肩こりや腰痛を抱える人たち、または日常的な運動で筋肉を酷使する人たちなら、「マッサージガン」と呼ばれる拳銃のような見た目をした家庭用電気マッサージ器を使ったことがあるかもしれない。好みのアタッチメントを取り付けてスイッチを入れるだけで、先端が振動して筋肉の疲労やこりをほぐしたり、損傷した筋肉の痛みを和らげたりしてくれる便利な器具だ。 【写真】マウスの脚を刺激する実験用のマッサージ装置 マッサージが気持ちいいのは確かだが、実際に損傷した筋肉の再生には役立っているのだろうか？ 世界で活躍する一流のアスリートたちは日々マッサージの効果を身をもって経験しているだろうが、実はこれまでその治癒効果については明確な科学的裏付けがなかった。 マッサージが筋肉にどう作用するのか？ ハーヴァード大学の研究チームが、そのメカニズムの解明に乗り出した。 外的刺激がもたらす治癒効果医学学術誌「Science Tra
筋肉減少のメカニズム、世界で初めて神戸大研究チームが解明 3つのタンパク質が関与、治療薬開発の大きな手がかり ｜ MEDIAN TALKS
筋肉は動かさないと減ることはよく知られているが、神戸大学の研究チームが世界で初めてこのメカニズムを解明したと発表した。体内の３つのタンパク質が作用して起きることが分かったとしており、これらのタンパク質に作用する物質を開発することで、筋肉減少に対する治療薬実現の可能性が拓けるとしている。 3つのタンパク質がドミノのように連動 成果を発表したのは、神戸大学大学院医学研究科糖尿病・内分泌内科学部門の小川渉教授らの研究グループ。運動やトレーニングによって筋肉量が増えること、逆に動かないと筋肉量が減ることは良く知られている。入院や手術などによってベッドの上で安静を強いられることがきっかけで筋肉量が減って運動しにくくなり、さらに筋肉が減る悪循環が起こってしまうこともある。また、加齢による筋肉の減少と運動能力の低下、いわゆる「サルコペニア」は、日本をはじめとした高齢社会では大きな問題となっている。 小川
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マッサージには、なぜ筋肉の治癒効果がある？ そのメカニズムが明らかに（WIRED.jp） - Yahoo!ニュース