十勝産長いもと豆乳ソースの牡蠣のグラタン by ほんまともみ☆とかちすりおろした長いもと豆乳を1：1で混ぜ合わせただけの簡単ヘルシーホワイトソースです。チーズと牡蠣の旨みがおいしい！ このレシピの生い立ち 普通のホワイトソースは作るのも面倒でカロリーも高いですが、これははすりおろして混ぜるだけ。ヘルシーで簡単です。牡蠣とチーズとほうれん草の愛称は抜群！長いも豆乳ソースでよりヘルシーにさっぱりとしながら、牡蠣の濃厚な旨みも十分に味わえます。 すりおろした長いもと豆乳を1：1で混ぜ合わせただけの簡単ヘルシーホワイトソースです。チーズと牡蠣の旨みがおいしい！ このレシピの生い立ち 普通のホワイトソースは作るのも面倒でカロリーも高いですが、これははすりおろして混ぜるだけ。ヘルシーで簡単です。牡蠣とチーズとほうれん草の愛称は抜群！長いも豆乳ソースでよりヘルシーにさっぱりとしながら、牡蠣の濃厚な旨みも十分に味わえます。
