はじめに 中国国内の富裕層と同様、香港の富裕層は日本産食品に拘るが、一般の人は中国産の農薬などに汚染された食品を食べている。 一方、私たち日本人は、常日頃から健康意識が高く、鮮度・賞味期限・添加物・栄養成分などに注意しながら食品を選んでいる。加えて自然食品やサプリメントを求めるなど、極めて健康意識が高い。 その私たちが中国食材を口にしている香港人に平均寿命で抜かれてしまった。香港人はどうして日本人より長生きするの？ ごく素朴な疑問である。その疑問を抱いた事がキッカケで健康食品と長寿の因果関係を調べた。 健康食品と聞くと「元気で長生きできる」イメージを抱く。発酵食品は長寿の秘訣と言われている。実際はどうなのだろう？ こうした疑問を世界寿命ランキングで考察しますのでお付き合いいただければ幸いです。 平均寿命と健康寿命 平均寿命ランキング（2017年） 健康寿命ランキング（2016年） 香港はど
健康食品については全く無頓着な私だったが、年を重ねるにつれて「健康のまま長生きしたい」という願望から最近は健康食品を意識して求めるようになった。実際、健康効果（例：血糖値上昇を抑制する）が期待できるヨーグルトを手作りして毎日食べている。そして血糖値を上げる炭水化物の多い食品は避けるようにしている。 一昔前まではパッケージの栄養成分表示に目を通したことはなかったので非常に健康意識が高まった。非常に良いことと思い「健康食品」を安易に利用しているが、食品安全委員会の平成27年12月に発行された報告書「いわゆる健康食品 について」を読んで愕然とした。 この報告書が私たち一般の方にどの程度知られているか分からない。未だ読んだことのない方とその報告書の内容をシェアしたい。なお、その報告書の意図を一文で表現したのがこの記事のタイトルです。 なお、世界長寿ランキングで考察した健康食品と長寿の関連性はこちら
はじめに 私たちは厚生労働省の政府統計：簡易生命表で、毎年、平均寿命や平均余命を知ることができる。平成30年7月30日の:簡易生命表によると、 男子の平均寿命：81.25歳（平成29年度：81.09歳、＋0.16） 女子の平均寿命：87.32歳（平成29年度：87.26歳、＋0.06） これはあくまで０歳児の平均寿命（＝0歳児の平均余命）であり私には当てはまらない。 私が最も知りたいのは平均寿命そのものよりも、 あと何年生きられるのか（私個人の平均余命） 平均寿命が延びたらどのくらい平均余命が伸びるのか 人生100年時代：何歳まで健康？（私個人の健康寿命） そして皆さんのために「年金は何歳から受給したらお得？」、これらの点について20歳以上を対象にざっくり紹介します。 平均寿命と健康寿命 あと何年生きられるのか（個人の平均余命） 平均寿命が延びると私の余命はどのくらい延びますか？ 人生10
ダイエット成功後のリバウンドを防ぐ 夏に入って生漢煎「防風通聖散」 でぽっこりお腹からスッキリお腹に変身することができたのですが、スッキリお腹をキープするために腹筋を鍛えたり、食事などもリバウンドしないように気をつけています。 【生漢煎でダイエットした記事はこちら】 www.misumitomo.com これが現在の私のウエストですね。 なんかちょっと弱々しい感じです。せっかく毎日腹筋して体脂肪も落ちてきているので、この勢いで腹筋割りたいなと思ってます。 最近は腹筋30回を1日2セットやってます。他にも背筋30回・腕立て20回を1日2セット。ホントに少しずつですが、筋肉量が増えていってます。 カルビーグラノーラ＋プロテインinでボディ引き締め！ 筋トレ強化中なので、食べるものも体が引き締まるものがいいなと思い、スーパーで見かけた新商品カルビーグラノーラ＋プロテインinを買ってみました。 こ
コーヒーコーディネーターの躁うつおじさんです。 今回は 【中島大祥堂 糖質50％オフの美味しいカフェモカケーキ】 をレビューしていきます。 商品情報 コーヒーのほのかな苦味がチョコレートの甘さを引き立てる大人な味わい。 引用元：中島大祥堂HP 中島大祥堂は大阪にある1912年（大正元年）創業の老舗メーカー。 和菓子から洋菓子まで、幅広く手掛けているようです。 レビューするのはロカボ商品のひとつになります。（糖質5.3g） このシリーズは他の種類もあるので気になる方は覗いてみてください。 www.nakajimataishodo.jp ただ、今回の商品はドラッグストアのクリエイトで購入したのですが、他ではお目に掛かったことがないので、界隈ではなかなかのレア商品なのかもしれません。 それではレビューしていきます。 開封。 ほのかに甘い香りがしてきました。コーヒーは感じられず。 ボールペンとほぼ
ダイエット中気になるのは糖質ですよね。 最近は糖質オフをうたっている商品も増えてきてます。 よく見かけるのが小麦粉の代わりにブランを使ったもの。 確かに糖質は少ないのかもしれませんが、私はこのブランの味がちょっと苦手なんですよね。 ダイエット中だからこそ、少しの量を美味しく食べたい。 そんな願いを実現するお菓子が、無印良品に登場したんですよー！ これは嬉しい。 糖質が10ｇ以下のお菓子がたくさん新発売になってます。 しかもお値段も150円前後と嬉しい価格。 でも味は？美味しいの？ 無印良品の糖質オフお菓子、さっそく食べてみましたのでレポートします。 無印良品糖質10ｇ以下のお菓子 糖質10g以下のお菓子｜半生菓子 糖質10g以下のお菓子｜焼き菓子 糖質10g以下のお菓子を食べた感想 ミルクマフィン バナナマフィン 無印良品に糖質オフのお菓子が登場したよまとめ 無印良品糖質10ｇ以下のお菓子
最近、『街歩き』にハマっています。 元々は旅行が大好きで、 年に数回行く旅行だけが楽しみでした。 が、コロナの影響でもう2年以上 旅行にも行けず、 もちろん日本にも帰れず。 世界中の人が同じだと思いますが、 とてもストレスに感じています。 （しょうがないんですけどね。） なので、最近は気持ちを切り替えて せっかく香港にいるんだし、 『香港観光』をすればいいじゃないか！ ということで、 普段はあまり行かないような街に行ってみたり、 通らない道を通ってみたり、 お店を調べて行ってみたりしています。 結構楽しいです！！ 住んでいると「いつでも行けるし・・・」 と思って出不精になりがちですが、 自分で「行くぞ！！」と決めていくと、 それだけで充実感が違います。 夢は、香港の地下鉄の駅、全制覇！！ だいぶ先になりそうですが、 本気で考えている今日この頃です。 今後定期的にこちらのブログでも 街歩きの
美味しいハチミツドリンクがたくさん！「SUGI BEE GARDEN（杉養蜂園）」に香港で出会いました。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
日本のお店、ブランドだけど 香港で初めて知った、出会ったっていうもの 結構あります。 存在は知っていたけど 日本では行ったことがなくて、 香港で初めて行ったとか。 （かつやとか、九州限定のお菓子や食材とか。） 今日ご紹介するお店も、 香港で初めて知りました。 調べてみたら、 北は北海道、南は沖縄まで 全国に展開しているお店でした。 知らなかった！！ 『日本のハイクオリティー』 を売りにしていて、 日本大好き香港人が 好きそうなお店です。 BUZZ STAND/SUGI BEE GARDEN 杉養蜂園 ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 現時点で香港内に4店舗あります。 あとは物販ならYATA（一田 / ヤタ）などにも ありますよね。 ハチミツはもちろん、お湯に溶かして飲めるドリンクだったり、ギフトセットだったり、色々売っていました。 コスメまで！幅広いなぁ～。 こちらではハチミ
え～誠に遅ればせながらではございますが、 去年の『中秋節』の時のお話をしたいと思います。 （どんだけ遅れ？） みなさま、あまりに遅い記事だからと言って 気分を害さずに読み進めていただければ 幸いです。（ごめんなさい。） 香港では大々的に中秋節（Mid-Autumn Festival） をお祝いします。 2021年は9月21日がその日にあたったので、 22日が祝日でしたね。 （21日の夜に集まってお祝いするので翌日がお休みだそう。） で、その時に食べる物の一つに 『月餅』 （Moon cake / ムーンケーキ） があります。 こんな感じであらゆるお店で売り出されます。 スターバックスでもこの通り売り出されます。 マクドナルドまで！（これは月餅じゃないか・・・けど中秋節用のお菓子ですよね！） このように、あらゆるジャンルのお店が月餅を売り出すんです。 よく食べられるオーソドックスな月餅は 日
「Joël Robuchon（ジョエルロブション）」のカフェで優雅な雰囲気堪能してきた時の話。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
たまに行きます、 素敵なカフェやレストラン。 香港ならではの喫茶店、 チャーチャンテン（茶餐廳）や 大衆的なレストランも大好きですが、 たまにはこじゃれたお店にも行きたいものです。 今日のお店は かなりこじゃれたお店。 皆さんご存じの有名レストランのカフェです。 Le Salon De Thé de Joël Robuchon ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 現時点で香港内に3店舗あります。 あの有名な 「Joël Robuchon（ジョエルロブション）」 のカフェ店舗。 名前は 「ル・サロン・ドゥ・ティー・ドゥ・ジョエル・ロブション」 ですって。長ーーい。 覚える自信ありません。 セントラル（中環）にある「The Landmark」の店舗に 行ってきました。 MTRからだとG出口から繋がっています。 建物の3/Fを目指しましょう！ 売り場、レジなどはこのようにオープンスペ
人気の牛乳プリンと卵サンドは必食！「澳洲牛奶公司」はジョーダン（佐敦）にあります。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
最近、街散歩しています。 市中感染０が続いている香港。 空港には毎日感染者が出ていて 即隔離されているようですが、 今のところ街中は平和に過ごせています。 このまま無事に新年を迎えて、 学校も無事スタートして欲しいものですね！ ここ数日はすっごく寒いのですが、 （日本に比べれば大したことないですが・・・） 12月中旬まではお天気も良くて ポカポカ日和が続いていました。 そんな日に訪れた ジョーダン（佐敦）にある 超有名＆人気のお店をご紹介です。 ↓ジョーダン（佐敦）は結構好きな街の一つ。お散歩するだけでも楽しいです。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work 澳洲牛奶公司 Australia Dairy Company ※店舗の詳細情報は、記事の一番下に
【5点満点！】出会ってしまった、香港No.1ハンバーガー♪「Honbo」はバーガー好きなら行ってみて！ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
出会ってしまいました。 香港で食べた中で 一番美味しいハンバーガーに。 （個人調べ） ハンバーガー好きな方には ぜひぜひ行っていただきたいお店です。 Honbo ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 続々店舗が増えているようで、 現時点で香港内に4店舗。 これからも増えるんじゃないかな～。 ワンチャイ（湾仔）店は駅のF出口から徒歩7分。Sun Street（日街）沿いにあります。 オシャレなお店が並んでいる通り。結構絵になります。 こちらがお店。そんなに広くないので、時間によってはすごく混んでいます。 並びのお店もなんだかオシャレ～。 この時は14時過ぎに行ったので、空いている方でした。 席はどこも座りづらい感じ・・・ ゆっくりくつろぐって感じではないです。 メニューはこちら。シンプルでオシャレ。 これも美味しそうだった～！かなり気になります。 セットは無いので、単品でオーダーで
一度食べたら病みつき！甘辛焼きそば『ミーゴレン』はインスタントも旨い♪ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
今日は香港では手軽に、お安く買えちゃう インスタント麺のご紹介。 日本でも輸入食材店では 割と手に入ると聞いております。 簡単で、一度食べるとなぜか もう一度食べたくなちゃう麺なんです。 その名も・・・ Mi goreng ミーゴレン アジア料理がお好きな方は 聞き覚えがあるかも？ 主にインドネシアで食べられている 焼きそばみたいな麺です。 「ナシゴレン」の方がよく耳にしますかね？ 「ナシ」＝ご飯という意味なので チャーハンのようなものですが、 その焼きそばバージョンみたいな感じです。 （伝われーー！！） 香港では以前からご紹介している通り、 アジア系の食材は それはもう、たっくさん揃っていて どのスーパーでも手軽に買えちゃいます。 調味料なんかもすごいあるんですけど、 そちらはまた今度。 今日はインスタント麺コーナーを。 ↓こんな感じで、タイやら、シンガポールやら、インドネシアやら。様々
パンダクッキーが有名な「奇華餅家（Kee Wah Bakery）」でいつも買う美味しいもの。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
そういえばご紹介していなかった 香港の有名なお店。 旅行で来た方も一度は行ったことがあるであろう 有名なお菓子屋さんです。 今日は店内の様子と、 いつも買う美味しいお菓子のご紹介です。 奇華餅家 Kee Wah Bakery キーワー（ケイワー）ベーカリー ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 香港内に現時点で50店舗以上あります。 さすが～よく見ますもんね。 香港ではベーカリーは「餅家」と書きます。 パン屋さんメインのところもあれば、 こちらのように焼き菓子がメインのお店も。 香港中にある上、 観光用ガイドブックには必ず載っているので 旅行でいらした方も一度は入ったことが あるお店かと思います。 やっぱり相変わらず、パンダクッキーが一番人気です。 以前はパンダクッキーだけでしたが、 今はペンギンやコアラまで登場しています。 どれも可愛いな～。 お土産で喜ばれること間違いなし。
【5点満点！】店名の通りお肉美味しい！更に「MEATS」はタコスも美味でした♪ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
今日のお店は店名通り 『お肉』が売りのお店でした。 ただ、意外なところで 『フィッシュタコス』もとっても美味しかったんです。 あまりに美味しくて、次の日も タコスを食べに他のお店へ行ったくらい。 （けどこちらのお店の方が美味しかったです。） そんな嬉しい誤算もありつつ楽しんできた 平日ランチの様子をご紹介します。 MEATS ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 美味しいお店が多い『PIRATA』系列のレストランですね。 ↓どのお店もハズレ無しなので、かなり信頼しております。「PICI」何度も行ってるのにご紹介してないですね・・・ www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work 香港駅のC出口から徒歩7分程。『大館』の裏手にあります。 平日遅めのランチタイムに行きました。 メニューはこちら。198HKD（約2,772円）
【香港より☆メリークリスマス】クリスマスツリーコレクション2021 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
メリークリスマス！！ 今日はクリスマスイブですが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 香港でもクリスマス、盛大にやっております。（たぶん） 街にはクリスマスツリーやオーナメントがたくさん！ なんとなく去年より派手さが戻ってきている 気がします。 我々もコロナに慣れてきて、 「withコロナ」時代に突入した印象です。 来年は日本に行けるかな・・・ と少しの希望を持ちつつ、 年末に向けて香港で過ごしている我々です。 さて、今日は毎年恒例、 香港クリスマスツリーコレクション！ 2021年バージョンをお届けします。 香港はツリーもですが、 その周りの装飾や催事スペースが凄いんです。 最初の頃は驚いたものでした。 結構お金かかってると思います。 ↓派手派手な装飾を見るたびに、「香港、潤ってるな～」なんて思ってしまいます。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work www
パスタは普通かな？お気に入りパン屋さんの隣接カフェレストランでランチしてみた。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港、乾燥しすぎ～！！ 今朝は20%台まで下がっていました。 いつも冬場でも40%ぐらいだった気が・・・ もちろん日によっては下がる日もありましたが、 今年は特に乾燥していると思います。 日本はもちろん、 香港にお住まいの方も 体調管理に気をつけましょうね。 コロナもまた新種が猛威を振るっていて いったいいつになったら落ち着くのやら・・・ トホホですね。 さて、今日はこの前ご紹介した お気に入りのパン屋さん。 のお隣に、カフェレストランが隣接していて ずっと気になっていたので行ってきた時の様子を。 ↓先日の記事はこちらです。 www.hongyoka.work ↓過去の紹介記事はこちらから。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work Gontran Cherrier ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 チムサーチョイ（尖沙咀）にある 『K11 MU
平日ランチ69香港ドル～！安かったので試しに「峰壽司」行ってみた。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港にあまたある 日本食レストラン。 我が家はあまり行かないのですが、 先日珍しく行ってみたので ご紹介します。 ↓あまり行かないとはいっても、過去を振り返ると色々行ってますね・・・ www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work 峰壽司 Mi-Ne Sushi ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 現時点で香港内に6店舗あります。 調べたら、どうやら熊本のお寿司屋さんが 香港に進出してきているようですね！ 知らなかった～。 ニューヨークにもあるそうです。 こんな見た目のお寿司屋さん。 店内割と広々してます。
香港でまさかの『六花亭』発見！ずっと食べたかったレーズンバターサンド購入。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
暑い夏のとある日。 いつものごとく、 コーズウェイベイ（銅鑼湾）の そごうをウロウロしていた時。 そうだ、「マリトッツォ」を見つけて ウキャウキャ言ってた時です。 ↓この時も嬉しかったんですけどね・・・ www.hongyoka.work マリトッツォのお店を後にしようと パッと振り返って、 わが目を疑いました。 な、なんと・・・？！！ 『六花亭』？！！うそでしょーー！！！ えーえーえー！！ なんで、どうして、六花亭が！！ と、一人鼻息荒くお店に近づくと・・・ 間違いない。レーズンバターサンドも他のお菓子もある！！ 品数は少ないですが、見覚えのある商品が揃っています。 なんと期間限定でポップアップストアが 出店していたのです。 （7月～8月にかけてだったので、終了しています。） ネットニュースやブログなどで 六花亭の記事を見ては 「あぁ食べたい、いつか食べたい・・・」 と言っていたので、
『クントン（観塘）』で散策後に訪れたカフェレストラン「La Serre」はあの公園のそば。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
いくつかある香港のお気に入りエリア。 今日はそのうちの一つ 『クントン（観塘）』 にあるカフェレストランに行った時の様子です。 コロナがまだ落ち着いていた時に 散策の後に行ってきました。 以前ご紹介した公園のそば、 というか一部？のような立地にあるので、 子供連れや犬連れの人も多くいらしてました。 La Serre ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります。 ↓こちらの記事でご紹介した公園の敷地内？もしくはすぐそばにあります。 www.hongyoka.work ↓以前からお気に入りの『クントン（観塘）』、当ブログではしょっちゅう登場します。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work 以前公園へ行った時に見かけて気になっていたので、行ってみました。 テ
高級食パン「嵜本（SAKImoto bakery） 」が香港でも買える！朝から幸せ、かみしめました♪ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港にどんどん進出している 日本のお店。 ここ数年でもかなり増えた印象です。 その代わり撤退しているお店も あると思いますが、 （長崎ちゃんぽんリンガーハットとか・・・ 個人的には撤退しないで欲しかった・・・涙。） 日本で人気の味が香港でも手軽に 食べられるのは、 香港在住日本人には 本当にありがたき幸せ♪ですよね！ 今日は日本で最近流行中の 『高級食パン』のお店が 香港に進出してくださったので、 そちらをご紹介します。 SAKImoto bakery 嵜本 高級Shokupan專門店 ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 現時点で香港内に2店舗あります。 チムサーチョイ（尖沙咀）とコーズウェイベイ（銅鑼湾） と、どちらもかなり集客力のある ショッピングモール内にオープンしております。 こちらはコーズウェイベイ（銅鑼湾）店。 タイムズスクエア（時代廣場）にあります。 カフェスペー
ここ美味しかった～♪インド料理「Gaylord Indian Restaurant」ならハズレなし！ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
インド料理ってたまに無性に食べたくなります。 日本にいる時もたまに行っていました。 美味しいですよね～カレーとか。 他のメニューも割と好きです。 香港には本格的なインド料理レストランが たくさんあります。 （インド人が作っているので、かなり本格的。） 今日のお店も店員の人たち、インド人っぽかったので とっても本格的だと思います。 そして味も美味しかった！ので オススメです。 Gaylord Indian Restaurant 爵樂印度餐廳 ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 チムサーチョイ（尖沙咀）にあります。 駅のL5出口から徒歩2分。 Prince Towerというビルの5/Fです。 雰囲気もなんだかいい感じ。 遅めのランチ時間に行ったので比較的空いていました。 インド料理はいつも名前だけだと何がなんだか・・・なので、このように一部でも写真があると助かります。 これは突き出
【香港より☆新年のご挨拶】新年あけましておめでとうございます！！≪2022年元旦≫ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
新年あけましておめでとうございます！！ 2022年がスタートしましたね！ 2が並んでいてなんだかいい数字。 素敵な一年になるといいですね～。 今年は寅（とら）年。 香港はまだクリスマスの飾りがあったり クリスマスソングが流れておりますが、 （旧正月でしっかりお祝いするので・・・） 徐々にお正月に向けての準備が始まろうとしています。 （今年の旧正月は2022年2月1日です。） とまぁ、香港だと日本にいる時ほど お正月感や年末年始感が無くって、 日本人としてはちょっと物足りないのですが・・・ 自分で出来る範囲で お雑煮を作ったり、お節料理を用意したりして 自宅の中でささやかなお正月を 堪能しています。 と言っても、学校は1月3日からスタートするし、 会社も普通に月曜日から始まるので なんだか変な感じです。 （まだまだ慣れない、日本人・・・） 今年も皆様にとって、 素敵な一年となりますように・・
香港では台湾料理が人気！セットになってて頼みやすいから「KOKA」はたぶんまた行く。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港では台湾料理が人気です。 香港人の知人に聞いたのですが、 日本料理と台湾料理が人気なんだそうです。 確かにどちらもどこにでもある！ 台湾料理はものによって 結構クセがすごいので、 お店によっては苦手なこともあります。 今日ご紹介するお店は 割と食べやすい味！ しかもメインと小鉢なんかが セットになっていて、 満足度高し。 ここはたぶんまた行く！って感じの お店です。 KOKA 小野人 ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 我が家お気に入りのエリア チョンクワンオー（将軍澳）にあります。 ドンキの近くです。 この辺り新しいお店が続々オープンしていて、 キレイなのでぜひ行ってみてください。 ほら、新しい建物だらけで、キレイですよね？ 道の脇にお店がこのようにたくさん並んでいます。 ↓これらのお店も並びにあります。 www.hongyoka.work www.hongyoka.wo
『クレヨンしんちゃん』が香港では大人気！なんでそこまで？！と思うぐらいの扱い方です。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港では日本のキャラクターが 大・大・大人気！！ 最初香港に引っ越してきた頃は こんなに人気だとは知らず 驚いたものでした。 「ポケモン」や「ドラえもん」が人気なのは なんとなく知っていましたが、 いやいや、もしかしたら日本よりも 香港での方がキャラクターたちは 老若男女に愛されているかも？！しれません。 なぜそう思うかを今日は 写真と共にご紹介したいと思います。 凄いんですよ、ほんとに。 香港での日本のキャラクター愛は！！ ↓過去にもたくさんご紹介していますね。いくつか記事をピックアップ！ www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work 今日は人気のキャラクターの中でも 『クレヨンしんちゃん』を見ていきましょう。 日本にい
【最新まとめ】日本から持ってきて良かったもの＆香港で買えるもの～その1～ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港もだいぶ涼しくなってきましたね～！ 台風が2つ続けて来たあたりから 朝晩肌寒いな～と思っていたら、 日中もジメジメさが無くなって 涼しさを感じるように。 お天気が悪い日は肌寒いくらいですね。 逆に天気が良いと暑く感じることもあるし。 気持ちの良い季節なので、 お散歩やお出かけには最高ですね。 香港は冬でも建物によっては クーラーがガンガンかかっておりますので、 みなさま上着やストールのようなものの準備を お忘れなく！！ （体調を崩しますので・・・過去経験済み。） と、そんな季節の移り変わりを感じている今日この頃。 たまたまですが、香港へ引っ越してこられる方々から ご質問をいただくことが続いたので、 ここでまた新しく情報をまとめておこうかなと思いました。 ↓かなり前にまとめたこちらをご覧いただいていたようで、ありがとうございます。 www.hongyoka.work www.hongyo
今日は、最近の香港で見かけた 気になることやものを まとめてみました。 要は『香港あるある』ですが、 ランダムにまとめておりますので 気軽にお読みください。 それでは、スタート！！ とあるスーパーの冷凍コーナーで見かけたこちら。 『ひと口の蟹』 なんか小さな蟹がたくさん入っております。 確かにひと口サイズの蟹ですね。 けど『ひと口の蟹』って・・・響きが気になります。 お次は、よく見る香港の風景。 ショッピングモールで何やら作業中。 はい、やっぱり竹の足場です。 こういう最新のモールだろうが、 高層マンションだろうが、 古いビルだろうが、 こんな感じで足場は竹なのが香港ですね。 あ、でもこの前珍しく鉄の足場を見ました。 日本では当たり前なのに、 香港で見ると逆に新鮮なんです。 お次は、以前ご紹介したお話の続き。 ↓イオンで見かけたこちらの炊き込みご飯、覚えていますか？ www.hongyok
日本でも通ってたパン屋さん「DONQ（ドンク）」でよく買うおすすめパンはこちらです。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
今日は香港でも買えちゃう 日本のパン屋さんのお話です。 個人的にも日本に住んでいる時から お世話になっています。 調べたら日本中にある！ので、 きっと皆さんも一度は食べたこと あるのではないでしょうか。 香港でこのお店を見つけた時、 嬉しかったな〜。 我が家がお気に入りのパンも ご紹介します！ DONQ ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります。 香港内に4店舗あります。 意外と少ないですね・・・ もっとあってもいいのに！ 日本でも身近な存在だったので、 こうやって香港に来てからも 気軽に利用できるのは 嬉しいですよね。 ↓パンがとにかく大好きです。今はご褒美として食べています。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.wo
今日はさくっと、 香港で使っているお気に入りの食材などを ご紹介します。 スーパーにはたくさん食材が売っているけど、 一体どれが美味しくてどれが口に合わないかって 見分けつきませんよね。 （私も何度も失敗しております・・・） 私が実際食べてみて美味しかったもの、 ちょこっとご紹介しますので ご興味があれば試してみてください。 お口に合わなかったらごめんなさい。 まずは必ず常備しているこちら。 韓国のりのフレーク。 これは食感がちょっとカリカリ？パリパリ？していて、海老なども入っています。 これ美味しいです。 緑のパッケージのもあります。 そちらは食感がパリパリしていない、普通の海苔を 小さくカットしたもの。 そちらの方がお料理には使いやすいかも？ けど、最近見ないんですよね～。 まぁこれも美味しいんですけどね。 ご飯やうどん、そばなどにかけても良し、 私は卵焼きに入れたり、 野菜の和え物に
※ちょっとした落とし穴あり※美味しいステーキ食べに「La Vache!」新店行ってみた！ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
今日は美味しいステーキ屋さんのご紹介です。 過去に何度かご紹介しているお店ですが、 今回は新しくオープンした アドミラリティ（金鐘）店に行ってみました。 最後に、ちょっとした落とし穴にはまってしまった お話もご紹介しますね・・・ まぁ、ちょっとした話なんですけどね。 La Vache! ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 現時点で香港内に3店舗あります。 よく行くのはセントラル（中環）店。 一度行ったのはチムサーチョイ（尖沙咀）店。 そして今回新しくオープンした アドミラリティ（金鐘）店。 駅直結のショッピングモール Pacific Place（パシフィックプレイス）にあります。 ↓過去にも何度かご紹介しています。以前は一番好きなお店でした。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work ↓今はこちらのお店が一番好きです。 www.hongyoka.w
チキンサンドが大当たり！リピートしまくりの「巷仔見麵館 Lane Noodles」はデザートもオススメ♪ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
最近お気に入りの 香港スタイルのお店があります。 比較的新しいお店なのですが、 雰囲気はちょっとモダンレトロな感じかな？ メニューも色々香港っぽいものがあるので、 その日の気分で選べるのが嬉しくて ちょこちょこ通っています。 しかも香港デザートもたくさんあるので、 好きな方にはオススメのお店なんです。 巷仔見麵館 Lane Noodles ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 天井からは香港でよく見かけるあの鶏のお椀型ランプがたくさん！ ここでまず心、掴まれます。 壁際のレイアウトやデザインも嫌いじゃない雰囲気。 メニューには魅力的なものがたくさんです。 ここ、デザートもたくさんあるんです！けど結構ボリュームがあるので食べるタイミングがいつも難しい・・・ 香港式土鍋ご飯「煲仔飯(ボウジャイファン)」もメニューにありました！ がこの時はシーズンじゃなかったようで食べられず・・・ そ
湾仔の人気バーガーショップ「Boy n Burger」、バーガー好きは行くべしです。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
我が家は『ハンバーガー大好き一家』です。 いけませんね、身体のことを考えると。 けど好きなものは好きなんです！ 香港に来てから、より好きになってしまいました。 美味しい、本格的なお店が多いんです。 ↓今までにもたくさん行ってます！気になるお店はぜひチェックしてみてください♪ www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work ということで、今日はワンチャイ（湾仔）にある 最近人気のハンバーガーショップのご紹介です。 Boy n Burger ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 ワンチャイ（湾仔）駅A3出口から徒歩5分です。 こんなお店ですよ～。結
雰囲気も味も◎な「Osteria Marzia」でシーフードが美味しいコースランチ！ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
あれよあれよ、と気づけば 一週間以上ブログ更新が滞っておりました。 色々な要因はありますが、 こんなに間があいてしまったのは 初めてかも？ ということで、今日はお久しぶりの ホンよかブログでございます。 食欲の秋なので、レストランのご紹介がいいですかね。 シーフードが美味しくて、 雰囲気も店員さんのサービスも良かった、 好印象のレストランをご紹介します。 Osteria Marzia ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 場所はワンチャイ（湾仔）にあります。 駅のA1出口から徒歩4分。 方向音痴の私は、少～しだけ迷いました。 普通の人ならきっと大丈夫です。 こんな外観。ホテルの一角にあります。 天井が高くって、明るくって、素敵なお店です。 入ってすぐのところに、シーフード！期待大ですね。 平日ランチタイムに行きました。2コースで238HKD（約3,332円）。 デザート、コーヒー
やっぱりお寿司って食べたくなります。 香港ではお寿司、大人気！ なので、ちょっと歩けばお寿司を目にします。 （これ、本当です。） スーパーにはもちろんあるし、 お寿司屋さんや日本食レストランはそこら中にあるし、 日本ではあまり見かけないような テイクアウト専門のお寿司屋さんも多いし。 香港人、お寿司大好きです！ ↓香港ではこういうスタイルのテイクアウト寿司屋が人気なんです。まるでお寿司のバイキング・・・ www.hongyoka.work ↓安くて手軽に買えるお寿司屋さん、多いです。味は・・・まぁそこそこです。 www.hongyoka.work そんなお寿司大好き香港人に大人気な 日本の回転ずしレストラン。 週末は4時間待ち？！なんて噂も・・・ そんなお店に行ってきたので ご紹介します。 壽司郎 Sushiro / スシロー ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 最初は数店舗だ
平日ランチが68香港ドルで相当お得！ミシュラン人気レストラン「莆田（PUTIEN）」は行ってみるべし。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港で人気の シンガポールの中華レストランに行ってきました。 平日ランチはどうやらお得らしいと 看板を見て気になっていたのですが、 なかなか行く機会がなく。 今回たまたま行けたので、 こちらでもご紹介したいと思います。 莆田 PUTIEN プーティン ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 現時点で香港内に7店舗あります。 シンガポールではトップ50レストランに選ばれており、 香港ではコーズウェイベイ（銅鑼湾）店が ミシュラン・ビブグルマンで掲載されたということで、 とても有名なお店なんです。 ↓過去にご紹介した記事はこちらからどうぞ。コロナが酷かった時は、テイクアウトも利用したな～。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work テイクアウトも出来るうえ、今は20％オフらしいです。お
これ美味しい！肉汁たっぷり餃子『悟空』はシティースーパーで買えます。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
最近の冷凍食品って ほんと美味しいです。 昔はお弁当のおかずに使うくらいだったのに、 ここ10年くらいでその存在意義は かなり変わってきましたよね。 香港に来てから、私の意識も変わりました。 香港の冷凍食品もたまに買っていますが、 日本の冷凍食品はもっと買っています。 お弁当のおかずだけではなく、 自分のランチ用だったり、 たまにご飯を作る気力が無いときは メインをはることも。 こちらは少し罪悪感があるのですが、 意外と家族には好評だったりします。 （複雑な気分ですが・・・ 楽できているから良しとしましょう。） 今日は、そんな我が家でも好評な 冷凍食品を一つご紹介します。 その名も 『悟空』 です！！ 私はコーズウェイベイのシティースーパーで購入しています。 こんな感じで冷凍食品コーナーの一角に 冷凍餃子コーナーが。 ↓この並びに、以前ご紹介したSoup Stockコーナーもあります。 w
浮いてる焼きそばに驚き！！モダン中華レストラン「禮記Li Ji」でおもしろメニュー食べてきた！ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
モダン中華、食べてきました！ 勝手にそう呼んでいるので 正しいかはわかりませんが、 なんだか見た目が斬新な料理が多かったので そう命名させていただきました。 味も美味しかったので、 また行きたい！と思っています。 禮記 Li Ji ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 しょっちゅう行ってる チョンクワンオー（将軍澳）にあります。 ドンキの近くです。 ↓ついこの前ご紹介したこちらのお店と同じ道沿いにあります。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work ↓オシャレカフェもレストランもたくさんあります！！ www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work こんなロゴのお店です。 お店に入る前は、もっと大衆的な中華レストランだと思
香港で買える日本の物って結構あります。 その中の一つで、かなり重宝しているのが 『富澤商店』。 日本に住んでいる時から好きで、 お世話になっていました。 香港に引っ越してきてから スーパーで見つけた時は嬉しかった～。 シティースーパーや日系スーパーの一区画で よく売っています。 お菓子やパン作りの材料が揃っているお店です。 今日は、我が家がよく買う商品をご紹介。 それは・・・ こちらの『寒天ゼリーの素』です。 色々な味がありますが、 我が家はこのマスカット味をよく買います。 作り方はいたって簡単。お湯さえあれば出来ちゃいます。 こちらこのような袋が2袋入っています。 1袋で90mlカップ約6個分作れるそうです。 我が家にはゼリー大好き人間がいるので、こうやって大きめの容器にワイルドに作っちゃいます。 結構硬めの食感が『寒天』って感じです。 優しい甘さ、味で罪悪感なく食べられるのも 嬉しいポ
10香港ドルで食べられる♪台湾ドリンク店の『タピオカソフト』安旨い！ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
急に寒くなってきた～～～。 先週まであんなに暖かったのに・・・ 昨夜は寒くて目が覚めました。 お天気も悪いですしね。 せめてお日様が出てくれれば 気持ちも乗るんですけどね～。 そんな日にあれですが、 たまに冬でも食べたくなりますよね、 ソフトクリーム。 アイスクリームも好きですが、 ソフトクリームの方が好きかも。 今日は安くて美味しい、 『タピオカソフトクリーム』 を食べた時の話。 人気の台湾ドリンク店で食べられるんです。 値段の割にしっかりしていたので （香港では安いとしっかりしていないことが多々あり。） オススメです♪ 我想和你無所事事 Idle Awhile ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 以前は1店舗しかなかったのに、 気づけば香港内に7店舗も！ 台湾ドリンク店もコロナ禍で苦戦を強いられているのに、 こちらのお店は順調ですね～。 ↓結構好きで行っています。シュールな
香港の「サイゼリヤ」、実は初めて行ってみた。そしてその後・・・ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
「サイゼリヤ」、香港にもあります！ 香港に住んでいる方には当たり前。 日本に住んでいる方には、「そうなの？！」 という感じでしょうか。 小さいお子さんがいると 行きやすいお店の一つですかね。 メニューも日本人の我々には お馴染みの料理が多くみられるので、 安心して行けるかと思います。 実は香港に来てから初めて行きました。 サイゼリヤ。 なぜか行く機会が無くって。 一度行っておこうか！となって 週末に行ったのでご紹介です。 Saizeriya Italian Restaurant 薩莉亞意式餐廳 サイゼリヤ ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 現時点で香港内に60店舗近くあります。 最近どんどん増えているようです。 結構ありますよね！ 確かによく見る～！ 日本人が見ると安心する看板ですね。 メニューも結構一緒っぽいです。久しぶりすぎて自信ないけど・・・ 香港の人たちも好きですよね
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
世界寿命ランキングでみる健康食品と長寿の因果関係 - Ippo-san’s diary
「健康食品」による健康被害に遭わないようにしましょう！ - Ippo-san’s diary
人生100年時代：簡易生命表で知る「私の健康寿命は何歳まで？」 - Ippo-san’s diary
あれ、まずい？新発売のカルビーグラノーラ＋プロテインin 香ばしいけど・・・ - 旬な美的日記
【中島大祥堂 糖質50％オフの美味しいカフェモカケーキ】 レビュー｜甘さ控えめ - 珈琲ラッシュ
【無印良品】とうとう糖質オフのお菓子が登場！糖質10ｇ以下でお味はどうなの？ - わたしのまいにち
最近ハマってる『香港街歩き』の様子をお届けします。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
今さらですが・・・美味しかった『月餅』の話をしたいと思う。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
最近の、『香港あるある』色々集めてみた。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
スーパーで買える、私のお気に入り食材、いろいろ。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
だいぶ前に行った「スシロー」の話をしたいと思います。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
富澤商店の『寒天ゼリーの素』、愛用してます。in 香港。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・