2020年、13kg痩せた。その話を2020年中に書こうと思っていたが、ブログを書くことが習慣から外れてしまった昨今、パソコンを立ち上げることすら億劫で、久しぶりに立ち上げたパソコンは何かの更新にとても時間がかかっており、マウスはスクロールがバグって言うことを聞かず、ようやくようやくブログの記事を作成する画面まで来たのだ。長い道のりだった。待たせてごめん。 2020年は外出自粛で体重が減った人と増えた人の二極化が起きたのではないかと思うが、私は前者の方に入る。そもそも痩せようと思ったきっかけはコロナが国内で流行する少し前のことなので、人より早めにスタートを切っていた。「ありのままで」という歌が随分前にヒットして以降、何かにつけて「ありのままでいればいい」と言い聞かせられる機会が増えて来たけれど、他人が私のありのままの姿を好きになってくれても、私が今の自分のありのままの姿を全然好きになれてね
「極楽とんぼ」山本圭壱＆西野未姫が結婚！31歳差、動画で電撃2ショット発表「笑いの絶えない家庭を」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース
お笑いコンビ「極楽とんぼ」の山本圭壱（54）と元AKB48でタレントの西野未姫（23）が22日、結婚したことを発表した。2人とも初婚で、31歳差（学年なら32年差）。「いい夫婦の日」にYouTubeチャンネルで電撃発表した。 【写真】インスタグラムで2ショットを披露していた西野未姫と山本圭壱（2021年1月） 山本は「極楽とんぼ山本圭壱より皆様へご報告がございます」と題した動画に、スーツ姿で登場。「本日11月22日、けいちょんこと山本圭壱は、入籍を致しました。先ほど区役所に行き、婚姻届を提出した直後にこの配信を回させていただいています」と発表した。さらに「妻を皆様にご紹介したいと思います」と呼び込まれて登場したのが西野だった。 西野は「これからは支え合いながら、見ていてほっこりするような夫婦になれていけたらと思います」とあいさつ。山本も「笑いの絶えない家庭を築き上げたいと思います」と引き締
AKB48グループの重大事件で打線組んだ Tweet 4: 名無しさん＠おーぷん 19/11/24(日)21:40:11 ID:Nog １（中）入山杏奈・川栄李奈握手会傷害事件 ２（二）松井珠理奈パワハラ暴走事件 ３（一）峯岸みなみ丸坊主謝罪事件 ４（指）指原莉乃ヲタ繋がり左遷事件 ５（三）柏木由紀てごりん事件からの総選挙7万票減 ６（遊）宮脇咲良ぱんっぱん事件 ７（右）須藤凜々花結婚宣言事件 ８（捕）渡辺麻友裏垢発覚整形モンスター事件 ９（左）加藤美南せっかくネイル事件 先発 高橋みなみ電通接待事件、秋元才加枕営業事件、SNH48反逆断交事件、IZ*ONE投票不正事件 中継 NMB48ホテ4事件、HKT48五人粛清事件、渡辺美優紀コロコロ事件、中井りか文春予告事件 抑え 岩田華怜ストーカー事件 代打 西野未姫・大和田南那深夜徘徊事件、小嶋真子金玉ボウリング事件 代走 兒玉遥紅白勘違い事件
ぱるる（島崎遥香）が内田眞由美の焼肉IWAでアルバイト - THE ENTERTAINMENT DIARIES
ぱるる（島崎遥香）が内田眞由美の焼肉IWAでアルバイト こんにちは、M&Oです。 今回はぱるること島崎遥香さんについて書いていきたいと思います。 島崎遥香さんと言えば元AKB48のメンバーで総選挙では常に上位の人気を誇っていたメンバーで塩対応という言葉を作ったほどのとても目立っていたメンバーです。 センターを務めた楽曲ももちろんあり、ナインティナインのめちゃイケなどでも特集を組まれていたほどのメンバーです。 そしてAKB48を卒業してからは女優として活躍されていて、映画『翔んで埼玉』などでも大切な役どころを演じていて、ドラマなどでも活躍されています。 AKB時代から女優としての素質を見せていた印象で、これから女優として活躍がさらに期待されている女優です。ちなみにM&OはAKB関連のメンバーでぱるるが一番好きなのです。 そんな島崎遥香さんがなんと焼肉IWAでアルバイトを始めているというニュー
14.7キロの大幅ダイエットに成功した俳優のしゅはまはるみさんが7月13日、オフィシャルブログを更新。ボディーメイクに取り組んでいた4カ月間の食事について明かしました。 ダイエットに成功したしゅはまさん（画像はしゅはまはるみInstagramから） ライザップでダイエットに挑戦し、体重64キロから49.3キロ（－14.7キロ）、体脂肪率31.8％から18.8％（－13ポイント）と見事なコミットをみせて話題となったしゅはまさん。低糖質ダイエットについて、「糖質＆カロリーだけに着目しますが、しっかり結果を出すためには実はタンパク質量がイチバン大切だった」と回顧。自身（身長164センチ、体重64キロ、基礎代謝1250キロカロリー）の場合は、1日の食事で糖質50グラム以内、タンパク質は90グラム以上、カロリーは1300キロカロリーと設定されたそうです。 14.7キロ減のビフォーアフター（画像は過去
AKB48岡田奈々、グループ卒業を発表 交際報道も謝罪「幻滅させてしまいごめんなさい」（日刊スポーツ） - Yahoo!ニュース
AKB48岡田奈々（25）が23日、ツイッターを更新し、交際報道について謝罪した上で、グループを卒業することを発表した。 【写真】俳優の猪野広樹（右） 今月19日に、舞台で共演した俳優猪野広樹（30）との交際を「文春オンライン」に報じられていた。岡田は「週刊誌の件でお騒がせしてしまい、多大なるご迷惑をおかけしたこと本当に申し訳ありませんでした。謝罪のコメントを出すのが遅くなってしまったこともごめんなさい。今まで応援してくださったファンの皆様を裏切るような行動をとってしまい、傷つけてしまい、本当にごめんなさい。幻滅させてしまいごめんなさい」と謝罪した。 過去に選抜総選挙で別のメンバーがスキャンダルについてスピーチしたことを受けて、岡田が“批判”したこともあった。「風紀委員を名乗り出たのにもかかわらず、こうして嘘をつくような形になってしまい申し訳ない気持ちでいっぱいです。ただ、当時の自分の言葉
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13kg痩せた世界 - それは恋とか愛とかの類ではなくて
AKB48グループの重大事件で打線組んだ : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ
14.7キロ減のしゅはまはるみ、“ほぼ自炊なし”4カ月間の食事管理を明かす