北海道 NISEKO UNITED 全山4日間スキーツアー3日目、 雪がもっと降って 草木が隠れれば 山頂付近で 横移動し、 5つのエリアを 効率良く滑って 行き来が出来ますが、 今は 満喫するには 山麓をバスで移動する事になります。 宿泊 ひらふ亭 朝ごはん(バイキング)健康メニューをチョイス。 五穀米に、とろろ芋、鰹節オクラ、切り干し大根、ヒジキ。完璧! この食事量で 終日 活動が出来ちゃう 62歳です。 老いたと感じる一つ、お腹が空かない 食べれない。 無理に食べれば 血液検査のデータが悪化! これを消費してしまうと 身体が飢餓状態に陥り 脂肪を燃焼、 ケトン体となり尿に排出する事は 30歳代に実験済み。 身体に良くないので ランチは オニギリ1個でも食べましょう。 朝ご飯を食べて スキーに出発!それほど並ばず 順調です。 グランヒラフ 38年目の 高速クワッド「センターフォー」 ま