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  カルディ「じゃり豆」地味だけどうまいんじゃ！見つけたら買ってほしい油不使用の焙煎種スナック♪ - アラフォー主婦のカルディブログ

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  • 2023/04/14

  オレイン酸とビタミンEたっぷり♪３種の種に衣を巻いて焼き上げた、油を使っていない焙煎種スナックを紹介しています＾＾ 商品情報 1日あたりの摂取目安量は個包装6袋。ビタミンEは抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。 商品名 トーノー じゃり豆 容量・購入時価格 90g（個包装包み）　２９７円（税込） 原材料 種実（ひまわり、かぼちゃ、アーモンド）、寒梅粉ミックス（糯米、澱粉）、小麦粉、砂糖、粉末チーズ、食塩／ふくらし粉、酸化防止剤（ビタミンE） 栄養成分表示：個包装6袋15gあたり～21gあたり カロリー・・・７６kcal～１０７kcal オレイン酸・・・2.8g～4.0g ビタミンE・・・2.7mg～3.8mg 食べた感想 商品をあけると、個包装されたじゃり豆がドドドッとたくさん入っています。 じゃり豆のキャラクター？が可愛らしい😂 種は、ひまわり

  
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  寒い日にとろ～りニラ玉豆腐。油不使用、ヘルシーなのに満足！ | ESSEonline（エッセ オンライン）

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  • 2021/01/12

  年末年始にたくさん食べて、少し体が重くなっている…なんてことはありませんか？　今回は共働き料理家のぐっち夫婦に、簡単なヘルシー料理を教えてもらいました。 すべての画像を見る（全7枚） 食べすぎ解消に！ニラ玉豆腐でヘルシーな一品を 年末年始に、昨日までの3連休…なかなか外にも出かけにくい今年はおうちで過ごした方も多いのでは？　そうなると、気になってくるのが体重ですよね（笑）。今回は、そんな方のために油不使用、ヘルシーな食材でつくる一品をご紹介します。 使うのは、豆腐と卵、ニラの3つ。とろ～りとした卵が豆腐に絡んで、ヘルシーなのに満足感のある一品です。鶏ガラスープの素としょうゆでつくるシンプルな味わいにほっこりしますよ♪