北朝鮮はノスタルジックな雰囲気で、異国なのに懐かしい気持ちになるのが不思議だったのですが、北が理想とする「お金はなくても心は豊かで家族を支え地域で助け合い礼儀正しく伝統を重んじ国家に尽くす」という世界観が、保守派のいう「古き良き日… https://t.co/8O6ZqtOuuA
砂漠 （エミューちゃんの人） on Twitter: "北朝鮮はノスタルジックな雰囲気で、異国なのに懐かしい気持ちになるのが不思議だったのですが、北が理想とする「お金はなくても心は豊かで家族を支え地域で助け合い礼儀正しく伝統を重んじ国家に尽くす」という世界観が、保守派のいう「古き良き日… https://t.co/8O6ZqtOuuA"
北朝鮮はノスタルジックな雰囲気で、異国なのに懐かしい気持ちになるのが不思議だったのですが、北が理想とする「お金はなくても心は豊かで家族を支え地域で助け合い礼儀正しく伝統を重んじ国家に尽くす」という世界観が、保守派のいう「古き良き日… https://t.co/8O6ZqtOuuA
モルモットと暮らして心が豊かになった。つらいときでも支えてくれた、愛すべき同居人たちのお話｜みんなでつくる！暮らしのマネーメディア みんなのマネ活
みなさん、こんにちは。ライターの中薗昴といいます。 システムエンジニアとライターを兼業する変わった働き方をしており、普段はIT系の記事を書いていることが多いのですが、今回は少し趣向の違うテーマで寄稿させていただくことになりました。 僕は長年にわたり複数のモルモットを飼っています。 新型コロナウイルスの影響で在宅の時間が長くなり、ペットの飼育を検討している人もいるかと思います。特に、モルモットは最近、人気パペットアニメ「PUI PUI モルカー」の影響でも注目を集めている生きもの。読者の中には、家に迎え入れようと考えている人もいるでしょう。 そこで今回は、モルモットに興味を持った方々に向けて、モルモットと暮らすことの魅力を紹介したいと思います。 僕はモルモットを飼ったことで人生がとても楽しくなりました。生きものなので飼育には大変なこと、注意することもありますが、彼ら・彼女らとともに、慎ましい
キタトシオ on Twitter: "昔誰かが言ってた。伊集院光のラジオがつまらなくなったという話になったとき、その人たちにとって一番面白い時期はいつかだったかを聞くと時期がてんでバラバラで、それは結局自分がティーンエイジャーで最も感性と好奇心が豊かだった時期だったと。つまり伊集院光のせいではなく、自分達の問題だと。"
昔誰かが言ってた。伊集院光のラジオがつまらなくなったという話になったとき、その人たちにとって一番面白い時期はいつかだったかを聞くと時期がてんでバラバラで、それは結局自分がティーンエイジャーで最も感性と好奇心が豊かだった時期だったと。つまり伊集院光のせいではなく、自分達の問題だと。
ベンツに乗ることが豊かさだと考えていたのが、ベンツをいつでも現金で買えるということのほうが豊かだと感じたりするんだよ 心が豊かだとものが欲しくならない 大切にしたものが残る 一人さん流お金の貯め方 「足るを知る」という豊かさ 心が豊かだとものが欲しくならない 私は子供たちに、事あるごとに「お金の大切さと使い方」の話をしているので、 子供達は決して無駄遣いをしようとはしません。 子供達は、自分たちが大切だからお金を大切にしていることが分かっているので、 心が豊かでいられるのです。 かといって、子供らしさはちゃんとあります。 お土産を買って帰ると、 子供達は大喜びします。 喜べるのも心が豊かな証拠です。 私は子供の頃に、本当に数回ですが、親にお土産を買ってもらったことがあります。 でも、それをあまり素直に喜べませんでした。 「こんなの買って、ウチのお金は大丈夫なのかな？」と心配の方が先に立つの
しかし豊かな心でいられたおかげで、「いいですよ」ということができました。 豊かな心でいると、運がどこまでもついてくるのです。 豊かな心が運を呼び込む 「また来ればいいよ」という豊かさ 豊かな買い物の仕方 豊かな気持ちでいると、どこまでもついてくる 豊かな心が運を呼び込む 心が豊かだと、起きる現象が変わってきます。 これは先日、家族で東京ディズニーランドへ行ったときのエピソードです。 夏休みを利用して家族で実家のある苗場に行き、その後にディズニーランドへ行くという計画を立てました。 早朝の4時に苗場を出発し、高速道路では渋滞に巻き込まれることなく順調に進みました。 このぶんだと開演の8時に十分間に合うだろうと思い、途中のパーキングで休憩することにしました。 そして子供達に、「もうすぐディズニーランドに着くから、今のうちにトイレに行っときなよ」と声をかけました。 しかし子供たちは「大丈夫」と言
人に良いことがあったら、「おめでとう」って言ってあげたり、どんな小さなことでも、今ある自分の幸せに感謝したり、できることからすればいい 必要なのは地道な努力じゃなく心の豊かさ 親の七光りの何が悪いんだい？ 「なんとかなる」は世界共通の栄養剤 必要なのは地道な努力じゃなく心の豊かさ なんとかなるって思えば、必ず幸せになれるよ。 そんな話を聞いたら、 「今すぐに、この苦しみから解放されたい!」 「私はいつになったら、お金持ちになれるんですか？」 って、焦りが生まれてくることもあると思います。 わかるよ。 でも、あせらなくていいからね。 よく、物事には順序があるから手っ取り早く成功を望むのはいけないとか、地道に努力して一歩一歩じっくり前に進まなきゃいけないとか、そういう人がいるけれど、一歩一歩進まなくたっていいんです。 大切なのは地道な努力じゃなくて、あなたの豊かな心です。 心が豊かになれば、間
心の豊かさを拓くストーリーを見つけるための方法
心の豊かさを拓くストーリーを見つけるための方法 人生をいかに充実させていきたいのか、と 想いを巡らせてみるときには 自分の死から逆算することで 最終的に何に囲まれていたいのか、という視点から 見つめ直してみることから気付きが得られることもあります。 ｢自分の死がそう遠くないことを意識することは 人生の折々に重大な選択をするときに、最も役立つ判断基準になった｣ ジョブスのスタンフォード大学での講義の言葉にもあるように 重要な選択をするときにも 人生にとって悔いのないものであるために どうありたいのか、にフォーカス出来ることが 選択にまつわる余計な雑念を取り除くことにもなります。 その結果として他者に対してより親切になることも出来るという ｢スクルージ効果｣があることも言われています。 自分中心でいるときの視点が外れるからこそ 大切なことに気が付くためのきっかけもある。 何かの決断をしようとす
連日残業続きで、僕の心は常に疲弊している。朝起床して、身支度を整え会社に向かう。仕事を開始し、昼食をとる。その後また仕事をし、帰るころにはとっぷり夜になっている。そこから帰宅する。帰宅する際にはどこかに寄り道したいが、そのころにはすでにほとんどの店は閉まっている。普通に生活を送っている人々とはまったく交わることのない生活を送っている。家に帰宅すると日付が変わっていることなどざらだ。そこから晩御飯を食べ、風呂に入り、眠りにつく。そんな生活を10年近く送ってきた。 世の中ではデパ地下巡りだの、習い事だの、投資だのそうした自分磨きに余念がない人たちがあふれているらしい。そんな生活にあこがれがある。こうした仕事を続けていると、ふと考えることがある。僕はいったい何のために生きているんだろうって。生活の糧を得るために働くのはわかるが、やれ競争しろだの、自己を磨けだの言われても、そんなことをする時間がな
特化ブログも当然「学ぶこと」は多いと思う。 それは「知りたいこと」を教えてくれて解決してくれる即効性があるから…という側面が強いと思います。 だけど、雑記ブログから「学ぶこと」は凄く多岐に渡っていて、ピンポイントで知りたいことじゃなくてもジワジワと生活に良い影響を及ぼしてくれたりします。 その目線には2種類あって、 読者としての目線 書き手としての目線 です。 １．読者としての目線 主婦の立場から言っても、凄く色々なことを学ばせていただきました。 全く知らなかったことを知れる「喜び」に近いかもしれません。 お料理について 知らなかった街について 花や虫の不思議な形 素敵なお店やグッズ 興味のない分野の面白い部分 などなど、本当に多くのことを知ることが出来ます。 ↑ スマホで読むよりPCで読む方が好きです(^^)/ 自分の生活圏には全く出てこない風景に触れたりすると、私の場合は訪れたくなった
心が豊かになるような読書習慣を取り入れてみる！
恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えていくことから得られた 知識と経験をもとに、これからの愛の問題を語ります！
おはよーさんです！ t_tです ٩( ”ω” )و 今日も１日、お疲れもん🍋 今日はコレ、心の豊かさを育みにくい(おすすめしない)投資についてです。
財布は寂しくても心は豊かでありたい - りとブログ
いやーそれにしても物価高騰が止まりませんね。 止まらないのはロマンティックくらいにしといて欲しいものです。 なんか、去年くらいからじわじわ来てましたがここに来て「いよいよ」って感じになってきたってきがしますね。 ぼくは地方のしがないサラリーマンで、奥さんはパート、子どもは3人な我が家ですから日々の色々なものをこの一年ほど切り詰めているのですが、なんというか「節約ばっかりもぉ良いかなぁ？」って気がしてきました。 無駄遣いをするってことではないんです。 以前から意識していた「普段は無駄遣いをせず、代わりに本当に欲しいものは遠慮しない」ってのをもっともっと今まで以上に自覚的にやろうと、先日カメキチさんのこちらの記事を読んで改めて思いました。 kame710.hatenablog.com 日本的な言い方をするならハレとケでしょうか。 ケのターンは節約節約でも、ハレのターンにはどがんと行く。 そんな
あなたの１日の過ごし方を見つめ直してみたときに、自由な時間と束縛されている時間に分けてみたときに、その割合はどうなっているでしょうか？ その多くが他者との関係性で成り立っているからこそ、束縛されている時間が長いと感じられるかもしれません。 ここで、自由な時間＝自分のゴールに関係することに使っている時間。束縛されている時間＝誰かの人生を生きている時間。と分けてみます。 自分のゴールに関係することに使う時間を投資、とするならば、それ以外の時間は浪費ということにもなりますね。 ただ、そんな時間のすみわけも、すぐに結果に見えてくるものばかりではないので、その線引きには難しいところがあります。 今はお金稼ぎの為にしている仕事でも、将来的に自分の事業として活かせる経験であれば、今は浪費に感じられることでも、結果的に投資になります。 その中で悩んでいる時間も、今の自分にとってはロスのように感じられてしま
こんばんわー 先日、スポーツジムの駐車場における「ポールポジション」のログを書きましたが･･最近ちょっとイヤな事がありました･･･。 そのスポーツジムの駐車場は場内、一定の方向に進むルールになっていて、つまり一方通行なんですね。 車同士の事故はもとより、小さなお子さんも多数通うスポーツクラブですので当然安全を配慮しての定めでありましょう。 その駐車場で時折「逆走車」がいるんです。 ジム内でも「駐車場逆走しないようにお願いします」的な注意喚起がなされているものの、度々散見されます。 まあ例えば初めてこのジムに来てまったく事情を知らず･･というのはあるかも知れません･･。 私とて、茨城のとある病院の駐車場を初めて訪れた時、状況もシステムもてんで解らず逆走して進んでしまっていて、すれ違ったシニアのおじいさんにめっちゃ激怒され注意されたこともあります･･^^; しかし先日の逆走車は「確信犯」でした
「この身一つで生きる」ミニマリズムを極めて見つけた生活の必須なモノ3選 - NAKED LIFE -シンプルな生活で、心を豊かに-
質問があります。 自分に絶対に必要なもの、なんだと思いますか？ 家ですか？車ですか？ゲーム機ですか？漫画ですか？グッズですか？ 僕は色々と考えました。 ミニマリズム的に絶対に必要なものは何かを突き詰めて考えてみると３つ残りました。 それは、通信手段、MacBook、自分の肉体です。 この３つさえあれば、今の日本で生きていけます。 では、なぜこの３つに僕がしぼったか理由を書きます。 ミニマリズムを極めて突き止めた生活に必要なモノその１：通信手段 これが一番大事です。 現代の日本社会。 人との繋がりは全て通信手段に依存しています。 その中でも、iPhoneは何があっても必要です。 これがあれば、大事にしている人たちとの関係を保て、SNSなどで助けを求め、企業や行政にサービスを求めることができるからです。 だからこそ、携帯キャリアとの契約は何がなんでも守ります。 通信手段こそ、何より必要なもので
心理的に豊かな人が持つ4つの特徴 オープンマインドである 個人的な成長を求める 自由と自律性を重んじる 冒険好きで仲間思いの夢追い人 恋愛よりも友情 参考論文 心理的に豊かな人が持つ4つの特徴 今回は、心理的豊かさに関する話の続きです。前回は、「多くの人は幸福な人生を求めるが、一部の人たちは幸せよりも心理的豊かさを優先する」という話をしました。 では、心理的豊かさを求める人たちにはどのような特徴があるのでしょうか。 心理的に豊かな生活を送っている人の特徴や経験のいくつかは、独身でいることや独身生活が好きなことに関連しています。例えば、次のようなものです。 オープンマインドである（開放性が高い） 個人的な成長を求める 自由と自律性を重んじる 冒険好きで仲間思いの夢追い人 これらの特徴は独身の人ほど持ち合わせている割合が高くなります。順番に見ていきましょう。 kruchoro.com オープン
お金も心も豊かになる方法を1つ紹介します。 お金と心が豊かになることを応援する ファイナンシャルセラピストの薬師川です。 投資のレッスンや、手帳レッスン、 カウンセリング、ヒプノセラピーなどを 通じて、豊かになるきっかけを 提供しています。 ですので、ご相談に来てくださる方の お悩みは、お金が欲しいとか、 幸せになりたいと言われます。 解決策としては、投資を教えたり、 手帳を使った計画の立て方を教えたり、 カウンセリングしたり、 ヒプノセラピーしたりと、 なるわけですね。 でもね、せっかくなんで もっと多くの人に知ってもらいたい、 重要なことがあるんです。 「お金が欲しい」とか 「幸せになりたい」とか 願ってはダメってこと。 先に言っときますけど、 お金が増えることは良いことです。 それは一切否定しないし、 どんどん増えればいいし、 どんどん増やせばいい。 じゃないと投資なんて教えません。
我が家の常備飲料は毎回ネットスーパーで買っていた。冷蔵庫に入れておく麦茶、ジャスミン茶、烏龍茶等は水出し用のパックを、牛乳や豆乳、ネスカフェバリスタの交換用コーヒーなどはなくなりそうになったら補充する感じ。 またたまに飲みたくなるお茶や炭酸飲料のペットボトルはその都度気分に応じて注文するといった感じだ。 しかし毎回頼むのは正直面倒である。ならいっそのことケースで買って常備してしまえ！と数種類の飲料をケースで買い常備するようにした。そうしたら手間が減った上に心が豊かになったのでおススメする。 ※漫画「手伝う発言がどうして過剰に反応されるのか 」より 飲料の常備は心の豊かさに直結する 飲料を自宅に常備する。その効果は買い物の手間を減らすだけではない。むしろ手間を減らすのは単なる側面に過ぎない。 本当の効果は家族の心を豊かにすることである。何故なら飲みたい飲み物が常に飲めるというのは、単純に幸せ
今週のお題「最近買った便利なもの」 私、去年１LDKのボロアパートから今のマンションへ引っ越しましてね。その時に本当に色々買ったんですよ。 そしたらメチャクチャ生活の質が向上しましてね。一例ですが 布団→いいマットレスのベッド 食器手洗い→食洗機 掃除しない→ロボット掃除機 まずこれでかなり人間らしい生活が出来るようになりました。改善点は いいマットレスのベッド→腰痛改善 食洗機→私の機嫌が良くなる ロボット掃除機→床に物を置かなくなる ほら！ これだけ見ても人間としてのレベルがかなり上がっている気がしませんか？特に食洗機に関しては、多分もうこれがないと生きていけないレベルです。 床の掃除はしなくても死にはしませんが、私は汚れた食器を放置しておくと死んでしまう体質なので、私の生命維持装置でもあるのです。 じゃあはてなブログのお題の「最近買った便利なもの」は断トツで食洗機だろ？って思いますよ
イチゴジャムに干し椎茸 手作りのある生活で心も豊かになりますように - WITH SMILE
今日は1日晴れの予報ですが、朝から曇っています。黄砂の影響でしょうか、山々が霞んで見えます。 皆様、こんにちは。 お変わりございませんか。 毎年この時期恒例、我が家のジャムのスタメン苺のジャムのご紹介です。 今年は1パック380円で購入致しましたが、昨年より80円ほどお高くなっておりました。 それでもやはり作りたい。 小粒の苺を丸ごと使うのが我が家流です。 どちらかと言うとジャムというより煮詰めないのでシロップ寄りです。 今年は4パック分の苺ジャムを作りました。 福岡ですので苺はもちろん博多あまおうです。 そのままパクリと食べるのが一番美味しいですが、一年中好きな時に食べたいのでここは敢えてジャムに...素材が良いとやはり美味しい、今年も納得の出来上がりです。 まだ今なら間に合います。美味しい苺をジャムにして長〜く楽しみませんか。 材料はこちらです。 苺 4パック(約1kg) 砂糖 50
【精神科医が教える】どんなときでも心が豊かになる考え方
1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。39万フォロワー突破のX（旧ツイッター）が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』の小説シリーズも反響を呼ぶ。最新作は、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』。 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉 ◎大人気シリーズ18万部突破!! 待望の第4弾！ もう大丈夫、私たちにはTomyがいる！ “言葉の精神安定剤”で救われる人が続出 「なくなった元気を一瞬でとり戻す」 仕事、生活、恋愛、人間関係……すべての悩みが解決する221の言葉 バックナンバー
～自分にとっての未知の知を拓いていくことが、心の豊かさを広げていきます！～ | 3ヶ月で才能を開花させる気功！認知科学に基づくマインドデザインの秘訣
『★明日は【白露】花は心を豊かに』
買い物ついでに花の旅＊道の駅はお花屋さん＊＊簡単！アレンジの法則＋毎日プチ旅行気分。お買い物ついでに花探しの旅。花の産地でフレッシュな花をもとめ「暮らしに寄りそう花のある生活」を楽しんでます♪ また、買い求めた花での簡単で可愛い♪ フラワーアレンジもご紹介♪ 花のある絶景ポイントや映える写真の撮り方もお伝えしています Ricoです おはようございます。 今日も ブログに遊びにきて下さってありがとうございます♪ 「花は、心を豊かにする」 これは、 ダリアの育種家 鷲澤幸治さんの言葉でもあります。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 白露は、太陽と地球の位置関係から 日本の季節を２４に分けた 二十四節季のうちの１つ 季節や各月のハジマリを定める基準ですよね。 おなじみなのは、立春や、夏至とか。 大気が冷え、露ができ始める時期が 白露 実感としては、まだまだ先ですが
即行動。 案外できないものですよね。 でも、めんどくさがっていたら用事はどんどん溜まっていきます。 僕自身もめんどくさがりで様々ことを放置していました。 でも、即行動するようになってメンタル的にもタスク管理的にもいい状況になりました。 めんどくさい、だるいと思っていても即行動すれば案外捗るものです。 そんな、めんどくさがらずに即行動するといい理由を３つ紹介します。 めんどくさがらずに即行動するといい理由その１：脳のエネルギーを節約できる 「めんどくさいから後にしよ」 誰もがそう思う時があると思います。 でも、その後回し。 脳に負担をかけています。 後回しにしたことは脳の中でずっと「まだかな」と考え続けているからです。 それはどういうことかというと、後回しにしたタスクがずーっと脳の中を占拠し続けているようなものです。 コンビニの前にたむろするよろしくない方々のようなものですね。 さっさと退い
心を豊かにする【作品集】 目次 - 会社を退職するまで
私が病んだ時に見ていたおススメ作品集 ↓クリックできます ドラマ・映画 腹抱えて笑ってますか？ 【涙腺崩壊】系 ドラマ・映画 【心温まる】系 ドラマ・映画 【コンプレックス】系 映画 漫画 【心に響く】ひみつにしたい漫画 【鳥肌もの】ホントに無料な漫画 【私を救った】愛すべき本※最新記事！！< アニメ 【人生を左右する？】 アニメ 【クスっ】てなるアニメ アプリ >【通院中】1人専用 スマホRPG あの名作が帰ってきた スマホアプリ
こんにちは、はせちいです。 いつも読者登録・Bブックマーク・スターありがとうございます🌟 最近家計について振り返る記事が多かったところで気づいたことがあります。うちってエンゲル係数高い？！あまり意識はしてなかったのですが。。。 よく小さい頃、母が「うちはエンゲル係数高いな～」と食事中に言っていました。 エンゲル係数とは？ 日本は世界の中でもエンゲル係数が高い？！平均は？ どうして日本はエンゲル係数が高いのか ①止まらない高齢化 ②健康食への意識の高まり ③女性の社会進出 ④野菜や肉の価格高騰 エンゲル係数が高くても食事にかけたい思い エンゲル係数とは？ エンゲル係数はドイツの社会統計学者エンスト・エンゲルが考案した生活の指標です。エンゲル係数とは、家計の総支出に占める食費の割合のことを指します。 一般的には、エンゲル係数が低いほど、生活にゆとりがあるとも言われています。 エンゲル係数は、
「爽やか朝活を満喫」朝日の入る作業部屋でMacBookと遊ぶ幸せ - NAKED LIFE -シンプルな生活で、心を豊かに-
朝ですね。 みなさんはどのような朝の時間を過ごしていますか？ 家事でバタバタ？出勤の準備で大変？もう出勤している人も。 僕は朝5時に毎日起きて、気持ちのいい朝活をしています。 朝は爽やかすぎて、本当にこんなに僕は幸せでいいのか？ と、驚くほどです。 爽やかな朝を満喫 今日も快晴。 爽やかな朝を満喫しています。 最近ふと思うのですが、カメラを買おうかと。 ブログに写真をアップすることも増えたし、写真にこだわって遊ぶのも楽しそうです。 話はそれましたが、爽やかな朝の条件って、今は8月なので真夏だから涼しいことですね。 僕は作業部屋の窓を全開にしてカーテンを開けて、朝日を浴びながら涼しく爽やかな朝を過ごしています。 朝５時に起きる特権ですね。 ・YouTubeでラジオ体操 僕はいつも、YouTubeでラジオ体操の動画を流して、毎朝ラジオ体操をしています。 8時間も眠ってガチガチになった体をほぐす
「片付けが苦手でさー」 「モノが多いから減らしたいんだよね」 そんなお悩みを持っている方におすすめなのが 『断捨離』 です。 この記事を読むことで、 『断捨離ってなに？メリットは？どうやって始めるの？』といったことが分かります。
〜ピポブル第356回〜 どーも、こうたです(^ ^) 今回は競争を無視することで心の豊かさを得られるということについて書いていこうと思います。 1 正直な人とずるい人 2 競争を無視することで心の豊かさを得られるということ 3 まとめ 1 正直な人とずるい人 あなたは正直な人とずるい人、どちら側に偏っているでしょうか？ あるいはどちらにも偏らずに中立の位置にいるのでしょうか？ 本当の豊かさを得られる人は正直で心の広い人だと思います。 ずるい人は心の豊かさを知ることができないような気がするのです。 なぜなら、心の豊かさというのは表面ではなくて内面に感じるものだからです。 欲が多い人はあれもこれもと地位や名誉、お金を欲しますが、それらの表面的なモノを手に入れたとしても心の中は寂しく貧しいものです。 それはどうしてかというと地位や名誉、お金などの表面的なモノは自分よりも上の存在が多いからです。
3ヶ月で才能を開花させる気功！認知科学に基づくマインドデザインの秘訣現状の壁を乗り越えて、心の豊かさや創造性を生み出すマインドデザインを提唱。内に眠る才能を引き出すための、マインドの使い方の秘訣をお伝えしています。 自己中心的な人ほど、傷つきやすいとも言われるように 視点が自分中心になっていることから 周りのことが見えていなくて 問題を冷静に受け止めることが 出来ていないこともあるかもしれません。 日頃のストレスと向き合っていくときにも その原因を自分に求めているのか、 視点が外を向いているのか、によっても そこで抽象思考をしたときに出てくる 解決策にも大きな違いがあるものです！ 以前のこちらの記事もご参考ですね。 前出：自己中心的な人ほど傷つく、外に理由を求めるのではなく内に見いだす （参考記事はこちら） 以前の記事でも触れるところもありましたが マインドセットにおいては 変えられるのは
「仕事も家事も気持ちよく」音楽で常にドーパミンを出し続ける理由 - NAKED LIFE -シンプルな生活で、心を豊かに-
仕事に家事。 いやいややっていませんか？ 僕は楽しんでやっています。 お気に入りの音楽をPanasonicの自分で修理しまくって大事に使っているBluetoothヘッドフォンで中古のiPhone7でYouTubemusicで再生しています。 音量は全開です。 大好きな音楽を聴きながら作業をすると、どんな作業も楽しくなります。 マインドセットと呼ばれる何かをする前の心構えでは、音楽がよく使われます。 アスリートが試合本番前に音楽を聴いていますよね？ マインドセットとはあれのことです。 音楽は人の感情を変化させます。 楽しい気持ちにさせたり、盛り上がる気持ちにさせたり、爽快な気持ちにさせたり。 様々な効果があります。 ちなみに、僕がYouTube MUSICで音楽を聴いているのは、YouTube premiumに入って、動画と音楽を両方、お得に楽しみたいからです。 さて、音楽の話に戻ります。
「昼夜逆転生活」深夜に目が覚めて活動すると困ることと楽しいこと - NAKED LIFE -シンプルな生活で、心を豊かに-
現在23時45分。 今起きました。 「深夜」ですね。 目覚めてiPhoneをチェックすると彼女からメッセが。 返信しました。 そして、 この2日、昼夜逆転しています。 同居している母からは昼夜逆転していることを指摘されました。 正直、両親と共同生活をしているので、昼夜逆転は直したいです。 今日、というか明日の21時までは起きておこうと思います。 共同生活していると昼夜逆転は辛い 正直。昼夜逆転していると、共同生活していると辛いです。 どうしてか？ 話し相手がいなくなるからです。 深夜に目覚めると、皆寝ていて、話し相手が誰もいなくなるので孤独です。 Twitterもほとんどの人が寝ていて、リプするにも相手がいません。 話し相手がいない超孤独な状態です。 これは辛いと思い「昼夜逆転を直そう」そう思ったんです。 今日は出勤日だから生活リズムが戻るはず 今日はデザイン会社のグラフィックデザイナーと
今日は土曜日。 休日です。 僕は完全に休日モードです。 ゆっくりダラダラ。 仕事の日と休みの日。 切り替えと落差が激しいです。 昨日。 ある友人と話しました。 「上昇志向と安定志向」を併存させてはどうか？ 上昇志向と安定志向の共存 自分を高めたい気持ち。 それだけでは心が折れてしまいます。 要するに、心が疲れるんです。 仕事で人に気を使う自分と、ミニマリストとしてゆっくりしたい自分。 その両方が僕にあります。 プログラマーへの背伸び 僕はプログラマーになりたいです。 でも、人の書いたコードが読めません。 しかも未知の業界です。 でも、僕はプログラミングで生計を立てたいです。 プログラミングが得意で、数字が好きだからです。 でも、プログラマーは未知の世界です。 少し怖いです。 でもプログラマーになりたいです。 もうすでにRailsでデプロイまで一通りやったので、他の言語もある程度簡単に理解で
『今年は心を豊かにしたい』
出戻り介護職のさくらです 「さくらのプロフィールはこちら 訪問して下さりありがとうございます ハケンヘルパーになって 仕事が楽しくなりました 介護士特有の悩みを解決して 毎日楽しく笑顔でいたい 美味しいもの、癒されるものを 全国の介護士さんと共有したいです いつもたくさんの方にお読み頂き とっても嬉しく思っています ランキングの応援も ありがとうございます 皆様、本年もどうぞ 宜しくお願い致します 何とか元日は 投稿したいと奮闘していました 一年の計は元旦にあり 小学校の時 新年の抱負を書きました。 目標は大事。 それに向かってムダなく 進めます 介護士としての 今年の目標は ご利用者様の 自立支援を 促せるようになる です。 外出せずに 楽しめることを 考えました！ 個人的な今年の目標は ●たくさんの方に ヘルパーの仕事を 知って頂く ●映画を観て感動する ●お金の勉強をする です。 ヘ
資産3000万円超えでも質素倹約を継続中 いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。 私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら30代で資産3000万円を突破しているアラフォー兼業主婦です。 お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。 現在資産3000万円超えですが、共働きですが夫婦どちらもぼちぼち仕事は楽しいと思っていますし、FIREとかは特に考えていません。 退職か子育てが落ち着いて連休が取りやすくなった時にクルージングに行ってみたいとかやりたい事は多少なりともありますが、定年後は健康であれば公的年金のみで過ごす事も出来そうで、これといって大きな贅沢は考えていません。 一度贅沢を覚えると欲が止まらなくなるからというのもありますが、少し高級なカフェでゆったりとした時間を過ごしたり、家族でち
【次回は9/25(水)】定期セッションのフォローアップ遠隔企画を更新！ | 認知科学に基づく心の豊かさを拓くマインドデザイン sugi-netのブログ
*第１回 プライミングボールは終了しました。次回の開催は9/25（水）縁起ネットになります！ その前にトークライブイベントもありますので是非、お楽しみに！！ （9/21（土）開催 詳細はこちら） お待たせいたしました！ 定期セッションも回数を重ねてきたこともあり フォローアップ企画の更新をしましたので、ご案内します！ （個別でのドリームボールのフォローアップも受付中です） 基本的には定期セッションを受けられた方が対象の 遠隔サポートによるフォローアップ企画ですが 今回は結界と封入によるサポートを企画しました。 セッションの時に感じられていたエフィカシーを 日常の中でもキープするコツには そのときの臨場感を再現するところにあります。 私たちは色々な意味で身近なものに 身体と心が引き摺られるところがあります。 自分が重要だと思っていることや大切だと感じている人など その重要性があなたの記憶の臨
仕事終わりには「ざぶーん」とお風呂に入って音楽とタバコでリフレッシュ - NAKED LIFE -シンプルな生活で、心を豊かに-
お仕事お疲れ様です。 今日はどうだったでしょうか？ 営業の方は案件取れたでしょうか？ オペレーターの方はクレーム起こさずこなせたでしょうか？ 僕はホワイトカラーの仕事は行政書士補助者とテレフォンアポインターとコールセンターオペレーターと営業しかしたことがないので、これくらいしか想像がつきません。 さて、僕も仕事が終わったので、お風呂に「ざぶーん」と入ってリフレッシュしようと思います。 そんなお仕事をリフレッシュする方法を書きました。 お風呂は光熱費がかかるけどケチらずに湯船に入ろう 突然ですが、僕はお風呂が大好きです。 毎日お風呂に入っています。 そして、光熱費をケチらずに毎日湯船に浸かっています。 これは、湯船に浸かることで毎日の疲れを取り、次の日の仕事の生産性を上げるための自己投資だと思っています。 湯船に入ると、血流が良くなり、深部体温が上がるので、質の良い睡眠の準備に役立ちます。
大貧民というトランプゲームがあります。またの名を大富豪。皆様の地域ではどちらの呼称で遊んでいたでしょうか。 子供の頃は言葉の意味もよく分からずやっていました。勝てば富豪。負ければ貧民。資産があるのが富豪。ないのが貧民。 しかし大人になった今だからこそ思うのです。富とは何か。貧とは何か。財産を所有しているか否か。ではその財産とは何なのか。我が身上に費やしてきた学、経験それも含めて財産なのではないだろうか。 「誠意って何かね」 昔、菅原文太さんにそう問われたことがあります。皆様もきっと問われたことでしょう。 答え、出ましたか？ 私はね、まだなんです。誠意って何かいまだに分からない。 しかし「富って何かね」「貧って何かね」、文太に同じように問われたとして、私は何となくだけど答えられると思います。 あの日あのスーパーであの店員さんに出会った時、私はその答えに少し触れることができたからです。 貧、即
あなたは、人生の方向。 決まっていますか？ 僕は今迷っているところです。 プログラミングスクールに行ってプログラマーになるか？ ブログが人気出て何か発展がないか？ デザイナーとしてやっていくか？ データ入力系の事務職としてやっていくか？ この４択で悩んでいます。 でも、答えは決まっているんです。 「僕は、両親を安心させて、恋人と家庭を作れたらいい」 と。 その目的のためだったら、プログラミンスクールに大金を払っていく必要はないですよね？ だったら、今契約中のデザイン会社の勤務を契約通り来年4月まで勤めて、あとはデータ入力系の事務職につくだけです。 他のジムもいいですね。 僕は自分自身の適性から言ってプログラマーは無理です。 だったら、家庭を養えるほどの給料のもらえるところに行くのみです。 平凡な家庭でいいんです。 本人が幸せだったら。 これで答えが出ましたね。 僕の人生の方向性は彼女と家庭
本州の南岸を進む低気圧の影響により、 関東甲信を中心に雪による交通規制等が広い範囲で発生し、 お荷物のお届けに遅れが生じております。 また、今後の天候状況により、その他の地域でも遅れが生じる可能性があります。 お客さまには大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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斉藤一人さん 心が豊かだとものが欲しくならない - コンクラーベ
斉藤一人さん 心が豊かになると現象が変わる - コンクラーベ
斎藤一人さん 必要なのは地道な努力じゃなく心の豊かさ - コンクラーベ
心が豊かな暮らしを得るためにやるべきたった1つのこと - シン・春夏冬広場
雑記ブログから「学ぶこと」は多いと思う！心を豊かにしてくれる？！ - なるおばさんの旅日記
心の豊かさを育みにくい投資
どのように生きたいのか、を追求していくことが、心の豊かさにも繋がっていくもの
こんなキタナキ人の世で 心は豊かに ありたきものぞ - うめじろうのええじゃないか！
【人生の選択肢】心が豊かな人はどのような人生を送っているのか？ - くるちょろ心理学研究所
お金も心も豊かになる方法 - ゆとりある最高の人生にしよう！
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