こんにちはとむです！！ 先に言わせて ビビったわほんとに。 タイトルにもあるように、ヒトデさんの『年刊ヒトデ』 っていう有料noteのやつ note.mu こういうやつなんだけど、その内容にビビったよほんとに。 最初は、ヒトデさんの2016年12月分の収益が知りたくて、多分1480円くらい払ってその記事だけを買ったんだけどさ、他のも読みたくなって１記事だけ買ったのほんとに後悔したわ。 全部で30記事くらいあるんだけど、全部まとめて買うと3500円くらいな訳 でも１つずつ買うと、１つにつき1480円とか980円とかかかるから断然まとめて買ったほうがお得。 もちろん僕も後悔したあとすぐに年刊ヒトデを買いました。（1480円損しちゃったよ！） そんなわけで、とりあえず何がすごいかっていうのを大雑把に書くよ！ （詳しく知りたい方はぜひ年刊ヒトデを見てください！） 収益 まずこれ これが見たくて僕、

2年振りに北アルプス涸沢カールの紅葉を見てきました。 今年、2017年の涸沢の紅葉状況は、涸沢ヒュッテの発表で先月末の9月29日がピークとのこと。丁度はらですぎ（id:haradesugi）さんがそのタイミングで涸沢を訪れていて、Twitterやブログでその様子を羨ましく拝見していたところ。 紅葉のピーク到来！秋の涸沢にソロテント泊してきました - はらですぎ 我が家は10月の三連休前、木金と妻が休みを取得していたので、平日のうちに涸沢入りする計画を立てていました（紅葉時期の週末は特に混雑するので）。 当初は涸沢にテントを張って、2日目（か3日目）に未だピークを踏んでない奥穂高岳に登るのが目的でしたが、金曜日からは雨（雪）の予報が出ていたこともあり、天気が崩れそうな場合は涸沢のみと計画を修正しました。 結局、涸沢滞在は10月5日（木）から6日（金）にかけての1泊のみ。奥穂高には登ることなく

どうやら妻に浮気がばれたみたいです。 酔っぱらって、スマホをほっぽりだして寝た時にガンガン浮気相手からLINEが来てたみたいで、俺が読む前に既読になってた。 その後も妻は平静を装って俺に接してるけど、その静けさが逆に怖い。 そして、妻が一昨日電話でだれかと話しているのをこっそり聞いてしまったのだけど、その内容が何かの調査だった。 これって完全に浮気調査されてるよね？ もう毎日ガクブルなんだけど、浮気相手にほれ込んでしまっているので別れるのは絶対いやで、今でも週２くらいであってる。 子供もいないし、これは慰謝料覚悟で離婚かな・・・ でも不思議なのは探偵の浮気調査の料金ってすごく高そうなんだけど、その費用どうやって妻が捻出しているのか？ 先ず、浮気調査費用の相場についてです。ここでは調査員２名の平均相場となります。（※諸経費抜きでの相場。） １時間あたり１万円ほど×調査員の数×調査に掛かった時

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この３連休は那覇大綱挽まつりもあって大会に来る人は少ないかなと予想していましたが。 ふたを開けてみると、総勢１２８名の参加がありました。７月のアマ名人戦から３ヶ月ぶりの大会なので、皆さん将棋を指したくてうずうずしていたのでしょうね、笑。 今回の代表派遣クラスには２４名が参加。沖縄の上位の強豪がほぼ勢揃いという様相でした。決勝戦は中学生トップクラスのＲクンと全国大会の優勝実績を持つＫさんになりました。あらあら、いつの間にかぷりうすの師匠が記録係を務めていました（派遣クラスの決勝戦の棋譜取りを希望する勉強家の方は意外と多いのです）。 Ｋさんの初手７八飛の三間飛車にＲクンの居飛車での決勝戦が始まりました。序盤の駆け引きで、石田流へ組ませないＲクンの△７四歩が指されましたが、これがこの将棋の勝敗を分けた疑問手になってしまったようです。 双方が穴熊を目指し、Ｋさん玉は１九にもぐり銀のハッチを閉じるこ

リクストリーム管理人の元警察官・桜井陸です。 仕事中、高校を出たばかりの部下から「主任。僕みたいに高卒で働いてる奴って損してますよね」と聞かれることがありました。 損してる？ そうか。 こいつが警備しているのは同じ18、19歳の同級生が遊びに来ている花火大会なんだと知るとなんともいえない気持ちになったことがあります。 そこで今日は高卒で働くことは損なのか得なのか、僕なりに意見を書きますね。 高卒で社会人は損なのか？僕は大学を卒業して一度サラリーマンを経験してから警察官になりました。 なので高校を出てすぐに働く人の苦労や辛さを全て理解することはできません。 それでも単純に「こいつらは偉いな」と思っていました。 正月もゴールデンウイークもシルバーウイークもお盆もクリスマスもないんですよ、警察官て。 世間の人が「あけおめ」と言ってはしゃいでる横で、雪が降る中制服を着て白い息を吐いて立っているんで

普段耳かきしなくても耳垢が溜まった感じしないのに、 思い立って耳かきすると、翌日から寝た子を起こしたがごとく、 我も我もと耳垢が奥から現れ始めるのはなんで？

なんとなく寒くなってきた日に、何か上着を買おうかなとリサイクルショップを覗いてみました。 シーズン前なので、けっこう綺麗な状態の秋冬物が沢山並んでいました。 目次 GAPのダウンベスト コーディネート 中古でも欲求が満たされる 世間の波に流されずに 私がお金をかけるもの GAPのダウンベスト GAPのダウンベスト。しかも新品。定価１万円が３０００円。 ５年前のモデルでしたが、全然問題なし。 サイズはXXSで、ピッタリ過ぎました。 もちろん買いました(^^)/ コーディネート リサイクルショップで、一緒に買った５００円のワンピースとコーディネート うん。悪くない感じ。 ちなみに、斜めがけしているバッグも３年前にリサイクルショップで、２００円で買ったもの。 靴だけは、ダイアナです。 中古でも欲求が満たされる ３年くらい前から、あまりに安いのでリサイクルショップを利用するようになりました。 当時

私の父などはそれはもう見栄っ張りで見栄っ張りで スーパーなどという女の行く場所に足を運ぶことは断固拒否していたけれど スーパー買い物してるおじさんはきっとフラットな思考の持ち主なのだ。 それに自分の食べる物を自分で用意していてすごい。自立してる。尊敬。 ああいう人と結婚したい。

こんにちは、ありこです。 寒い日が増えてきて、だんだん冬らしくなってくるこの頃。 みなさんは寒い日でも汗をかいていることはご存知ですか？ 汗と言えば暑い夏を想像しがちですが、冬は厚着をしたり暖房のきいた部屋にいることが多いので意外と汗をかいてしまいます。 また、冬は夏に比べて水分の摂取が少ない分、汗に含まれる塩分が濃くなって、より濃い汗をかくと言われています。 濃い汗になると、気になるのが汗の臭い。 なるべく臭わない「薄い汗」にしたいですよね。 ここからは、冬にオススメの飲み物をご紹介します。 冬だからからこそ、水分をしっかり摂取して、汗をかいた分を補いましょう！ オススメ①　ルイボスティー 妊娠中や授乳中のママにも人気の「ルイボスティー」。 私は子供のころから20年以上飲み続けています。＾＾ ノンカフェインなので時間を気にせずいつでも飲めるし、子供も飲めるところがいいですね！ 10分くら

身近に熱心な学会員がいるとよくあるのが、 「強引に入会を勧められてウザい」という経験ではないでしょうか。 その結果、別に好きでも嫌いでもなかった創価学会のことを嫌いになった人も多いのではないでしょうか？ 勧誘している本人は良かれと思ってやっているのですが、周囲の人は大きなお世話。 私の母も普段は地域の面倒見の良いおばちゃんキャラなんですが、選挙と入会の話になると人が変わったようになります。 そんなとき家族からは「小さな親切は大きなお世話よ」という言葉を贈って戒めているのですが、 彼女はいつも学会の話になると、やはり前のめりです。 紆余曲折の末、わたしは入会しましたが、 わたし以外の親族は未入会のままです。 熱血学会員母ちゃんと、未入会の嫁の会話ある日の会話を見てみましょう。 わたしの嫁で未入会の「ヨメ子」と熱血学会員「お母ちゃん」の会話です。 ヨメ子ちゃん、久しぶり！　元気にしてた？　いつ

Muscle Holdingsの公式LINE@やTwitterでも結果速報の配信を行いますので、友達追加&フォローしておくことをおすすめします。 大会結果速報だけでなく、マイプロテインやiHerbのセール情報も速報でお届けしています。 Muscle Holdingsの公式LINE@ の友達登録はこちら 開催概要 日時 2017年10月9日（祝・月） 13時～ 会場 メルパルク東京ホール 〒105-8582 東京都港区芝公園 2-5-20 電話 03-3433-7211 主催 JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟） 出場資格 2017年度の以下の選手権大会で、６位以内の入賞者 ①日本クラス別選手権の各クラス ②ジャパンオープン選手権 ③日本女子チャレンジカップ選手権 ④ブロック選手権及び社会人選手権の一般の部 ⑤大阪選手権一般の部 2017年度（未実施の場合は前年度の実績）の以下の選手

「雨具」終了の足音が聞こえる実用性と耐久性を兼ね備えながら、常に仕掛けることを忘れず、登山用具の新しい地平を切り開いてきたミレーがまたもやってくれました。 もはや300g程度の軽量なレインウェアは驚きもしなくなった昨今。各メーカーでは軽さに加えてこれまで以上にムレにくくなる高い透湿性や、より動きやすくするためにストレッチ生地を採用するなどして魅力を競い合っています。ここに来てレインウェア競争は「軽さ+α」というステージに入ったといって差し支えないでしょう。 そんななかミレーが2016SSに発売して好評を博した「W7」シリーズを早くもバージョンアップ。後継として今シーズン大幅にアップデートされた防水シェルは、軽くて動きやすく、しかもムレにくいだけでなく、何とジャケットに合わせる防水パンツがレインパンツ・トレッキングパンツ・イージーパンツの3タイプから選べるという、相変わらずの独特なアプローチ

せっかくなので雑ながらまとめておく。 政治的な意図は一切ないです。 立憲民主党のフォロワー購入疑惑 先日、短期間で15万フォロワーを集めた立憲民主党。 フォロワーの急増は異常なスピードで、これはフォロワー増加サービスを行う業者に頼んで実体のないフォロワーでフォロワー数を水増しした結果ではないかと言う疑惑が持ち上がる。 フォロワー購入の証拠としては「フォロワー診断ツールで幽霊アカウント（ダミーアカウント）率が高い」事が挙げられている。 しかし、立憲民主党の公式見解は「フォロワーを購入した事実はない」「診断は当てにならない・他の党でも同じような比率が出ているため正常な数値」という論拠で「疑惑は根拠なしのフェイクニュース」と真っ向から否定した。 この事については立憲民主党の主張は概ね正しい。 「フォロワー診断ツールでは正確に測れない」という点がとても正しい。 ツールでは巧妙なフォロー業者のアカウ

「できること」に対する感覚が乏しい人が多いようだ。 モチベーションの3つの源泉 人間の行動の動機は、すべきこと・やりたいこと・できることの3つだといわれる。 3つが重ならないとモチベーションが生まれないというのが定説である。 レールの上での原動力 さて、日本の教育は「詰込み型」と揶揄されることが多い。 あらかじめ定められた内容をひたすら習得していく教育で、そこに学び手の意思はあまり介在しない。 世間のいう「すべきこと」であるというのが主たる原動力であり、やりたくない・できないという人は脱落していく。 そして、大学受験のころからは「どの大学に行きたいか」というやりたい要素が主たる原動力に置き換わる。 大学受験における原動力の選出ミス ここで興味深いのは、大学入試という「できるかどうか」の選抜に「やりたいかどうか」という基準で挑んでいるところである。 自分ならどこに受かるだろうか？という疑問で

▼追記（2020/03/28）休校・活動自粛支援の為、家で簡単に作れるレシピを再送してお届けします。 ※カラパイアクッキングの料理レシピは「#ネトメシ」で全部見られるよ。 ブックマークに登録してね！ レンジでふわっとろ茶碗蒸しの作り方 ■材料（1個分、約10分） ・卵　Mサイズ　1個 ・水　130cc ・白だし　小さじ2（なければつゆの素でもOK） ・酒　小さじ1/2 お好みで ・昆布茶　小さじ1/2 具材（具材はお好みでアレンジOK） ・鶏肉　もも肉　5切れほど　胸肉可 ・しめじ　3〜4本（松茸でもOK ・細切りたけのこ水煮　少々 ・飾り用　かまぼこ、三つ葉 など ■器具 ・泡だて器　（かき混ぜ棒があると便利） ・茶こし ・ボウル ・耐熱マグカップ　350mlほど　（耐熱容器であればOK） ・ラップ ・小皿 下準備 ・耐熱マグカップにかけるラップを用意しておく。 ・小皿に調味用の白だし、

親は自分よりスマホの方が大切なんだ――。そう感じている日本の子どもが２０％に上るというインターネット調査結果を米南カリフォルニア大学が発表した。米国での同様の調査に比べ高かった。同大学のウィロー・ベイ教授は「子どもだけでなく親のネット依存も強まっている。子どもとネットの使い方について話し合ってほしい」と話した。