仕事とは - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    恋の病で入院治療が必要な人もいます。どんな大失恋をしたのでしょうか。以下は精神科病棟ナースに聞いた話です。看護師が失恋で入院された患者さんにできることは… 失恋で入院治療が必要なケース 恋の病に付ける薬はない、と昔から言われています。確かに失恋から立ち直るには、薬や治療ではなく、時間経過や、次の恋などのきっかけが必要です。 しかし、入院治療が必要となる方も少なからず存在する。この場合は、精神科での治療となります。 治療は恋の病そのもの、失恋から立ち直るため、ではありません。うつ病や一過性の気力の低下などがあり、自然な時間経過を待っていても立ち直れない場合には、入院治療が必要となります。 看護師の仕事 看護師の仕事は患者さんのお世話、失恋で入院された患者さんには、 十分な睡眠が取れるようにする 当の望みを理解して受け止める 気力の回復のお手伝い 日常生活を取り戻せるようにする などを基

    恋の病につける薬は…失恋から立ち直るための看護師の仕事とは - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • 看護師が天使になる瞬間~エンゼルケアに思うことは妙に現実的だった - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    看護師が天使になるときは? 看護師は一般の職業に比べ、人の死と向き合うことの多い仕事です。お世話していた患者さんが、亡くなられた時に施すのが、死後の処置、死亡時の看護。これが「エンゼルケア」つまり天使のケアです。 エンゼルケアは患者さんとの関わりを思い返す時間 「白衣の天使」はもはや死後に近いですが、看護師が当に天使になる時があります。 ご家族やお知り合いの方とのお別れに、穏やかな死に顔でいて欲しいと、生前の患者さんを偲びながら、心を込めてエンゼルケアを施しています。 エンゼルケアはご遺体を拭き清め、新しい着物などに着替えさせて頂く処置のことですが、実際の作業は、天使とは縁遠い、実務的なことが多い。 エンゼルケアとは まず、病室内の治療に用いたものを片付け、ご遺体を整えてからご家族に、唇を水で湿らせていただきます。ご家族が一通りお水を上げ終わったところで、格的なエンゼルケアとなります。

    看護師が天使になる瞬間~エンゼルケアに思うことは妙に現実的だった - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
  • 忘れられない看護のエピソード~あなたの心に残る出来事を教えて - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    5月12日はナイチンゲールの生誕日です。現在では看護の日として、様々な行事が行われています。日看護協会が、来年の看護週間で発表する「忘れられない看護エピソード」を募集中! 看護エピソードには看護師のプラセボ効果も(笑)! 2日前の記事にコメントを頂きました。 信じるものは治る?がん患者の4割が試す「民間療法」とプラセボ効果 - ナースほど誇れる仕事はありません プラセボは、呼吸が安定するからじゃないかなぁ。ナースの力も、医師よりプラセボ効果があって、オレね、盲腸の手術で、麻酔がきかなくて、ナースに手をにぎられたら効いたw ただ、目隠しだから、医師が手をかもw 2016/01/06 22:39 その後はどうなったんでしょうね。感動的な結末(笑)があったなら、こんなエピソードもいいかも。 第6回「忘れられない看護エピソード」 | 日看護協会募集中 日看護協会が、看護の日を含む一週間を「看

    忘れられない看護のエピソード~あなたの心に残る出来事を教えて - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
    santambo
    santambo 2016/01/08
  • コメント欄 - はてブ削除されて本当に泣いた!はてなで知り合った皆様へお詫びと感謝 - ナースほど誇れる仕事はありません

    当ブログを訪問してくださるみなさま、いつもありがとうございます。今日初めての方、はじめまして。 ブログ開設から2ヶ月。おかげさまで読者登録も130人をこえました。ブックマークやスターを付けてくださる皆様、当にありがとうございます。 ブックマークアカウント利用停止! 昨年11月27日でした。はてなよりブックマークアカウントの利用停止メールが届きました。 何がなんだかわからず、再調査の依頼を致しましたが、その後はてなからのメールはありません。 利用停止から現在まで、ブックマークレットからのブックマーク、及び通常通りスターを利用していますが、おそらく皆様のブログでは表示されていないのではと思います。 さぞかし、一方通行の失礼な輩だと思われていることでしょう。訪問してくださる皆様に、お詫びを致します。そして、感謝も。ありがとうございます。 はてなから回答を頂きました 普通にブックマークを利用して

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