現代マッチョはどうすごいのかジムトレーナーに聞いてみた
「ダビデ像はどれくらいマッチョなのかジムトレーナーに聞いてみる」という記事を書いたら、思いのほか大きな反響があった。 記事内では昔のマッチョの話ばかりをしてしまったが、マッチョは決して過去の産物などではない。 むしろ、現代をともに生きるマッチョにこそ、我々は目を向けるべきではないか。 というわけで、今回は現代のマッチョに焦点を当てて、「ダビデ像はどれくらいマッチョなのかジムトレーナーに聞いてみる」のこぼれ話をお届けする。 ※この記事は「ダビデ像はどれくらいマッチョなのかジムトレーナーに聞いてみる」に収録できなかった現代マッチョの話をまとめた短編記事です。 ＜登場人物＞ 野田航平さん 女性専用パーソナルジムの店長。モテたいと思いトレーニングを開始。身長184cm・68kgから85kgまで増量しつつ、スタイリッシュな身体を維持。野田さんインスタグラム まいしろ エンタメライター。筋トレが嫌いな
「パーソナルジム選びのプロ」である編集長の田螺が、おすすめできるパーソナルトレーニングジムをランキング化しました！ パーソナルジムに通いたいけど、たくさんあってどれを選べばいいかわからない… そんな人にぜひ読んでいただきたいです！ 賢いパーソナルトレーニングジムの選び方 フィットネスジムや公共のジムと比較すると料金は数倍です。 パーソナルトレーニングジム選びは絶対に失敗できませんよね。 そこで、特別に「賢いパーソナルトレーニングジム選びの2ステップ」をまずお教えします！ ステップ1：自分にあった「ジム分類」を選ぶ パーソナルトレーニングジムには現在5つの「ジム分類」があります。 まず、自分にあいそうな「ジム分類」を選びましょう！ A.高級ジム B.地域密着ジム C.大手ジム D.女性向けジム E.格安ジム A高級ジム ・月額10万円以上 ・お金よりもクオリティ重視 ・体型変化＋αの価値 B
東京都のフィットネスジム | らしさフィットネス
店舗紹介について 当サイトが勝手に紹介させていただいております。万が一店舗情報を非公開で営業されている場合や掲載不可の場合には連絡いただければすぐに削除対応いたします。＜お問い合わせはこちら＞ 情報の正確性について らしさフィットネス編集部で正確かつ最新の情報であることを記載前に確認するよう注意しておりますが、あくまでも任意で登録されている情報であるため内容を保証することはできません。 ご利用の際は必ず事前に公式ホームページや電話等でご確認ください。 東京都のフィットネスジムについて 日本の首都東京には大小、数多くのフィットネスジムが存在します。 それぞれのジムに特徴があり、それぞれに良さがある為、あなたのライフスタイルや目標にあったジムを選ぶことが重要になってきます。 今回はエリアごとのジムをいくつか紹介しますのでエリアにどんなジムがあるのか気になっている方は、是非参考にしてみてください
大阪府のフィットネスジム | らしさフィットネス
店舗紹介について 当サイトが勝手に紹介させていただいております。万が一店舗情報を非公開で営業されている場合や掲載不可の場合には連絡いただければすぐに削除対応いたします。＜お問い合わせはこちら＞ 情報の正確性について らしさフィットネス編集部で正確かつ最新の情報であることを記載前に確認するよう注意しておりますが、あくまでも任意で登録されている情報であるため内容を保証することはできません。 ご利用の際は必ず事前に公式ホームページや電話等でご確認ください。 大阪府のフィットネスジムについて 大阪府には人口、その需要の多さから多種多様なフィットネスジムがあります。 それぞれのジムに特徴があり、それぞれに良さがある為、あなたのライフスタイルや目標にあったジムを選ぶことが重要になってきます。 ここではエリアごとのジムをいくつか紹介していますのでジム選びに迷ってる方は、是非参考にしてください。 編集部
【永久保存版】身長別「理想のボディサイズ」｜キレイにやせるには体重より各パーツのサイズが大事！ | S Cawaii!(エスカワイイ)
身長別理想のボディサイズ表！！ Illustration_Makiko Hiroi Design_Hana Nishimura（ma-h gra） Composition_Noriko Hata ヤセて引き締まったボディを手に入れたいなら、体重よりも各パーツのサイズを意識することが大事！ 筋肉のほうが脂肪より重いから、ただ体重を気にしているだけじゃキレイにヤセられないよ。サイズ＆体重のダブルチェックで理想の体をGETして♪ ※モデル体重を目指した過度なダイエットは体調を崩すことがあるので注意が必要です。 身長別ベストサイズ 身長146～149cm 身長150～159cm 身長160～169cm 身長170～175cm 教えてくれたのは… ボディメイクトレーナー 岩成隆邦さん 女性専用パーソナルジム「NARITORE」代表。どんな女性のお尻もみるみる成長させることから「お尻の神様」と称され、
タイプごとに厳選！ 埼玉の女性におすすめ＆安いパーソナルジムおすすめ9選 - パーソナルジムNAVI@スポニチBIZ
都心からも近く、ベッドタウンとしても人気の埼玉県。最近は若年層からの支持も厚く、大型のショッピングモールやアウトレットモール、映画館など娯楽施設も賑わっていますね。 そんな埼玉県でパーソナルジムに通いたい、と考えても、県内にはたくさんのジムがあってどこを選べば良いのか迷ってしまうことでしょう。そこで今回は埼玉でおすすめのパーソナルトレーニングジムを、「当サイトおすすめ」「女性におすすめ」「安いパーソナルジム」に分けてご紹介します。 各ジムの特徴や求めているコースがあるのか、料金、指導の仕方など参考にして自分の理想のジムを見つけてくださいね。 エリアごとにパーソナルジムをチェックする アウトライン（OUTLINE）は、とにかく通いやすいパーソナルジムを探している女性におすすめ。 筋修復をサポートする高級アミノ酸ドリンクや、ウェア・シューズのレンタルも付いてくる充実したサービスを、相場を下回る
郊外にあるものの、都心へのアクセスもよく隣県にも近い町田市。大型ショッピングモールもあり、注目されている都市のひとつですね。 そんな町田にあるパーソナルジムのうち、とくにおすすめできるジムを、「女性におすすめ」「男性におすすめ」「価格が安い」「当サイトおすすめ」に分けてご紹介します。 アウトライン（OUTLINE）は、とにかく通いやすいパーソナルジムを探している女性におすすめ。 筋修復をサポートする高級アミノ酸ドリンクや、ウェア・シューズのレンタルも付いてくる充実したサービスを、相場を下回る料金で受けられます。 女性トレーナーも在籍している女性専用パーソナルジムなので、「男性からの指導には抵抗がある」という女性でも通いやすいはず。 そんなアウトラインの入会金が今なら無料。もっとお得にアウトラインを始めたい方は今がチャンスです。
【パーソナルジムfis大阪】プロテイン飲み放題に骨盤矯正までしてくれるジム。 - 大阪在住ＯＬの旅とグルメと日常。
テレワークで運動不足が気になる今日この頃、 パーソナルジムfis大阪さんの初回カウンセリング＆トレーニング体験 に行ってきました😊 【パーソナルジムfis大阪】プロテイン飲み放題に骨盤矯正までしてくれるジム。 パーソナルジムfis大阪体験当日の流れ パーソナルジムfis大阪の料金 パーソナルジムfis大阪店舗 最後に 【パーソナルジムfis大阪】プロテイン飲み放題に骨盤矯正までしてくれるジム。 パーソナルジムfis大阪体験当日の流れ フィットネスクラブに通っていたことはあるものの、 マンツーマンで個人レッスンが受けられる 「パーソナルジム」は初めてだった私😅 ちょっと緊張しつつ、 大阪メトロ堺筋線北浜駅から徒歩1分、 京阪本線北浜駅から徒歩3分の ビル2階にあるfis.北浜店へ。 ちなみに自転車で行く場合は、 2階まで持ち込める小さいサイズなら置き場所ありますが、 それ以外は最寄りの駐
群馬県の県庁所在地にして、県内最大のターミナル駅として知られる高崎駅。 今回は、そんな高崎周辺のおすすめパーソナルジムを「当サイトおすすめ」「女性におすすめ」「価格が安い」に分けてご紹介します。 店舗ごとの特徴や魅力についても解説するので、ぜひ参考にしてみてください。 エリアごとにパーソナルジムをチェックする 埼玉エリアをメインに展開するRprecious（リプレシャス）は、女性に嬉しいポイントがいっぱいの女性専用パーソナルジム。 リプレシャスでは出産を経験したトレーナーや資格を持つトレーナーなど、経験豊富で優秀な女性トレーナーが多く在籍しています。トレーナーは専属制なので、信頼できる女性トレーナーと最後まで頑張れます。 さらに完全個室のため、お子さんの同伴OK。産後ダイエットを検討しているママさんは、お子さんとのトレーニングをリプレシャスで始めてみましょう。 一回50分×月4回から始めら
アウトライン（OUTLINE）の口コミ・評判は？ 生涯リバウンドサポート付き女性専用パーソナルジム - パーソナルジムNAVI@スポニチBIZ
アウトラインは、横浜エリアをメインに展開している女性専用のパーソナルトレーニングジム。 業界初となる生涯リバウンドサポート付きで、卒業後の体型維持に不安がある女性でも、安心して取り組むことができるでしょう。 アウトラインの料金や特徴を確認しつつ、実際に通っている方の口コミや評判をご紹介します。 生涯リバウンドサポート付き 女性に特化したトレーニングを熟知 女性トレーナーも在籍 子連れOK、アミノ酸ドリンク提供、ウェア無料レンタルなどサービスも充実 入会金33,000円→返金なしプランなら無料！コース料金184,800円総額184,800円期間・回数2カ月（75分×16回）支払い方法一括払い、分割払い（支払い回数はコース月数と同じ）返金保証×店舗名東京（新宿・渋谷・池袋・町田・恵比寿・北千住・秋葉原・吉祥寺・錦糸町・下北沢、銀座、蒲田、中野、練馬、立川、自由が丘、赤羽）、神奈川（横浜・関内・
今回は、大阪でおすすめのパーソナルジムを厳選いたしました。 フィットネス人口が拡大する昨今、大阪にはどんなパーソナルジムがあるのでしょうか。「女性におすすめ」「学生さんにもおすすめな価格が安いおすすめパーソナルジム」「当サイトおすすめ」に分けてご紹介します。 自分に合っているパーソナルジムが見つからず悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。 アウトライン（OUTLINE）は、とにかく通いやすいパーソナルジムを探している女性におすすめ。 筋修復をサポートする高級アミノ酸ドリンクや、ウェア・シューズのレンタルも付いてくる充実したサービスを、相場を下回る料金で受けられます。 女性トレーナーも在籍している女性専用パーソナルジムなので、「男性からの指導には抵抗がある」という女性でも通いやすいはず。 そんなアウトラインの入会金が今なら無料。もっとお得にアウトラインを始めたい方は今がチャンスです。
新宿には連日多くの人が集まり、パーソナルトレーニングジムも激戦区。 「パーソナルトレーニングを始めたい」と思っても、多すぎてどこに行けばいいか迷ってしまいますよね。 そんな方に向けて今回は、新宿にあるおすすめのパーソナルジムをご紹介します。 さらに、「女性向け」・「男性向け」・「料金が安い」の項目別に各店舗の特徴や魅力を解説していますので、目的や通いやすさを考慮しながらご覧ください。 エリアごとにパーソナルジムをチェックする アウトライン（OUTLINE）は、とにかく通いやすいパーソナルジムを探している女性におすすめ。 筋修復をサポートする高級アミノ酸ドリンクや、ウェア・シューズのレンタルも付いてくる充実したサービスを、相場を下回る料金で受けられます。 女性トレーナーも在籍している女性専用パーソナルジムなので、「男性からの指導には抵抗がある」という女性でも通いやすいはず。 そんなアウトライ
女性におすすめのパーソナルトレーニングジムとして人気なのがリボーンマイセルフとクレビック。 どちらのジムも女性専用パーソナルトレーニングジムで、女性目線で女性ならではの悩みに向き合い、理想に近づくお手伝いをしてくれます。 ここでは、それぞれの特徴をご紹介し、どちらがよりあなたに合ったジムなのか、一緒に考えてみましょう。 ジムの特徴にはどんな違いがある？ リボーンマイセルフの特徴は？ リボーンマイセルフは、女性専用としては国内最大手のパーソナルトレーニングジムです。 多くの女性をサポートしダイエットを成功させてきた実績を持ち、また店舗も北海道から福岡まで日本全国にわたって数多く展開しています。 リボーンマイセルフでは、姿勢や骨盤のクセを分析し、全身の筋肉のバランスを整えてからトレーニング。 普段使えていない筋肉も目覚めさせながらトレーニングするので、キツい負荷をかけなくても、効率的に基礎代謝
「広島のおすすめパーソナルジムを知りたい」と思っている方は、この記事をご覧ください。 今回は、ダイエットやボディメイクを目指す方に向けて、広島周辺のおすすめパーソナルジムを、「女性におすすめ」と「当サイトおすすめ」に分けてご紹介します。 店舗ごとの特徴や魅力についても解説するので、ぜひ参考にしてみてください。 おすすめパーソナルジムをチェック アウトライン（OUTLINE）は、とにかく通いやすいパーソナルジムを探している女性におすすめ。 筋修復をサポートする高級アミノ酸ドリンクや、ウェア・シューズのレンタルも付いてくる充実したサービスを、相場を下回る料金で受けられます。 女性トレーナーも在籍している女性専用パーソナルジムなので、「男性からの指導には抵抗がある」という女性でも通いやすいはず。 そんなアウトラインの入会金が今なら無料。もっとお得にアウトラインを始めたい方は今がチャンスです。
クレビック（CREBIQ）の口コミ・評判は？ ウエスト-10cmを目指せる女性専用パーソナルジム - パーソナルジムNAVI@スポニチBIZ
クレビックの特徴 おすすめポイントを踏まえた上で、クレビックの魅力的な特徴を確認していきましょう。 わずか2カ月でウエスト-10cm以上を実現するメソッド クレビックのオリジナルトレーニングメニューを作っているのは、JPCマッスルマニアで4年連続チャンピオンとなった豊島香奈子氏。女性の体を知り尽くしたプロによるメニューが、短期間でのボディメイクを可能にしています。 トレーニング開始からカラダが変化し始めるまでには通常3カ月程度かかるといわれていますが、クレビックでは2カ月で「ウエスト-10cm以上」を実現しています。 管理栄養士が食生活を徹底的にサポート 理想のカラダを追求する上で、トレーニングと同じくらい重要なのが食事です。単純に食べる量を減らすだけでは、脂肪を燃焼しやすい体は作れません。 クレビックのコンセプトは「食べながら痩せる」。非効率的でキツ過ぎる食事制限ではなく、管理栄養士から
出産してから体型が崩れた、いくらダイエットをがんばっても痩せないなど、体の悩みを抱えるママさんは多いですよね。 そんな時、強い味方になってくれるのがパーソナルトレーニングジムです。 しかし、パーソナルトレーニングジムは民間の大手スポーツクラブと比べて数が多く、「一体どのジムへ行けばいいの？」と迷ってしまう人も多いでしょう。 今回は、現役パーソナルトレーナーが産後ママがジムを選ぶ上での注意点を解説。通ってから後悔しないよう、選び方も確認しておきましょう。 今すぐおすすめのジムをチェック 埼玉エリアをメインに展開するRprecious（リプレシャス）は、女性に嬉しいポイントがいっぱいの女性専用パーソナルジム。 リプレシャスでは出産を経験したトレーナーや資格を持つトレーナーなど、経験豊富で優秀な女性トレーナーが多く在籍しています。トレーナーは専属制なので、信頼できる女性トレーナーと最後まで頑張れ
最近は女性専用のパーソナルジムが増えていますが、トレーナーは男性という場合も多くあります。 せっかく女性専用でも異性からの指導だと緊張してしまう方もいますし、同性のほうが女性ならではの悩みが相談しやすいですよね。 そんな人に向け、現役パーソナルトレーナーの視点から見た、おすすめのパーソナルジムを紹介。通いやすいパーソナルジムを探している女性は、ぜひ参考にしてください。 プロアスリートやアーティストなどのトレーニング指導やコンディショニング管理を担当。医療系・スポーツ系専門学校での講師や、講演会・講習会の講師を務めること多数。 現在、テレビや雑誌ほか、様々なメディアで多くの執筆・監修を行い、健康・フィットネスに関する情報を発信している。 記事一覧 アウトライン（OUTLINE）は、とにかく通いやすいパーソナルジムを探している女性におすすめ。 筋修復をサポートする高級アミノ酸ドリンクや、ウェア
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【2022年最新】パーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング50｜200以上の口コミ・評判から比較！ | カラダR
【町田】安いジムや女性・男性におすすめパーソナルトレーニングジム10選 - パーソナルジムNAVI@スポニチBIZ
【群馬県高崎市】おすすめパーソナルジム9選｜女性向けジムや安いジムも - パーソナルジムNAVI@スポニチBIZ
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リボーンマイセルフとクレビック、どっちがいい？特徴を比較！ - パーソナルジムNAVI@スポニチBIZ
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全員女性トレーナーのジムも！ おすすめパーソナルトレーニングジム5選 - パーソナルジムNAVI@スポニチBIZ