【お白湯生活のすすめ】白湯の効果や作り方は？健康・アンチエイジング・そして経済的で言う事なし？ - YMのメンズファッションリサーチ
白湯が好き 白湯の効果 デトックス 便秘改善 ダイエット効果 身体の不調の改善 花粉症に効果あり（しかも副作用なし） 経済的 デメリットがない 白湯の作り方・飲み方 まとめ 白湯が好き 皆さん、「好きな飲み物」はありますか？ コーヒー？紅茶？コーラ？それとも、お酒を嗜まれますか？ 出典：2023年4月ウォーターサーバー人気おすすめランキング 私は白湯（さゆ）です。そりゃ、もう、こんなところでわざわざ告白するくらいだから極めて好き。毎日欠かさずかなりの量を飲んでいます。 白湯の美味しさについてはなかなか一般的には分かり難いかもしれませんね。 コーヒーが好きという方は芳醇な香り・風味が好き、コーラは喉ごしや刺激、爽快感・・・。白湯にはそういった分かりやすさがありませんし。 でも、飲み慣れると白湯も本当に美味しいのです。 それに美味しい以外にも身体にいい効果を色々と及ぼすと言われており、はっきり
ジューンベリーが今年もたわわに実っている。 これまでは誰も食べず、鳥に食べられるがままだったのを、3日かけて採りためてタッパーにいっぱいになったので、砂糖を入れて煮てみた。 脚立になんて登らないので、低い位置で手で届く範囲だけ。 毎日順々に熟れていくので3日かけてみた。 さあ、丁寧な暮らしの実践ですぞ！ ほぼ自己満足のためです。 kaze2fukaretex.hatenablog.com ちなみに鉄瓶で沸かした白湯を飲んでいるとえらそうに書いたが↑、鉄瓶は再度封印されました。 湯沸かしケトルの手軽さにはかないませぬ。 「丁寧な暮らし」ができるかどうかは時間のあるなしによるものではないようです。（性格による） ちょっとだけジャムの作り方を検索し、やっぱり裏ごしが必要とみた。 めんどくさー 裏ごし器なんてもってないので、このざるで。 ジューンベリーってブルーベリーみたいに生で食べてもおいしくな
川口春奈に紗栄子らもこぞって愛飲する「白湯」、“ただのお湯”との違いと本当の作り方を医師に聞く（週刊女性PRIME） - Yahoo!ニュース
「あれから飲むようになったよ。それこそ『silent』なんて冬のクールだったから寒くてさ。だから起きたてに飲んで。“白湯飲んでます”っていう響きがいいよね、女優さんみたいだよね」 【独自写真】白湯を愛飲する紗栄子、美肌が際立つ黒コーデで牧場に現れた! 過去にファンからの質問で、自らのイメージを「白湯を飲んでいそう」と言われた川口春奈。当時は「面倒だからやってない」と答えたが、最近公開された動画で冒頭のように答えた。 女優ですら「女優っぽい」と思う習慣「白湯」。美容オタクとして名高い田中みな実はもちろん、綾瀬はるか、ローラも白湯を日々の習慣として取り入れている。なぜ、女優に白湯がこれほど支持されているのか。 「日常から、多忙なスケジュールであったり、1日に何度も施されるメイクであったり、非常に過酷な状況で働いているなかでも美しくなければならない。美容や体調管理への情報アンテナが高い彼女たちが
さまざまな健康効果やダイエット効果などが期待できるとされ、近年大きな注目を集めている「白湯」。体を温めるという点では、冷房がきつくなり始めるこれからの季節こそ、実は白湯を飲むようにしたほうがいいのかもしれません。そこで今回は、東京都豊島区にあるディオクリニックの医師であり、「藤井先生@ダイエット豆知識チャンネル」というYouTubeチャンネルも運営している藤井崇博先生に、白湯を飲むことで期待できる効果について詳しく聞きました。 ◇ ◇ ◇ 「白湯」がもたらす効果とは!?――そもそも「お湯」と「白湯」の違いとは？ 「お湯」は水を40℃以上に温めたもので、「白湯」は水を沸騰させて冷ましたもの。水を40℃以上に温めたものの総称をお湯と言い、その中でも一度沸騰させたものを白湯と呼びます。 ――白湯を飲むことでどのような効果が期待できるのでしょうか？ 消化を助ける・便秘の解消・基礎代謝を上げる・
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ジューンベリーの実でジャムを作ってみた - 風に吹かれて
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