冷え性改善のために、乾燥生姜を作った結果 https://t.co/lWxWc8CaeE
あいり＊SR400 on Twitter: "冷え性改善のために、乾燥生姜を作った結果 https://t.co/lWxWc8CaeE"
冷え性改善のために、乾燥生姜を作った結果 https://t.co/lWxWc8CaeE
【無添加しょうがパウダー】冷え性改善に期待！りょんりょん先生の「生姜紅茶」にハマってます！ : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
ブログにもちょいちょい書いてましたが 去年、スッキリで放送してた SKY-HI主催のボーイズグループオーディションの 「THE FIRST(ザスト)」にドハマりしまして その後、誕生したBE:FIRSTにもハマり 完全にBESTY(ファンネーム)になったアラフォーえりゐ。 ザストのボイトレの先生をしていた りょんりょん先生がオススメの生姜紅茶の作り方を載せていたので 飲んでみたらすごく美味しくてこちらもドハマり！ りょんりょん先生、同じ県出身だから勝手に親近感をいだいております(*^^*) 〜生姜紅茶の作り方〜 熱々の紅茶（紅茶なら何でも良い）に、蜂蜜か黒砂糖を入れて、生の生姜のすりおろしか、生姜のチューブを５〜７㎝くらいを入れて、熱々のうちに、ふ〜ふ〜言いながら飲み切る。足や下半身が冷える人や体調不良の場合は、一日2杯〜3杯位飲む。 — りょんりょん (@ryon2sensei) Sep
梅雨の時期は「梅雨寒」「梅雨冷え」がある 案外と冷えることがあるんですね。 雨に濡れると体が冷えるように 湿気が多いとどうしても体が冷える 冷房の部屋に長くいると、頭痛を起こす そんな人が多々あります。。。。 雨が降ると神経痛が出る人もいます。 このように痛みは 「冷え」と「湿気」が原因で起こるんです 梅雨は湿気が多く、気温も下がるので 腰痛、頭痛、生理痛、神経痛、リウマチ これらの症状が重くなる時期です 特に若い女性 ミニスカートや素足で外をさっそうと歩くと 特に下半身が冷えてきます。 そんな時は靴下をはいたり ミニスカートの時は腹巻をする このようにちょっとした工夫が必要 湿気が多い時期は、呼吸をするだけで 肺から空気中の水分を沢山吸い込む こんな時期こそ、お風呂、温泉、サウナ これらに入って汗をかくことが大切です 若い人がもし腰痛を起こしたとすると これは冷えが大きな原因大です 年配
寒くなってきたので、昨年飲んで効果を感じられた養命酒を買おうかどうか、ドラッグストアに行く度ににらめっこ でもくそ不味いんで、不味い物にお金を払うのはちょっと納得がいかないというか←単にケチ そんな矢先、近所の息子さんが酒造会社に転職したと言って酒粕を持ってきてくれた 我が家はお酒を飲む者が居てないので、料理に使える酒粕ならばどうかと思って・・・わざわざ息子さんが持ち帰ってくれたよう 酒粕・・・そんな使ったことないけどｗ でも、酒粕の効果を調べると冷え性が改善されるというのが科学的に証明されてたり、美肌効果に整腸作用効果も抜群らしいですね 鉄剤を服用しているので、相変わらず腸も不調なので良いかも これから定期的に酒粕を持ってきてくれるみたいなので、さほど興味のなかった酒粕と今後は仲良くしようと心に決めた スポンサーリンク 酒粕と言えば簡単に作れる甘酒が一番最初に思い浮かんだので、電子レンジ
女性の7割が悩む「冷え性」 改善に効果的な“お風呂の入り方” 温度がポイント（メ〜テレ（名古屋テレビ）） - Yahoo!ニュース
寒さが厳しくなってきました。特に女性が悩まされている“冷え性”について、なぜ冷え性になるのか？そして今日から実践できる、冷え性改善に効果的な“お風呂の入り方”を聞いてきました。 いつも手足が冷えている体が温まりにくい「冷え性」。リンナイが全国の男女1000人に行ったアンケートでは、男性で4割、女性で7割の人が冷え性であると回答しています。都道府県別でみると、愛知は全国4位、42％の人が冷え性に悩まされていました。 どう改善したらいいのでしょうか？ 名古屋で「冷え性外来」を行なっている、あつた神宮東クリニックの西本和生先生に冷え性の原因を聞くと… 「血流障害、神経障害、心機能の低下、低血圧、運動不足、自律神経のバランスが悪くなる場合も冷え性の原因の1つ」（西本先生） 西本先生によると、さまざま原因で体の中の血流が悪くなることで、特に血管が細い部分や毛細血管への血流が滞りやすくなり、主に手足で
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
【梅雨時の】冷え性改善と痛み対策 - ありのままの自分が大好きです
酒粕を毎日摂取で冷え性改善なるか！？ - ミニマリストと呼ばれたい