チキンチリソース 先だっての平日、出先でひとりランチを摂りました。 めったに1人で外食をしないから、ドキドキ。 お手頃ランチで気分転換になり、毎日の家事をがんばろうという気持ちに、つながったことをお伝えします。 スポンサーリンク ひとりランチ バーミヤン 女性1人でも大丈夫 まとめ ひとりランチ チキンチリソース 友人と待ち合わせ、ランチを摂ることがなくなり、1年以上が経ちます。 理由は友人たちが親の介護や自身の病気などで、時間を調節するのが難しくなったから。 私は外で食べるときも夫が一緒だと、息が詰まることがある……。 www.tameyo.jp 夫に合わせてカロリーの高いラーメンに付き合うことが、月に2回くらいありました。 瘦せている夫に比べ、太りやすい私💦 バーミヤン ランチメニュー メニュー画像はお借りしました。 メニュー | バーミヤン｜中華料理｜すかいらーくグループ お腹が空
【本山雅志インタビュー前編】古巣・鹿島のアカデミースカウトとして過ごす充実の日々 - footballista | フットボリスタ
不定期連載「Jリーグと30年を走り続けて」第2回 1993年5月15日に開幕したJリーグは2023年に30周年を迎えた。W杯が「夢の舞台」から「出場して当たり前の大会」に変わったように、この間に日本サッカーは目覚ましい進歩を遂げた。果たして、Jリーグが30年で与えてくれたものとは何だったんだろうか？ この連載では様々な立場の当事者の声を聞き、あらためて30年の蓄積について考えてみたい。 第2回に登場するのは鹿島アントラーズで14冠を達成したクラブのレジェンドで、11月19日には引退試合も控える本山雅志。前編では「とてもワクワクしている」という古巣・鹿島のアカデミースカウトという新しい旅について聞いた。 11/19（日）に開催する本山 雅志アカデミースカウトの引退試合の名称が「モトフェス」に決定し、同試合の特設サイトを開設しました！#antlers #モトフェス 随時、最新情報は特設サイトで
コーヒーや緑茶に含まれているカフェイン。 ノンカフェインのコーヒーや緑茶なども多く出回っており、「カフェインの摂り過ぎは良くない」というイメージは広く浸透しているのではないでしょうか。 実際、過剰摂取には注意が必要なカフェインですが、ではどの程度が「摂り過ぎ」になるのか、皆さんはご存じですか？ そこで今回は、なぜカフェインの摂り過ぎには注意する必要があるのか、という根本的なところから、摂取量の目安までご紹介。ぜひ最後まで読んでいただけたらと思います。 カフェインについて まず、カフェインについて簡単にご説明していきます。 カフェインの代表的な効用として、「神経の興奮作用」があげられます。 なぜカフェインにそのような効用があるのかというと、人の体を構成する「細胞」には、神経伝達物質やホルモンといった特定の物質を受け取り、体にさまざまな反応を引き起こす「受容体」があります。 その受容体が受け取
誰からも愛された英会話の講師、将来を嘱望され、結婚したばかりだった市役所職員、サーフィン好きの移住者―。渡島管内八雲町の国道で１８日、トラックと都市間高速バスが衝突した事故は、死亡した５人のうち、３人がバスの乗客だった。３人は、道内それぞれの地域で充実した生活を送り、周囲にも慕われていた。親しかった知人らは突然の悲報に「信じられない」と打ちひしがれた。 「最後まで人のことを気にかけていた…」。札幌市内の男性（３６）は、亡くなった知人の高橋裕美さん（５５）＝同市清田区＝を悼んだ。事故当日の１８日午前９時ごろ、高橋さんから交流サイト（ＳＮＳ）で「心配な人がいる」とメッセージが届いた。事故発生の約３時間前だった。高橋さんと親しかったキリスト教徒が礼拝に来なくなったため、その人の自宅に後日様子を見に行こう、という提案だった。男性が「一緒に行こう」と返信をした約３０分後、事故は起き、高橋さんは帰らぬ
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慕われた乗客３人 一瞬で奪われた充実の日々 八雲５人死亡事故：北海道新聞デジタル