【はてなブログお題・朝ごはん】 朝食の最優先事項は「気分を上げてくれる」こと - 発達障害だって、頑張るもん！
今週のお題「朝ごはん」 こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日ははてなブログお題「朝ごはん」。 ● 朝食は「好きなもの」を食卓に。一日の始まりは「気分を上げてくれる」ことを最優先にしています。 予測不可！の献立表 朝食は「好きなもの」を まとめ 予測不可！の献立表 私は１週間のメニューを紙に書き出して用意する派です。生協宅配を使っているので、ある程度計画的にしておかないといけないんですね。 これが面倒だと思う方もいらっしゃると思いますが、私は大まかに決めている方がラクなタイプ。「毎日悩んで」「毎日買い物」に行くよりも、「週１悩んで」「買い物は基本行かない」のが性に合ってます。 そんなわけで我が家の冷蔵庫には、私が決めた１週間分の朝食・夕食メニュー計画が貼りだされています。…が。 僕も
工作気分を上げてくれそうなスタイリッシュ工具セットを使ってみた | ライフハッカー・ジャパン
