最近白髪増えてきたなぁ ちょっとシミ目立つ？ こんなエイジングサインが気になってませんか？ エイジングサインとは、白髪とか、シワ、シミなどなど。 年をとれば仕方がないことなのだけれど、ちょっとでもあ・ら・が・い・た・い！ 私も最近気になっているので、身体をさびにくくする抗酸化物質と聞くと耳がピクピクしちゃう。 キュリラのサジージュースは、抗酸化物質の代表格ビタミンエースやポリフェノールがたっぷり含まれていて、他社のサジーに比べて7倍もの高い抗酸化力があるんだそうです。 200種類以上の栄養素も含まれてるし、オーガニックでなんだか体によさそうだし、ちょっと試してみることにしました。 一口飲んでみると、うわーなんじゃこりゃ。 そのままではとても飲めません。 なのでいろいろアレンジを試してみてキュリラのサジージュース を美味しく飲む方法を発見しました。 本記事では、抗酸化力たっぷりのキュリラのサ
2021年9月20日（そらの日であり、脳内妹の頭令そらちゃんの30歳の誕生日）に私、ヌ・リョウグ・ダこと頭令倶雫（ずりょう・ぐだ）は脳内妹と結婚しました。 脳内妹が30歳にもなって独身だと体裁が悪いと言うので結婚しました。 やれやれ。 https://t.co/I0FCQUmhxu— ヌ・リョウグ・ダちん (@nuryouguda) 2021年9月19日 ちなみに、小説版で書いてあるけど、法律上はものすごい偶然の確率で全く同じ遺伝子（Y染色体以外）を持つ二人が、たまたま養子として引き取られて、奇跡的に兄妹として育った、という設定なので法律上の問題はないです。 法律上はそうですけど、小説版の設定では僕が10歳のときに捨て子だった妹を拾った瞬間に宇宙人に光速で衝突されて素粒子レベルで分解されて妹と混じり合ったあとに、宇宙人に（はじめは同一個体だと誤認されて、一度はシャム双生児状態で再生されたあ
ノンカフェインで飲みやすいルイボスティー。 毎日飲んだ結果を調べていくと、「肌の調子が良くなった」「ダイエット効果が得られた」といったように女性にとってうれしい口コミが多く見つかりました。 そんな魅力的なルイボスティーですが、実は煮出すことでより美容効果をさらに引き出せるんです。 そこで今回は、効果的な飲み方や注意してほしい点について紹介していきます。
本日もお読みいただきありがとうございます。前回、ルイボスティーの効果・効能を綴った記事を投稿した際、思ったよりも好評だったので(ティータイム 参照)、今回は別の紅茶について調べてみようと思います♪ ※参考リンクを載せておくので詳細はそちらにアクセスしてみてくださいね🫖 今回ご紹介するのはアッサムティー。最近お茶屋さんで購入したものにもアッサムティーが含まれているものもあるけど、ブレンドティーなので家にあったTAYLORSのアッサムティーをチョイス。 この紅茶はもう何度か飲んだけど、記事にするつもりで購入したわけではないのであまり気にしていなかった。今回はちょっと意識して香り、味わい、効果・効能を書いていこうと思う。 一つ一つ袋に入っている。↓ ちなみにTAYLORSの正式名称：TAYLORS of Harrogateは英国のチャールズ皇太子が愛飲する紅茶ブランドなのだそう。ちょっといい紅
チコリコーヒーを初めて召し上がった時に 「コーヒーの味がしない」 「コーヒーとは違う飲み物」 と感じた方はいらっしゃいませんか？ 私はチコリコーヒーを初めてお友達の家でいただいた時、コーヒーの風味というより高麗人参茶を薄くしたような味に感じました。 その後、いろいろ飲み方を試してみた結果、 チコリコーヒーに豆乳を混ぜて飲むとカフェオレのような味わいになりました。 私は子供の食育について学んだ時、大豆に含まれるレシチンが脳や神経組織の成分となる重要な物質ということを知り、妊娠中と授乳中に豆乳をよく飲んでいました。 今日はルル―インスタントチコリコーヒーのご紹介と豆乳についてのお話です！ チコリコーヒーは、 ヨーロッパで人気のカフェインレスのハーブティーです! ヨーロッパではコーヒーの代用品として飲まれています。 ルル―インスタントチコリ 1本 540円（税込） リンク 6本 3,056円（
ダイエットについて調べていると出てくるのがこの説。1日2L水を飲んだらデトックスできるらしいです。効果は老廃物が出ていくやら、肌がきれいになるやら、便秘が治るやら書いてあります。これって本当なんでしょうか。というか本当に水にこだわる必要はあるんでしょうか。 私はそもそも味のない食べ物や飲み物が苦手です。なのでどう頑張っても水を1日2Lなんて飲めるわけないのです。じゃあ普段何で水分補給をしているかというと、家でお湯出ししているルイボスティーとプロテインです。飲み方ですがプロテインを朝晩500mlずつ、ルイボスティーは適宜飲んでいます。この2つを合わせるとだいたい1日2Lは水分をとれていると思います。わざわざ水を2L飲まなくてもほかの飲み物で2L飲んでれば根本的にはOKなんじゃないでしょうか。というか水よりルイボスティーやプロテインのほうが体に良い効果がついている気がします。水分を取りながらか
こんにちは、はせちいです。 いつも読者登録・Bブックマーク・スターありがとうございます★ 最近、ルイボスティーを飲み始めました。 始めた大きな理由は、体を動かすことが減り、足のむくみが気になったからです。 今まで続けていたごぼう茶がちょうど切れてしまったので、ルイボスティーに切り替えてみることにしました。 www.hasechii.com ルイボスティーは嬉しい効果がたくさんあり、健康志向の女性にも人気の飲み物です。今日はルイボスティーの効果や効果的な飲み方などをまとめていきたいと思います。 ルイボスティーの由来 効果効能 抗酸化作用 血液の流れをよくする むくみ予防 代謝アップ 便秘予防・整腸作用 リラックス・安眠効果 アレルギー緩和 効果的な淹れ方 煮出し抽出 水出し アレンジレシピ さいごに ルイボスティーの由来 ルイボスティーは世界中でたった一か所、南アフリカのセダルバーグ山脈での
お茶とコーヒーの雑学記事まとめ
お茶やコーヒーについてどれだけ知っているでしょうか？ 知っているようで知らない雑学を記事にしてまとめました。 お茶とコーヒー、それぞれの雑学をまとめて紹介します。 お茶出しマナーを極める！ 場合によってはコーヒーを出す？雑用の基本であるお茶出し。 会社にお客様が来た時に気持ちよく 仕事の話ができるかはお茶出しにかかっていると言ったら過言かもしれないが そのくらいつもりでやると上手くいくし面白い。 頻繁に会社に来るお客様と顔なじみなったりすると世界が広がるし、会社以外の仕事仲間、人脈を作ることができるかも。 とは言ってもお茶出しは基本静かに私語をせずに行うものなので臨機応変にやらないといけない。 ・ 基本的なお茶出しのマナー◇手順 【お茶作り】～お茶、本来の味を引き出す～ 茶碗と急須にお湯を入れ、温める。お湯を捨てる。急須に人数分の茶葉を入れる。（小さじ1杯分が1人分）冷水を急須の4分の1程
健康・ダイエットに効果的な飲み物10選！効果的な飲み方【健康飲料まとめ】 - peanuts blog
こんにちは、peanutsです。 今回は健康・ダイエットに効果的な飲み物10選、それぞれの効果的な飲み方をご紹介します。 詳しい効果や飲む際の注意点については別記事にて詳しくご紹介しています。 気になる方は説明下のURLから是非見に行ってください！ 水 水の効能 水の効果的な飲み方 水の種類 飲む量 飲むタイミング 牛乳 牛乳の効能 牛乳の効果的な飲み方 飲む量 飲むタイミング 飲む温度 プロテイン プロテインの効能 プロテインの効果的な飲み方 飲むタイミング 食事の置き換え コーヒー コーヒーの効能 コーヒーの効果的な飲み方 ブラックのホットコーヒー 浅煎りコーヒー 飲む量 飲むタイミング 炭酸水 炭酸水の効能 炭酸水の効果的な飲み方 無糖炭酸水 飲む量 飲むタイミング 烏龍茶 烏龍茶の効能 烏龍茶の効果的な飲み方 飲む量 飲むタイミング 運動もあわせて行う ルイボスティー ルイボスティ
こんにちは、peanutsです。 今回はルイボスティーのダイエット効果について、正しい飲み方と飲む際の注意点についてご紹介します。 小さいお子様からお年寄りの方たちまで幅広く愛されているルイボスティーですが、ダイエット効果があることをご存知でしょうか。 普段何気なく飲んでいるルイボスティーの効果について解説します。 ルイボスティーとは ルイボスの産地 ルイボスティーの種類 「レッドルイボスティー」 「グリーンルイボスティー」 ルイボスティーの効果や成分 リラックス効果 食欲抑制 便通改善 抗酸化作用 ルイボスティーの正しい痩せる飲み方 毎日飲む 一日の目安量 飲むタイミング 起床時 休憩時 運動前 就寝前 ルイボスティーを飲む際の注意点 飲みすぎでお腹が痛くなる アレルギー持ちは注意 まとめ ルイボスティーとは ルイボスの産地 ルイボスティーの原料であるルイボスは南アフリカ共和国のセダルバ
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