必須装備は5つだけ！登山を始めるならこれだけは揃えておきたい＆あると便利な登山グッズまとめ - 温泉ブログ 山と温泉のきろく
春から登山を始めたい人向けに登山の必須装備をまとめた 2011年の4月に登山を始めてから11年が経ちます。 登山の経験者として「これから登山を始めたいんだけど、何を揃えたらいい？」と質問される機会も増えたので、春から登山を始めたい人向けの山の基本装備についての記事を書いてみることにしました。 「登山の基本装備」についてはこれまでも書いたことがあるのですが、経験を経て考えが変わった部分もありますし、商品もどんどん新しいものが出てきます。2022年版の「登山を始めるならこれだけは揃えておきたいもの」と「登山を続けるならあると便利＆楽しいおすすめ山道具」をまとめてみたいと思いました。 また、私自身が登山を始めたころのエピソードや、装備についての考えなどは発売中の著書にも詳しく書いています。興味を持たれた方はお手に取っていただけますと幸いです。 ひとり酒、ひとり温泉、ひとり山 [ 月山 もも ]
防災士が厳選！非常持ち出し袋の、本当に必要な中身リストと詰め方のコツ - SAIBOU PARK MAGAZINE
備蓄とは別モノ「非常持ち出し袋」は、すぐに避難しなければ命に関わるような危機が迫った場合に、自宅から持ち出すためのもの。一方で「備蓄」は、自宅にとどまる在宅避難を前提として、部屋の中に買い置いておくもの。この２つは別物として認識する必要があります。 非常持ち出し袋には軽量・コンパクト・少量など、持ち運びしやすいアイテムを選ぶようにしましょう。 ※必要なもの一覧は記事の最後にまとめています。コピペして使える形式なので、家庭ごとにカスタマイズしてお使いください。 このバッグはこちらで販売中「もう戻れない」覚悟で使うどんな状況で持ち出すかの想定は、あなたの住環境によって大きく変わります。天災による倒壊、浸水、土砂崩れ、火災など。いずれも家を離れたら最後、もうそこには戻れない可能性があることを認識してください。 避難生活の各場面をイメージあなたの避難生活は、どこでスタートするでしょうか。公民館や体
キャンプ用品のプレゼントに迷ったらこれ！！ プレゼントにオススメなキャンプ用品ご紹介！ : ナマケモノキャンパー （通称ぽっけ）
ど～～も、ぽっけです。 キャンプ好きな人に、キャンプ道具をプレゼントしたい！！ だけど、キャンプ道具に詳しくないから何を選んだら良いのかわからない、、、。 そんな方も多いのではないでしょうか。 今回は友人からキャンプ道具のプレゼントについて、相談を受けたので「意外に悩んでいる方、多いかも」と思い記事にしてみました。 とくにプレゼントには予算があると思いますので、「金額別」にキャンプしている人に、プレゼントして「喜ばれる商品」をご紹介していきます。 【キャンプ道具プレゼント3000円以内】 ①シェラカップ POLER(ポーラー)POLER SUMMIT SIERRA CUP サミットシェラカップ 楽天で購入 ジョインター チタンシェラカップ深型250 フォールディングハンドル【ヤマメ】 楽天で購入 キャンプしている方はシェラカップは何個持っていても困らない。 特にプレゼントであげるなら、ご当
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【コーデ】１５年間の相棒だったトレンチコートとの卒業 そしてステンカラートレンチコートとの出会い - こたつから外へ
こんにちは☆ コロナの影響で休校などの影響が出ていますが、娘の幼稚園は自由登園になり、園バスも運行、給食もこれまで通り隔日出ていて、娘はほぼ通常通りの生活がおくれています 園に子供を迎えに行く保護者は、マスク着用、園舎の中に入らずに子供の受け渡しをしたり、降園後の預かり保育はお仕事の理由のみ可能になったり、ほかにも色々な配慮がされています 先生方は、元気でもお休みを選んだお子さんの保護者に、電話で体調や近況を聞いたりしているようです ３月いっぱいお休みを選んだお友達が、いつもの公園に来ていたので、降園後に娘も久々に遊べて嬉しそうでした この日はとても暖かくて過ごしやすかったからか、他にも小学生のお子さんのママさんグループがレジャーシートをひいてピクニックをしていたり、子供達は缶蹴りしたりキャッキャと楽しそうに遊んでいて、なんとなくホッとしました(*^^*) 早くコロナが落ち着くことを願って
せっかくの休日に、ストレス解消しようと街に繰り出したのに、逆にストレスが溜まってしまった、ということはありませんか？ もちろん、あれこれ考えずに、自分の好きなように過ごすことも大切ですが、効率的にストレスを減らすことのできる方法が科学的に証明されています。 今回は、そんなあなたのストレスを今すぐに減らせる7つの方法を紹介します。 超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド 作者:鈴木祐 発売日: 2018/05/22 メディア: Kindle版 ストレスに負けないための習慣 作者:Iroha 発売日: 2020/03/25 メディア: Kindle版 １．笑う ストレスを軽減させて、心身ともに、リラックスさせるには「笑うこと」が最も良い方法だと言われています。 笑うことによって、多くの酸素を取り入れると、多幸感をもたらすと言われているエンドルフィンの放出量も多くなります
こんにちはマースです 一昨日に車中泊再開しようと思い立ち、久しぶりなので慣れるために、車中泊で有名な道の駅に1泊してきました このご時世なので、道の駅は十数組の宿泊者がいて、とても流行っているのだと実感しました 今回利用した道の駅 保田小学校 保田小左側ビュー 正面 右側ビュー 直売所 この道の駅は廃校となった保田小学校を改装してできたところです 車中泊で有名になっているのは、設備が新しくトイレもきれいで、お風呂も入れます（右側ビューの2階部分、市外の人は500円） また、里山食堂やCafe金次郎では、昔懐かしいソフト麺が食せます 他にもピザのDa Pe GONZOや中国料理3年B組、パン屋さんの風土職人A'ma~neなどレストランが複数利用できます 他にアートギャラリーや家庭料理教室などイベントも行われています 昨日は日光猿軍団から芸の披露に来ていました 宿泊もできるようになっています
我が家の双子はかなりのわんぱくです。お家の中でゆっくり遊ぶことはほとんどなく、外で目一杯遊べる公園を探していました。大きな公園で手頃な駐車料金で遊べる場所を見つけました。この公園はアスレチックの様な大型遊具があります。また、小さい子供さん用の遊具もあり、非常に幅広い子供達に対応できる公園です。 今回はこの公園を紹介します。 萩谷総合公園（はぎたにそうごうこうえん） 所在地：〒569-1054 大阪府高槻市萩谷１１１−１ アクセス：バスもあるようですが、基本は車で行くことをおすすめします。 駐車場から公園まで距離があります。また、道のりが坂なので距離的にはベビーカーがおすすめですが、ママが一人で行くなら荷物も多いかと思うので、坂の運搬が大変になるかもしれません。 駐車料金も１日遊んでも４００円と安く、大型の商業施設や奥内のテーマパークに行くより断然お得です。駐車場も第一と第二がありますので、
「タフドームエアー／3025+」54780円 コールマン （画像提供：コールマン） テントには、ドーム型やトンネル型など様々な形状がありますが、半球体のフォルムをしたドーム型テントは風に強く、比較的設営し易いため初心者向きです。2本のポールをインナーテントに差し込み、立ち上げてペグを打って設営します。 テント選びの際は、使用する人数に応じて適正サイズを選びましょう。荷物を置いたり着替えたりするスペースを考慮して、定員数より1人分大きめのサイズを選ぶのがポイントです。 グランドシート 「マルチグランドシート／210W」4400円 コールマン （画像提供：コールマン） グランドシートは、テントの下の地面に敷くシートで、テントの底面を保護し、地面からの湿気や雨天時の浸水を防いでくれます。地面の冷気を遮ってくれる保温性がある商品もあります。 グランドシートを選ぶ際は、テントの底面より少し小さめのサ
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