今日は高校時代の友達とランチをしました。 勇気を出して私から声をかけたのですが、こころよくOKしてくれました。 友達が駅チカのホテルのレストランに行きたいと言ったのでそこにしました。 中に入ってみるとすごい雰囲気の良い空間が広がっていました。 さすが、ホテルのレストラン！ 案内された席のソファーもおしゃれで座り心地のよいものでした。 コース料理だったので、ゆっくり会話をしながらまったり食事ができて大満足。 今回ランチした友達は、私が統合失調症なことを知っている数少ない友達です。 なので、こころおきなく統合失調症のことで困ってきた話（愚痴にちかいもの）を話すことができました。 産婦人科の先生や助産師さんに、精神病持ちなことを異様に心配されていることや、そのことでソーシャルワーカーさんを紹介されたことなど話しました。 そんなに心配されることなのかと。 その友達は、看護師なのでそこらへんの事情に

私の統合失調症の症状は今、安定しています。 といってもまだ普通の生活には完全に戻れていません。 が、比較的安定しているうちに、今私が飲んでいる薬について自分でもう少し理解しようと思いつきました。 ネットで情報をあつめるぐらいしかできないのですがやってみようと思います。 ・エビリファイ錠 ・セルシン錠 エビリファイ錠について 私が夕食後にかかさず飲んでいる薬です。 統合失調症によく使われる薬のようです。 統合失調症によくある症状である幻覚や妄想などの症状を抑える効果があります。 また、やる気の低下を改善してくれたり、感情の高まりを抑えたりと、どうやら統合失調症の回復期までお世話になりそうな薬みたいです。 薬の用量を調節することによって、うつ病、躁うつ病の症状にも効果があるそうです。 この薬は陰性症状（意欲がなくなったり、感情が乏しくなったりする）にも効果があるので、今の私の症状にあっているの

私はダメな妻です。 ただでさえ統合失調症で症状が悪くなったときはいろいろ周りに手伝ってもらってるのに。 まったく・・・。 いつも眠くて朝も眠くて7時くらいに起きられないので、旦那の朝ごはんにとその日の前の夜におにぎりを作っておいてます。 そして、当日に旦那がそのおにぎりをチンして食べて眠ってる私に「行ってきます」と言うのを聞いて、ベッドの上で「いってらっしゃい」と返すだけっていう毎日です。 どこかでよく聞く、朝ごはんにカリッとトーストとオムレツとサラダ、オレンジジュースを用意するなんてことはありません。 芸能人の話でよく聞く、玄関まで送り届けていってらっしゃいのチューをするなんてこともありません。 そんな私でも、旦那はいつも文句を言わず会社に行っています。 感謝です！ でも、今日はめずらしく違う朝でした。 旦那が寝坊しました。 旦那がえらい慌てて、準備しているので目が冷めました。 なので、