塩分と脂質をおさえたステーキ。 豆腐と粉チーズ、にんにくを組み合わせ パンチの効いた満足度アップの豆腐ステーキです。 《目次》 ガリチー豆腐ステーキ ▶︎材料(3人分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO ガリチー豆腐ステーキ サイヤG 大動脈が心臓近くから 両足の付け根にかけて血管内が避けてしまいました。 長年、生活習慣病を放置して デブ生活をずっと続けていた結果、血管が動脈硬化が進行して 悲鳴をあげてしまった。 塩分・高脂質・高カロリーを避ける食事を 続けています。 お粥と、フルーツを組み合わせた食事メニューなのですが たまにはガツンとしたものが食べたい。 お肉でステーキといきたいところですが 塩分・脂質・カロリーともにハードルが高い。 そこで豆腐をステーキ風にして たっぷりいただくことにしました。 ▶︎材料(3人分) 島豆腐(木綿OK)・・・1丁(300g ) 塩・コショー・・・少々 パルメザ
ガーリックの風味が効いたチキンナゲットとミニストップの定番ホットスナック「Xフライドポテト」を合わせた「ガリチーチキン＆チップス」が2022年5月13日(金)よりミニストップに登場しました。チキンナゲットにはクリームチーズが含まれており、Xフライドポテトとの相性バツグンとのことなので、実際に食べてみました。 ガリチーチキン＆チップス - ミニストップ https://www.ministop.co.jp/corporate/release/assets/pdf/20220511_10.pdf ミニストップに到着。 レジ前のホットスナックコーナーでは、目当てのガリチーチキン＆チップスがアピールされていました。 ガリチーチキン＆チップスを注文したところ、3分ほどで提供されました。紙製の容器の中にチキンナゲット3個とXフライドポテトが入っています。 チキンナゲットを一口食べてみると、表面の衣はサ
どうも、ぼくです。 みなさん、「ヒポポタマス」という洋食屋さんをご存知でしょうか。 松陰神社にあって、どのメニューもとってもボリューミー！自分は20代のところに勤めていたアニメ会社が三茶だったので、よく同僚と松陰神社まで通っていました。 看板には「シチューのお店」と書いてあるのですが、実はここ、ハンバーグが激ウマで…中でも「ガリチーハンバーグ」が衝撃的‼️ 食後はブレスケア必須な程ににんにくがきいたチーズソースがかかっていて、本当に病みつきになる！！ソースだけで、ご飯が何杯もおかわりできるほど！！一度食べたら、数日後「あぁ、ヒポポタマスでガリチー食べたいなぁ…」と絶対思ってしまう程に忘れられない味です。 そして自分もそんなうちの1人。ふとした時に「ああ…ガリチーが食べたい…」とハンバーグのことで頭がいっぱいになってしまいます(笑) このままでは仕事が手につかない！…かと言って、小さい子供が
街をぶらつくのが好きなイラストレーター・中村一般が、飲食店での出来事や散歩中に思ったことを漫画でつづります。今回は、子どもの頃から通っているシチュー＆ハンバーグのおいしいお店「ヒポポタマス」をご紹介。 紹介したお店 シチューのお店 ヒポポタマス 住所：東京都世田谷区若林4-20-10 TEL：03-3419-1233 営業時間： 火～土＝11：30～14：30／18：00～22：30 日・祝＝11：30～14：30／21：30 定休日：月曜日、第3日曜日 ※現在、新型コロナウイルスの影響で営業時間が以下のとおりに短縮されています。詳細は公式ホームページをご確認ください。 11：30～14：00／18：00～21：30（※ランチ、ディナーともに食材がなくなり次第終了）/p> 公式ホームページ この漫画を書いた人 中村一般 1995年東京生まれ。フリーのイラストレーター。趣味は読書と散歩。 ホ
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