スケジュール管理のコツとは？時間を効率的に使えていない人は必見！ - LIGHT UP（ライトアップ）
やることは山積みなのに時間だけがどんどん過ぎていく・・・忙しい、時間がない！と日々仕事や時間に追われていませんか？ どんなにやっても仕事が終わらない・・・もっとプライベートな時間が欲しい・・・１日が２５時間あったらな・・・と思っているそこのあなた！ ひょっとしてスケジュール管理がうまくできていないのではないでしょうか？ 限りある時間をもっと効率よく使えるようになったら良いですよね。 そこで今回は、効率的に時間が使えていない人への「スケジュール管理のコツ」についてご紹介いたします。 時間を効率的に使えていない人の特徴 では、どうして時間を効率的に使えないのでしょうか？ まずは、その原因をつきとめましょう。 時間を効率的に使えていない人は以下のような特徴があります。 スケジュールが役に立っていない 無理にたくさんのスケジュールを詰め込んでいる やるべきことの量と時間のイメージがついていない 短
満足度の高い休日を過ごすためにすべき3つのこと
待ちに待った休日のはずだったのに、終わってみると 「あれ？この休日、結局自分は何もできてないんじゃないか…？」 と思ってしまうことはありませんか？ そうならないために、今回は休日の満足度を高める3つのポイントについて紹介しようと思います。 1.まず重要なことに手をつける photo credit: kenteegardin via photo pin cc 休日が始まったら、「時間ができたらやろう」と先送りしていた重要なことにまず手をつけるべきです。 私の場合ですと、公的な手続き、面倒な依頼、原稿の執筆、イベントの資料作成、などに朝一番に手をつけてしまいます。 「朝一番にやる」ということに意味があります。休日の朝は最もやる気に満ちた時間帯だからです。 重要なことにまず手をつけてしまえば、「もやもや解消＆達成感」でとても気分がすっきりしますよね。そしてそれだけでなく、家族や他人にも優しくなれ
時間管理は訓練すれば誰でもできる！訓練の3つのポイント！
時間管理、いわゆるタイムマネジメントは訓練すれば誰でもできます。それは私が実体験から自信を持って言えます。 2年前の私は、慢性的な残業と家庭とのやりくりとの間で、メンタルを病んで通院していたほどの時間貧乏でした。 それが今は、研究者として仕事をし、育児を行い、週末を自由に過ごし、ブログを書き、セミナーを企画できるくらいに時間を使えるようになりました。 1.なぜ変われたのか？3つのポイント (1)時間を管理する目的があった 時間貧乏だった私には、「この状態を脱したい！」「自分が好きなことだってやりたい！」という強い目的意識がありました。 目的のない効率化の先に待っているものは「虚しさ」ですが、目的があれば「過程の楽しみ」に加えて「達成感・満足感」が待っています。 (2)時間の使い方を記録した 何かを変えようと思ったら、まず現状をきちんと認識する必要があります。ですから、私は自分の24時間、い
スケジュール管理方法のコツ！組み立て方をマスターし時間管理のプロへ
日々の業務でスケジュール管理は大事ですよね。忙しいあなたは特に。 今回はスケジュールの管理方法を、組み立て方から作業方法のオススメまで色々まとめました。 スケジュールは手帳派？スマホ派？ 皆さんはスケジュール管理していますか？手帳もヨシ。googleカレンダーもヨシ。ジョルテもヨシ。電車に乗ればスマホやタブレットで確認している人、手帳で確認している人…。忙しそうな人ばかりですよね。 スケジュール管理の仕方で、効率よく作業ができないかと悩む方も多いと思います。それと同時に、自身のスケジュール管理が確立している方も多いと思います。重要なんですよね。やっぱり。 今回は、基本となるスケジュールの組み立て方を見て行きましょう。 スケジュール管理のコツ 組み立て方 では、最初にまとめから。 一ヶ月の作業内容を、全て一覧に書き出す。 優先順位を決める。 一つの作業ごとに、締切日を決める。本来の締切日より
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