こんばんは～！ハマクラシー君！ 「イッツー、サンショク！・・・無理だ～～～！！」 でおなじみ。多牌ハマサンスだよ。 さて、いかがお過ごしかな？ オリンピック見てるかね！？ それとも高校野球見ているかね？ 今年は福岡は西短だぞ。オイラ達の母校はここと戦って結構善戦したのだ。よくやったぞ！よくがんばった！うむうむ。よーし。うむうむ。 吐血 オイラ、いつも仕事の昼休みは少し昼寝をしているのだけれど、うつぶせになって寝ていたらいつの間にか口から血が混じったよだれを垂らしていたのだ。 はうあ・・・！吐血！！ 慌ててティッシュで口を拭うと、ティッシュが赤く染まったぞ。 そうか・・・オイラは吐血したか・・・。 血を吐きながら仕事しているオイラってなんかかっこいいな～と悦に浸っていたのだ。 なんか、沖田総司って血を吐きながら頑張っているイメージがあるけど、そんな感じだ。 他にも、『蒼天航路』の郭嘉とか、か
楽天で購入した鰻 過去には孫へ雛人形や五月人形、アンパンマンのジャングルジムなども購入した楽天お買い物スーパーセール。 今夏、買って良かったのはアイスクールリンクや鰻です。 温めたり、解凍すればすぐ食べることができる食品は、便利ですね。 スポンサーリンク 買って良かったもの うなぎ がっかりしたもの まとめ 買って良かったもの アイスクールリンク 9月になっても暑いため、アイスクールリンクはまだ重宝しています。 東京旅にも持って行きました。 熱中症の予防にばっちり。 www.tameyo.jp ところで1日２万歩、2日で4万歩を歩き、ヘトヘトになったのは外反母趾と扁平足のせいでしょうか。 （3足組）【両足セット】外反母趾サポーター美求足（足首サポーターあり）外反母趾サポーター【偏平足 両足用 薄型 固定型 靴 靴下 おしゃれ インソール やさしい靴 インソールプロにも】【RCP】 足の悩み
現代では女性の3人に1人、男性の2人に1人が"浮き指"になっている…下半身太り、足の裏のタコや魚の目の原因も実は"浮き指"なんです - BLOG JAPAN!!
私は足の裏に"タコ"があり 歩く時に痛みを感じる時があった 市販の薬で治そうと試みたが 結果は…治らなかった どうしても治したく 皮膚科を受信した際に先生に言われた言葉が 『"浮き指"が原因』であった 浮き指とは… 足の指が地面に接していない状態のことをいいます 本来は、それぞれの足の指が しっかり地面に接していなければいけません でも、実は現代では女性の3人に1人、 男性の2人に1人が"浮き指"になっています 大人だけでなく子供にも増えており 小学校卒業時には8割の子供に浮き指がみられます 自分が浮き指かどうか気になる方は 簡単な方法で確認出来ます 是非、試してみて下さい ①足の親指を反らしてみる 自分が浮き指かどうかをチェックする もっとも簡単な方法がこの方法です 手で足の親指を掴み足の甲側に反らしてみて下さい もし90度以上反る人は浮き指の可能性があります 【送料無料】足指ストレッチ
もし大規模停電になったら備えはありますか？ - こもれび
おはようございます。 いきなりですが皆様。 もし大規模停電になったら備えはありますか？ とにかく寒い！ まずユニクロ極暖タイツを履いて ワークマンの５本指靴下を履いて 夫からもらった足首サポーターをつけて 足首ウォーマーも追加！ ワークマンのへやブーツもさらに追加 停電への備えに用意しておきたいもの 二次災害の可能性について 電気以外の暖房器具について とにかく寒い！ 寒いです！ 家の中でエアコンつけてても寒いです！ わたしは冷え性で、 足はこんな感じ！（いきなりのお目汚し失礼！） まずユニクロ極暖タイツを履いて ワークマンの５本指靴下を履いて 夫からもらった足首サポーターをつけて 足首ウォーマーも追加！ その上にジーパンです。 ワークマンのへやブーツもさらに追加 こちらの商品、売り切れ店続出だそうで。 とにかく寒くて参ってます(+_+) いま40代。 もっと年とったら何を追加すればいいの
いつも読んで頂きありがとうございます。 北海道もやっと暖かくなりサボっていたウォーキングも日曜日に再開です。 寒さに負けて 日中にしようかと思いましたが結局夜に 暗闇の中、突然後ろから！ 最後に 寒さに負けて 冬は寒いのと道路事情も悪いのでウォーキングはしていません。雪が降っても寒くても ウォーキングやジョギングしている人はいますが私はそこまで頑張らないです！ しかし、体を動かすことがないので食って飲んでと太る一方です。まあ、どのくらい増 えたかは言えませんがそろそろヤバいかなと思い暖かくなってきたのでウォーキングを 再開しようかなと思っていました。 日中にしようかと思いましたが結局夜に 暖かい日中にしようかなと思いましたがいろいろやることがあって出来なかったので夜 にすることにしました。しかし、夜は日中と違いやはりまだジャンバーがないと寒くて 無理です。ウォーキングをするときはいつも音楽
いつも読んで頂きありがとうございます。 ちょうど3年前の今日、私は病院のベッドの上にいました。 まさか骨折するとは その日は雨 それは突然の出来事 救急病院にて 総合病院にて ・手術当日 ・リハビリ ・退院後 プレートとネジ あれから3年 まさか骨折するとは その日は雨 まだ雪が残る3月、会社の付き合いで地方で会食があり、1次会、2次会とあって、そして残った2人と3次会まで突入（ここで結構酔ってます）。3次会終了後にホテルに帰る途中ですが外は土砂降りで道路は凍ってる状態。 それは突然の出来事 傘をさして歩いていると、ちょうど凍ってちょっと山になってる所で左足が滑り、曲が ってはならない方向に足首が曲がって転びます。ここで骨折したのは気付いています。 のんべえさん大丈夫ですか？ いや、足折れたわ 何冗談言ってるんですか 。帰りますよ。 ここで何とか立とうとするが足首がふにゃふにゃになって踏ん
世界中がバスケットボール「ワールドカップ」 で盛り上がっていた我が家は テレビで観戦していました。 息子が、大好きで憧れの富永啓生選手が 出てくると同じポジションということも あり一生懸命見ていました。 部屋からボールを持ってきて 迷惑ながらヨガマットでドリブル してみたり・・ 「明日、部活はやくやりたいな～」 と大張り切り ところが・・ 張り切りすぎたのか？？ 序盤で「足首捻挫」でその日の部活 が終了～～ になってしまいました。 足首捻挫 RICE（ライス）処置 整骨院へ 足首サポーターを購入 サポータ選び おわりに 足首捻挫 練習が始まってすぐに「足首捻挫」 冷やしてずっと見学をしていた ようです。 基礎から応用という流れでおもしろく なってきたところで、練習に参加 できなかったことが残念との嘆き・・ テーピングの巻き方とかわからないので 冷やしてそれからどうしたらいいのか？ わからず
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