どうしてランニングをしているんですか？ いろんな理由で走り続ける人に継続のコツ＆役立ちアイテム聞いてみた #ソレドコ - ソレドコ
手軽に始められる運動の代表格といえばランニング・ジョギングですが、一度はやっていたものの挫折してしまった……という人も多いのでは。始めて6カ月以内にやめてしまう人がなんと67%だそうです *1。 やめてしまう人が半数を超える中、継続できている人はなんで走り続けているのでしょうか？ ランニングを続けている人がどんなモチベーションでがんばっているかが分かれば、自分も続けられそうな気がする……！ ということで、今回は始めた理由も継続歴もバラバラな3人の方に、《ランニング歴》《走っていてよかったこと》《モチベーションの保ち方》《愛用アイテム》を聞いてみました！ 登場人物 【ランニングを再開したひらりささんの場合】 👉 お金をかけずにダイエットしたかったのがきっかけ。継続のコツは「がんばりすぎない」 【仕事後に月間100km走るnarumiさんの場合】 👉 健康維持のためにランニング。続けるため
あけましておめでとうございます！みいこ（@toyama_miiko）です！ とうとう、2020年になりましたね～～♪ 今年は、ねずみ年。みいこのキャラクターは、ハムスターなんです！！ まさに、ハムスターみいこの飛躍の年になるといいなぁ。 最初のコラージュ写真は、大晦日から元旦にかけて行って来た場所です。順番に説明していくので、お付き合いくださいね！ まずは、年越しラーメンを求めて金沢まで行きました。 Ramen&Bar ABRI 駐車場から、香林坊のせせらぎ通りを歩いていくと、お店ありました！ こちらのお店は、夜は基本バーです。アルコールを楽しみならが〆にラーメンを頂くというコンセプトのお店です。開店当時から、金沢のラーメンブロガーさんの記事を多数拝見していて、ずっと気になっていました。場所柄、なかなか行く機会がなくって。2019年最後の日に、やっと願いが叶いました。 メニュー アルコール
大阪天満宮で初詣の際に「学徳向上」（学業成就）のご祈祷を！授与品は？お守りセットは？ - 知らなかった！日記
初詣の際に合格祈願！ 一年以上先に受験を控えているが 受験校未定の場合も合格祈願？学業成就？ お正月に大阪天満宮でご祈祷！ 予約は？費用は？時間は？ 学業関係は『学徳向上』と『合格祈願』のみ！ 快適に待てる！ 大阪天満宮の渡り廊下を渡ることができる！ 拝殿の畳が温かい！床暖房？ホットカーペット？ ご祈祷の際に住所を読み上げる？個人情報は？ いただけるもの（授与品） 学徳向上と合格祈願は絵馬の形が違う 紙袋に入っているもの一式 お札とお守り 通り抜け鉛筆 「登竜門」通り抜け参拝の参拝券 天神の水（境内の水） 神饌・知恵おこし 試供品まで！ お守り・お札・絵馬セットを窓口で購入という選択も 合格祈願・学徳向上の2種類 セット販売のみ？ ご祈祷後はいつもの初詣を楽しむ！ 毎年、大阪天満宮へ初詣に行っていますが、今年は元日にいつもと違って子どもの「学徳向上」のご祈祷もしました。 初詣の際に合格祈願
28日は不動明王縁日。先週、大好きな高幡不動尊の紅葉が見頃を迎えたと聞き、参拝に伺いました。 11/25(木）の天気予報では「洗濯は金曜まで。土日から天気が崩れます」と言っていたのですが、見事に晴れましたね。 そろそろ自称・晴れ率93％の晴女を95％に格上げしてもいいかもしれない。 高幡不動尊の紅葉 星祭りの申し込み 四季折々の変化を無料で楽しめる 高幡不動尊の紅葉 天気に恵まれ、紅葉の赤がとても映えます。 ところどころ、紅葉が色褪せし始めていましたが、まだまだ綺麗。 花塚のお花も豪華！ 太子堂 私の一番好きな不動明王が祀られている奥殿。雲一つない晴天。 縁日に合わせ、七五三参りをするご家庭も。振袖姿の子どもが可愛い。 星祭りの申し込み 11月22日の萬燈会に合わせ、数か月前に両親の供養を高幡山にお願いしておりました。 コロナ禍で一般参加はできず今年も「僧侶のみの勤行」です。先日、その証明
毎年1月に参拝する神社があります。 大阪の生國魂神社（いくくにたまじんじゃ）です。 古くから「いくたまさん」と親しまれている神社です。 1月だけの限定御朱印がいただけると知ってから、6年になります。 その限定御朱印とは、干支の御朱印なのですが、全部で60種類になるのです。 ですから、全種類の御朱印を集めようと思ったら60年かかります。 私は、もうさすがに無理ですね。(^^ゞ 生國魂神社と干支朱印を紹介します。 1月限定の干支御朱印は全部で60種類！ 2020年（令和2年）の庚子の御朱印 大阪の生國魂神社へ参拝 生國魂神社の境内社 生國魂神社の情報 最後に 1月限定の干支御朱印は全部で60種類！ 干支とは 10種類の十干（じっかん）と12種類の十二支が組み合わさったもので、古くから年号、時間、方位等を表したものを用いた形とされています。 十干＝甲・乙・丙・丁・戊・己・庚・辛・壬・癸 十二支＝
＜PR＞こんにちはsannigo（さんご）です。いつもありがとうございます。 世の中には金運に良いとされる縁起がたくさんありますが、それらをすべて手に入れれば、強大な金運力が手に入ると皆さんは思われますか？ 金運アップするには、金運に良いとされる縁起をたくさん手に入れれば入れるほどいいのだろうと思われがちですが、実際はそういうものではないそうです。 もし、あなたがあなただけの金運力を手にしたい！とお考えなら、【金運三秘術】という秘訣があるようなんです。 えっ！そんなありがたい秘訣がこの世にあるのなら、ぜひ聞いておきたいと思いませんか？今回は【金運三秘術】その金運力について語っていきます。 ジャンボ宝くじが当たったとしたらこんな札束の山がもらえるのかしら［写真AC］ 【金運三秘術】とは？ 九星で選ぶ『金持九星金財符』 『金持九星金財符』 《護符の表面》 《護符の裏面》 《九星ラッキーカラー》
自分でする地鎮祭のしかた ｜ ホウワ
いいえ、地鎮祭こそ自分たち家族で行うべきものです。高いお金を払って神主さんに来ていただく必要はありません。 奈良県内や近県のかたであれば三輪さんでご神符・清めのお砂・鎮物（しずめもの）・上棟御幣をいただいてきてご家族で行って下さい。地鎮祭の時に読み上げる祝詞は自分でつくるか、ご希望でしたら当社でもおつくりします。(無料) 地鎮祭こそ自分たち家族で行いましょう 家を建てる、土地をさわるとなれば忘れてはいけないのが地鎮祭。一般的には住宅メーカーさんや工務店さんが手配してくれる神主さんに頼むパターンが多いみたいですが、それではカタチだけで本来の意義からはズレてる様に思うし、予算的にもちょっとキツイし・・ （よくよく考えてみて下さい。住宅メーカーさんが手配する神主って大半がアルバイトですよ。そんな有難くもなんともない意味のないものに高いお金を払いたいですか？） そこで素朴な疑問、「地鎮祭って自分で
＜PR＞こんにちはsannigo（さんご）です。いつもありがとうございます。 最近「円安」が話題になっています。「円安」とはつまり、日本のお金「円」の価値がアメリカの「ドル」などの外国のお金に比べて価値が下がったことを意味しています。 3月始めまで、115円で1ドルのものが購入できていたのに、4月末からは130円以上出さないと1ドルのものが購入できない状態です。 材料はこれまでよりも高い値段で輸入し、完成品を今までよりも安く輸出するという感じですから、どうしたって日本では多くの商品が値上がりし始めています。 となると、片田舎に住むアラ還な私の生活にも少なからず影響が出てきています。 買い物に出かければ必ずもやし2袋を購入。賞味期限の近い値引き商品のある棚をチェック！お腹にも財布にも大丈夫そうなら購入。という具合に、我が家では、作りたい料理を作る時代は終わりを告げ、購入してきた材料で作れる料
＜PR＞こんにちはsannigo（さんご）です。いつもありがとうございます。 新生活をスタートさせる方が多いこの時期、地元では今年も昨年に続いて入学式や入社式などを桜満開の下で迎えられたようで良かったです。 最近は趣向を凝らした斬新な入社式が多くなってきたようで、鳥羽水族館では館内の大水槽での「水中入社式」や、下田海中水族館」ではイルカショーの会場で水しぶきを浴びながらイルカ先輩から赤い箱のプレゼントをもらうという微笑ましい入社式の様子をニュースで見ました。 箱の中身が気になったのですが、動物とのふれあいに欠かせない「笛」だったそうです。久々に水族館にでかけたくなりました。 ということで、スタートに合わせて今回は皆さんの金運・幸運の手助けになれば！ということで、金運縁起がこもった『九星馬九行久ペンダント』をご紹介しましょう。 金運の象徴ゴールドのシートに書かれたタイトル 九星馬九行久ペンダ
こんばんは、いもみ🍠です。 本日は茨城県八千代町にある『東蕗田天満社』のご紹介をしたいと思います。 東蕗田は「ひがしふきた」と読みます。 私は読めませんでした…(・∀・)ﾍﾍﾍ 表題にもあるように、東蕗田天満社は沢山の種類の御朱印があります。 ①期間限定の御朱印 ②御祭神の菅原道真公の詠んだ和歌が書かれた御朱印 ③境内末社の御朱印 等があり、更にオリジナル御朱印帳も可愛い！！ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!! 東蕗田天満社では「菅原道真公の歌を多くの人に知ってもらいたい」という思いがあって、②の「御祭神の菅原道真公の詠んだ和歌が書かれた御朱印」が頂けるのが嬉しいですよね(´ω｀*)♪ とても人気があるので、私たちが訪れたこの日も沢山の方がいました。 ※書置きもあります。私たちは時間の都合で書置きにしたのですぐに頂けました！ 「社務所は９時から開いていますよ」と教えてくれましたヽ(^o^)丿 ↓場所は
🕖2022/0705 🔄2023/11/21 ＜PR＞こんにちはsannigo（さんご）です。いつもありがとうございます。 私的に『2022年びっくりしたことランキング』に絶対入るであろうニュースは、「梅雨が予想もできないほどのスピードであっという間に明けてしまった」そして「梅雨が明けた瞬間からいきなり猛暑が襲ってきた」。 どちらが首位になってもおかしくないくらいに強烈な出来事ですが、東海地方の梅雨期間は1951年の統計開始以来、最も短い13日間。 そして、いきなり始まった『猛暑』で梅雨明けの6月27日(月)には、さっそく静岡県内で19人が熱中症で搬送されたという、さすがの自然界のこととはいえこの素早い変化には本当に体がまいっております。 昨年初めて熱中症を体験！二度と同じ過ちは起こさない！と決意し、それなりに気をつけていたのにも関わらず、梅雨明けから2日後の6月29日(水)には早く
【伊勢神宮外宮】伊勢神宮の旅 - 人生一度きり
ねもこたんです。 ようやく、伊勢神宮に行ったことを書ける事が嬉しいです。 『伊勢の夜は早かった』の記事を書いた時に、最後に「さぁ、明日はいよいよお伊勢参り」と終わってから早いもので１週間以上が過ぎてしまいました。 うぉ〜、き、き、記憶が失われていく〜。 もう何から書いたらいいのやら。 東京方面からの行き方やホテルのことなどもまじえながら、まずは伊勢神宮外宮について書きたいと思います。 www.nemokotan.com www.nemokotan.com 東京方面からの行き方 ・東京駅から東海道新幹線で名古屋駅まで約１時間４０分。 ・名古屋駅からJR快速みえで伊勢市駅まで約１時間４０分。（ガイドブックには１時間３０分とありますが、実際には往復とも１時間４０分ぐらいかかりました。） ガイドブックによると、名古屋駅から近鉄特急に乗るという手もあり、伊勢市駅まで１時間２５分とあります。近鉄特急だ
一粒万倍日とは？天赦日と重なる2024年の最強開運日はいつ？｜吉日カレンダーと開運日にすると良いことをご紹介 ｜ いとしのクロコ｜知って、見て、クロコダイルのすべて。国内最大級・池田工芸監修 エキゾチックレザー専門メディア
運気や金運がアップするといわれる吉日。 中でも、最高の開運日と言われる「一粒万倍日」と「天赦日」は、何か新しいことを始めるのに良い日とされています。 一粒万倍日や天赦日に、財布を新調したり使い始めたりすると、金運アップの効果が期待できます。 今回の記事では、金運や運気が上がる吉日の解説と2024年吉日カレンダーについてご紹介していきます。 すぐに「2024年の開運吉日カレンダー」を見る また、運気が高まる吉日に合わせて、お財布を買い替えたい方にもおすすめのおしゃれな開運財布を集めました。 おしゃれも金運もアップした方は、最後までチェックしてみてくださいね。 すぐに「おすすめの金運財布」を見る 一粒万倍日の意味とその日にすると良いことは？ 日本の暦には一粒万倍日をはじめ、「物事を始めると良い」とされる吉日が幾つかあります。 ここでは、縁起の良いとされている吉日の意味や、その日にやってよいこと
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【2020年】あけましておめでとうございます！ 庚子（かのえ・ね）180年に一度の金運の年？！ | 富山やちゃ
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