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ジョギング始めたら何もかも捗りすぎｗｗｗｗｗｗｗｗ Tweet カテゴリ☆☆☆ 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/07/10(日) 20:15:44.28ID:1DOYsYc/0 Before 俺 ・ニート ・21歳 何もすることがなかった俺は高校時代のハーフパンツ（これがなかなかおしゃれ）を履き、ジョギングすることにした。 ちょいぽっちゃりでダイエットと思われたら恥ずかしいので夜走ることに。 爽やかすぎてなんか楽しくなる。 自分が生きていることを実感する。 1週間後、いつもあった胃のムカムカ感がなくなる。 口臭もマシになった気がする 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/07/10(日) 20:17:07.13ID:4MxWjMn40 どこ走んの？町内？ 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/07/10(日) 2

2011年09月30日 お肌が汚いお前らに朗報！　毎日１分で顔面が１０歳若返ります。 Tweet 0コメント ｜2011年09月30日 18:00｜美容・健康｜Editタグ ：マッサージ http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1317277816/ 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 4 ：(愛知県)：11/09/29 15:31 ID:xfl1L5CT0 http://www.youtube.com/watch?v=HaCwt78hjpQ 今すぐこれやってみろ 一回で驚くほど変わるから 35 ：(東京都)：11/09/29 15:40 ID:O8WbSx6/0 >>4 まじで！ じゃあ100回くらいやったら顔なくなっちゃうの！？！？！？！ なくなんねえならいみねえよ 83 ：(埼玉県)：11/09/29 16

人生は一度だけ。二度目の人生はない。だからこそ一度だけの人生をしっかり生きたい。そんな想いから付けたタイトルです。 iPhoneアプリはApp Storeでしか入手できない。そしてApp Storeから消えてしまったアプリはどんなに素敵なアプリでも、どんなに欲しいアプリでも、もう手に入れることができない。 今日紹介するアプリは、僕がずっと買いたくて買いたくて堪らなかったにも関わらず、長らくApp Storeから消えていたものだ。 その名は"Streaks"。決して高機能ではないし大人気ということもなかったアプリだが、高負荷タスクを自らに課す人間にとっての励みとしては、とても嬉しい「タスク完了の証」アプリなのだ。 Twitter仲間でありランニングにおける同志であるアビさんがこのアプリを紹介していて、僕も欲しいと思ったのはもう半年以上前のことだったか。だがその時点で既にこのアプリはApp S

今回の記事は非常にながくなっておりますので、お時間がない方は 後で読むorブックマークされた方がよいかもしれないです。 また、当ブログでは食べ物に関連するスレのみをピックアップしておりますので、 その他の方法が気になる方は他のブログ様の方が有益な情報を得られるかと思います。 1 名無しさん＠涙目です。(東京都) 2011/09/03(土) 10:34:04.89 ID:Svmpv7OO0 今のうち知っておくべき本当に正しい生野菜ダイエット 毎日、ちゃんと野菜を食べていますか？　「身体の冷えを誘発する」、「水分が多くむくみの原因になり ダイエットには向かない」など、マイナス要因もうたわれがちな『生野菜』。 でも、食べ方さえ工夫すれば、酵素たっぷりの生野菜はダイエットや美容・健康の強い味方！　 特に、火を通すと壊れてしまうビタミン類を含む野菜は、ぜひ生で摂るのがオススメです。 ポイント1：生野

1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/13(金) 10:24:46.79 ID:lTa19CCd0 どうせおまえらも２ちゃん以外やる事ないんだろ？ 運動しろよ痩せるしモテるしハゲも治るし色々と捗るぞ 5 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/13(金) 10:27:19.21 ID:cNw4vYHQ0 ハゲが治るってのは嘘 ソースは俺 8 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/13(金) 10:28:30.92 ID:xIcZOrL90 禿なおるは嘘か じゃやめとくわ 続きを読む

1:名無しさん＠涙目です。(dion軍) 2011/07/13(水) 15:43:23.87 ID:ffqBPDLT0 復興１００キロマラソン：福島で被災、原発従事者の牛田慎一さん参加　／新潟 毎日新聞 7月12日(火)12時16分配信 ◇「踏ん切るきっかけに」 中越沖地震から１６日で４年になるのを前に柏崎市内の仮設住宅跡地を巡る１００キロマラソンが９日、開かれた。 東京電力福島第１原発事故後、福島県浪江町から埼玉県蓮田市に身を寄せているメーカーのグループ社員、牛田慎一さん（５３）も参加。 「いつまでもぐずぐずしていても仕方ない。踏ん切るきっかけがほしかった」と話す。 【宮地佳那子】 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110712-00000106-mailo-l15

ポッコリお腹に悩む人は多い。とはいえハードな運動や筋トレとなるとそうそう長続きはしないものだ。暇なときにチョチョイとできて効果を実感しやすいお腹引き締め法ってないものだろうか。「BODY TIPS」代表でスポーツトレーナーの亀田圭一さんに誰でもすぐにできる簡単なトレーニングを教えてもらった。 【プロフィール】亀田 圭一(かめだ けいいち)氏 亀田圭一トレーナー 「BODY TIPS」代表/チーフトレーナー。NSCAパーソナルトレーナー、日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)、鍼灸、あん摩・マッサージ、指圧師、などの資格を持つ。荏原製作所バスケットボール部、日本IBMラグビー部、神戸製鋼ラグビー部などでトレーナーを務めた後、2010年8月「BODY TIPS」設立。カラダづくりのサポートから痛みの解消まで行うコンディショニングを軸に、アスリートやモデルからメタボ

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/06/30(木) 01:47:20.25 ID:KDRMDadr0 ほめてwwww カロリーマスター \350 http://itunes.apple.com/jp/app/id392528815?mt=8 天使のダイエット 無料 http://itunes.apple.com/jp/app/id392242395?mt=8 weightbot \230 http://itunes.apple.com/jp/app/id293642937?mt=8 Cyclemeter \600 http://itunes.apple.com/jp/app/id330595774?mt=8 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/06/30(木) 01:47:59.41 ID:PLV9W2kji すげええええええええ 6：

無料のシンプルGPS位置情報トラックレコーダーがApp Storeに登場 辿って来た道順を気軽に記録できるiPhone/iPod touch向け無料アプリ「TrackRec」がApp Storeで公開されました。 アプリのバージョンは1.0で、ファイルサイズは0.1 MB、iPhone OS 3.0以降を搭載したiPhone 3G/3GSで利用できます。 「TrackRec」は、いくつかある有料版GPSアプリのように多機能ではありませんが、シンプルで使いやすく、ウォーキングや散策のお供にぴったりです。 主な機能として、移動距離とそれに要した時間を記録し、リアルタイムで地図上にて辿って来たルートを確認できます。 また、道順はすべて名前を付けて保存することが可能で（日本語でもOK）、後からいつでも移動距離や時間、平均速度、ルートの確認ができるほか、メールで友人などにデータを送信して、Googl

春ですねぇ。花粉の季節で辛いですねぇ。 自転車に乗るとどうしても呼吸が速くなるので，あっという間に花粉にやられてしまいます。じゃあ，ちょっと歩きに切り替えようかと思ってトライしたアプリ。 http://itunes.apple.com/jp/app/id330594424?mt=8 Walkmeter GPS ウォーキングストップウォッチ “Walk”メーターとあるのですが，自転車に乗っていても，歩いても計測してくれます。GPSと連動しているのでバッテリーの消費は激しいですが，路程をマップに示してくれるのがうれしい。 メインの画面パネル。動いた時間と距離を表示してくれます。自転車に乗っていると「平均ペース」が出るのもうれしい。[設定]から体重を入力すると，だいたいの消費カロリーを表示してくれますが，これは…あまり指標にはならないかも。 近所をぐるりとしてみたところ。マイルストーン毎にポチっ

Risks and mistakes that online gamers may have to deal with when they are dealing with online casinos in the United States In the United states we all know that a few state may allow online gaming and betting whereas in some area sit is still not legal to play casino online, that is why when you are in need of getting the right games and paly them as per your preferences you must be able to find o

最近、健康のために夜歩くことを始めた。本当はジョギングといきたいところだが、長い間運動をしていないので、まずはウォーキングから…というわけである。そして同じく最近、筆者にとっては初めてのスマートフォンiPhone 4を手に入れた。そこで今回は、ウォーキングで使えるiPhone関連ツールを2つ紹介したい。 iPod nanoからiPhone 4へ→ネックストラップからアームバンドへ iPhone 4を買う前はiPod nanoでPodcastを聞きながらウォーキングをしていた。iPodはウエストポーチに入れてみたり、ズボンのポケットに入れてみたりしていたが、結局Dockコネクタに挿すタイプのネックストラップ(Simplism Dockコネクタ用ネックストラップ TR-DSI)を使うようになった(写真1)。nanoは軽いとはいえ、走るとなると揺れは大きく使い物にならない。しかしウォーキングであ