2015-11-17 イケてる中年目指します&今日の読売新聞に掲載されました。 お金をかけない暮らし お金をかけない暮らし-美容・健康 Tweet おはようございます。 １１月に入ってから続けてるスクワットチャレンジ。 半月が過ぎました。 回数が増えてきて時間がかかるようになりましたが頑張っています。 なんとなく前よりもお尻が上がってきた感じがするのは気のせいかしら。 そうであってほしい願望？(笑) どんな結果になるのか知りたいので、最後まで頑張ります！ そして１４日土曜日から新たに始めたことがあります。 踏み台昇降運動です。 スポンサーリンク ミーさんの記事を読んで気になっていたんです。 そしたらまるママさんも始めたとのこと♪ 家の階段で、好きな音楽を流しながらやることにしました。 スマホのタイマー機能で１０分セットし、スタート。 初日から頑張りすぎて続かないのは嫌なので、１０分を１回だ

2015-11-11 わが家に新聞記者がやってきた。 ブログ Tweet おはようございます。 おととい、昨日と気温が高く暖かかった...というか少し暑いくらいの陽気でした。 今朝もそんなに寒くなくて嬉しいです。 この気温差のせいか、子どもたちの学校も風邪が流行り始めて お休みの子が増えているとのこと。 着るもので調節などをして気を付けなくちゃ。 スポンサーリンク 先日、わが家に某新聞社の記者の方がいらして取材を受けました。 ミニマリストになったきっかけや経緯、 ミニマリストになって良かったこと、悪かったこと 家族の反応などをお話ししました。 今回取材にいらしてくださった記者の方とのお話がすごく楽しかった！ その方はお子さんふたりのママで、お子さんの年齢もわりと近かったのもあり 片付けの悩みなどのお話で盛り上がりました。 「子供に見せよう！」と言って、娘のクローゼットの写真を撮っていかれた

2015-10-01 今年中にやること。 日常のつぶやき 日常のつぶやき-自分のこと Tweet おはようございます。 今日から１０月。９月がものすごく早かったです。 このままあっという間に今年が終わってしまう気がするので、 今年中に絶対にやることのリストを作ってみました。 スポンサーリンク ちなみに私のやることリスト、今すぐにでも出来ることばかりです。 リストにするまでもないかもしれませんが、こうして書くことによって勢い付くかなと^^ ・粗大ごみを出しに行く 娘の掛け布団（買い替えたので、古い方を処分。） カメラの三脚 自転車 アウトドア用折りたたみテーブル パラソル ベランダボックス 壊れた傘 木材 バーベキューとかで使うと思って取っておいたものですが、 使わないまま数年経過。 必要だったら義実家に借りればいいやと思ったので処分します。 これが無くなると庭と物置の中がスッキリ♡ ・気に

2015-09-25 モノを持たない私がたまに読み返す本。 本 Tweet おはようございます。 読書の秋。 色んなブログを読んでいると、本のことを書かれてる方が多いですね。 私を本で表すと・・・とかではないのですが、いまだに手放さずに持っている本について書こうと思います^^ スポンサーリンク 断捨離でたくさんの本を手放した私ですが、何冊かは手元にあります。 一番新しいのは佐々木さんの本。 これはもうミニマリストを目指す人で知らない人はいませんね。 何度も再読しています。 ぼくたちに、もうモノは必要ない。 [ 佐々木典士 ]  去年の秋にオークションで買った本るきさんと、10年前長女が生まれた頃、お義父さんが買ってくれた子どもが育つ魔法の言葉。 るきさんはシンプルライフのブログを読みあさっていたころ、どなたかが紹介されていて読みたくなったので購入。 のんびりしていてマイペースな「おひとりさ

2015-09-23 リビングから撤去。 持たない暮らし 持たない暮らし-部屋の様子 Tweet おはようございます。 シルバーウィーク最終日。  ついになくしました。 リビングのごみ箱。 スポンサーリンク 寝室のごみ箱は撤去しましたが、リビングはあった方がいいかなぁ～と思い、 撤去できずにいました。 でも一度置かないで様子を見ようと、お試し期間で一週間。 うん。 大丈夫みたい。 正確に言うと、ゴミ箱は撤去してゴミ袋を使うことにしました。 ここです。 和室の一角。 ここの壁にゴミ袋をかけて、ティッシュペーパーなどのちょっとしたゴミを入れることができるようにしました。 これなら家族の不満はありません。 そして、この場所ならリビングからは見えません^^ うん、すっきり♡ これでリビングのごみ箱掃除から解放されました♪ あと残るは洗面所に置いている小さいゴミ箱。 ドライヤー後の抜け毛を捨てたりす

2015-09-22 欲しいものを手にいれるから大事にするんだよ。 持たない暮らし 持たない暮らし-家族 Tweet おはようございます。 昨日はわが家の娘のことでしたが、今日は息子の話をしたいと思います。 スポンサーリンク わが家の息子。 好きなものがはっきりしています。 色で言うと黒・赤・白。 ある日のこと。 今まで使っていたリュックサックがもう小さくなってきたので、新しくしようかという話になりました。 今まで使っていたのはお友達からお下がりで頂いて、幼稚園の時から使っていたんです。 現在小3。お弁当箱も大きくなったし、折りたたみ傘やレジャーシート、タオル、遠足の時にはおやつなどを入れるとカバンはパンパンになってしまいます。 買おうかって話になったときに 『黒ね。で、赤が少し入ってて、白も少しあるやつがいい』 これは譲れないポイントなんですね〜。  お墓参りに行った日の帰り、ショッピン

2015-09-21 わが子の決断力がかっこいい。 持たない暮らし 持たない暮らし-家族 Tweet おはようございます。 今日は敬老の日。1日早い昨日、主人の実家に子供たちが書いたお手紙とお花・ビールを持って行って来ました。 いいお天気だったのでうちから歩いて行くことに。 徒歩40分くらい。 日差しは暑かったけど風が気持ちいい。 義両親の嬉しそうな顔が見れて嬉しかったです(o^^o) スポンサーリンク プチミニマリストのわが娘。 持ってる洋服はこれだけ。 ジーパン２本を交代で一年中履いているので、ひざの部分が薄くなりだいぶくたびれてきました。 背も伸びたし、そろそろ新調しようと買い物に行って見てみることに。 欲しいのは１４０サイズ・脱ぎ履きしやすいようにウエストはオールゴムのもの。 好みのものがあるかな～と探していたら発見！ 試着してみたらバッチリ♪ よし、じゃあこれにしよう♪ 新しく

2015-09-20 わが家に取材がやってきた。 日常のつぶやき 日常のつぶやき-自分のこと Tweet おはようございます。 昨日は祖父母のお墓参りに行って来ました♪ いいお天気でよかった。 お墓は西武プリンスドームの近くなんですが 、昨日は西武球場前で降りたら人がすごく多い‼︎ 野球ないのに何だろう〜？と思ってたら、水樹奈々さんのコンサートの日だったみたいです。 コスプレした女の子がいて見惚れちゃいました♡ 可愛かったなぁ〜(*´ω｀*) スポンサーリンク 先週の木曜日。 なんとわが家に取材でライターさんとカメラマンさんがお越しくださいました。 ８月半ば過ぎに 「ミニマリスト・シンプリストのお部屋についてまとめた書籍を企画しているのですが、撮影・取材をお願いできませんか」とご連絡いただき、主人に話したら『別にいいんじゃない』とのことだったのでお受けしました。 これまでブログの存在は誰に

2015-09-19 モノが少ないと不安ですか？わたしは安心です。 持たない暮らし Tweet おはようございます。 シルバーウィークに入りましたね。 子どもたち（特に息子が・笑）大喜びです。 今日は私の祖父母のお墓参りに行く予定。 埼玉県まで、バスと電車でゆっくりのんびり行きます♪ スポンサーリンク ちょうど一週間前の土曜日の朝、東京湾を震源とする地震がありました。 土曜日だったので、私もまだ布団の中。 『あ、地震・・・？』と思ってからすぐに強い揺れがきて、子どもたちも『怖い！！！』と飛び起きました。 震度４。 久しぶりに大きめの地震。 調布では震度５弱とのことでしたね。 地震は怖い。 怖いけど、地震が起きてもわが家はとりあえず家が倒壊しない限り家の中は安心だと思っています。 なぜなら凶器になるようなモノがないから。 寝室は何も置いていません。 あ、気になるとしたらクローゼットのテレビで

2015-09-18 美しい生き方を学ぶ。 本 Tweet おはようございます。 朝から雷がゴロゴロゴロ…。 ズドーン‼︎と鳴った時は心臓バクバクです。 怖い…。 スポンサーリンク 以前こちらのブログで紹介されていた本。 ここ何か月かの間に、何度かお名前をお見かけしたことがある中原淳一さん。 でもググって調べたりはしていませんでした。 keiさんのブログで見て、こういう感じの絵を描く方なんだと知り、これは読んでみたいとすぐさま図書室で予約。 先週借りることができ、さっそく読みました。 中原淳一 美しく生きる言葉   しあわせの花束 中原淳一   中原淳一のひまわり工房 中原淳一   ひまわりみだしなみ手帖 中原淳一   もっと早く出会いたかったと思える本。 今読んでも手遅れではないけど、１０代・２０代の頃に読みたかったな。 「美しく生きる言葉」と「しあわせの花束」は手元に置いておきたい一冊

2015-09-17 わたしがモノを持たない暮らしをするようになったきっかけ。 持たない暮らし Tweet おはようございます。 先日の記事。 読者登録をさせていただいてる山田さんから、こんなコメントをいただきました。 小豆さんが（確か昨年から？）断捨離しようと行動に移しさせたきっかけって何かあったんでしょうか？ 個人的に興味があって、過去の記事とかあれば、教えてもらえると読みたいです（^^） 山田さんのブログはこちら♪ このブログを始めたのはある程度断捨離してから。  言われてみれば、私が断捨離を始めたきっかけについては記事にしたことがありませんでした。 なので今回は持たない暮らしをするようになったきっかけと流れを書こうと思います。 スポンサーリンク 東日本大震災 事の始まりは４年半前の東日本大震災。 この時に人生で初めて『計画停電』を体験しました。 震災の前から節電を心がけましょうと言

2015-09-15 イライラしない・焦らない。余裕がある暮らし。 持たない暮らし Tweet おはようございます。 過ごしやすい陽気になってきました。 気候的には秋っていい時期だと思うんですが、苦手です。 理由は『秋の花粉症』だから。 春より秋がツライ。目はかゆいし鼻水は止まらないし、なんだか身体がかゆいしで マスクが手放せません。 私の周りにはあまりいないんですが、秋花粉の方、いらっしゃいますか～？ スポンサーリンク 本日お給料日。 いつもは徒歩数分のところにあるセブンイレブンでお金をおろしてくるんですが、 今日はひとりでバスに乗って駅の方に行き、銀行のＡＴＭでおろしてこようかなと思っています。 駅に出れば無印良品に行ったり、図書館に行ったり楽しめますし♪ 火曜日はレディースデーだから映画観るのもいいな～と思ったんですが、時間帯が合わず。 『バケモノの子』を観たいな～と思ったんですが、

2015-09-14 アラフォーが絵本で衝撃を受ける。 日常のつぶやき 日常のつぶやき-楽しむ Tweet おはようございます。 気になるブログはどんどん読者登録させていただいています。 ミニマリスト系はもちろん、それ以外にも面白そうなブログを読むのも大好き。 スポンサーリンク 読者登録をさせていただいてるこちらのブログ。 ある日紹介されていた本。 記事を読んだら気になって仕方がなかったので、すぐさま図書室で借りて読みました。 3びきのかわいいオオカミ [ユージーン・トリビザス ] 読んだことありますか？？ タイトルでうすうすお気づきの方もいらっしゃるかもしませんが 『３びきのこぶた』のパロディです。 ねむれないさめさんが、かなりの衝撃作とおっしゃっていたんですが ほんと、ものすごい衝撃作。 絵本の中では悪者役にされてしまうことが多いオオカミが、この本ではすごく優しい。 反対にブタが極悪す

2015-09-13 買い直すか、買わないでおくか。 持たない暮らし Tweet おはようございます。 この前・・・９月９日水曜日の朝。 台風の影響で雨風が強かった中、燃えるゴミの日だったのでゴミ出しに出ました。『これ、よくニュースで見る風だ〜‼︎ヤバイヤバイ、傘飛ばされるっ‼︎』 少し開け閉めがしづらくなってきていた傘。風がとどめを刺したのか、傘の骨が１本、ポキっと折れました。 スポンサーリンク いくら引きこもり主婦でも、傘はないと困ります。 『近いうちに買いに行かなくちゃなぁ～。またいつ雨が降るかわからないし』 と思っていたけど、ちょっと待って？思い出してみて？ はい、思い出した。 『私、折りたたみ傘持ってる。』 雨の日は普通の傘を差すし、雨が降りそうな日にはあまり出かけないようにしているので、持ち歩くことも少ないこの折りたたみ傘を差したのって今までに何回？ とにかく滅多に使いません。

2015-09-12 少しでもスッキリ見せるコツ。 持たない暮らし 持たない暮らし-部屋の様子 Tweet おはようございます。 昨日からようやく晴れ間が戻ってきました。しばらくこのまま安定したお天気が続いてくれるといいな。 スポンサーリンク わが家の浴室は、狭くはありませんが決して広くもありません。 建売住宅を購入したので、壁紙や浴槽・鏡や棚などは自分たちで決めたわけじゃない。嫌で変えたかったらリフォームするしかありません。 素敵な浴室を見ると少しだけうらやましくも思いますが、こればっかりは仕方がない。 自分なりに少しでも広くスッキリした空間になるよう考えます。 今現在の様子。 カラフルなものは使わない。 壁と同化するように白いモノか透明なものを置くようにしています。 棚の上の段にある透明なものは主人の髭剃り用ジェル。 以前は缶に入っている泡タイプを使っていたんですが、ジェルタイプだと