「疲れたときにホッと一息」。そんなシーンの代名詞といえば缶コーヒーだ。これからの季節、熱い缶コーヒーは外回りの強い味方でもあるが、カロリーや糖質量はどうしても気になってしまうもの。そこで、缶コーヒーはそれぞれ一体どれくらいの数値なのか、調査した。 糖質量を気にする人は「微糖」の缶コーヒーを選んでいるかもしれないが、UCC『ブレンドコーヒー 微糖』の炭水化物量(≒糖質。注釈参照)4.8gに対し、ダイドーブレンド『デミタス微糖』の炭水化物量は8.3gと、同じ「微糖」でも数値にはかなりの開きがある。カロリーもほぼ2倍だ。 そして、「微糖」以外の商品は、総じて炭水化物量とカロリーが高めだ。ジョージア『マックスコーヒー』の炭水化物量はなんと24.5g。一方、カロリーを調べたところ、カフェオレ系が総じて高い。UCC『ブレンドコーヒー カフェ・オ・レ』31kcalを除いて80kcal前後と、バナナ1本分
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