お茶碗1杯で食物繊維•鉄分•Caたっぷり摂れます!美容に貧血対策に◎もちもちしてオイシイです。たまにはこんなピラフも♪ このレシピの生い立ち ひじきは苦手だけど、枝豆すきな娘のために考えた一品です。思いの他、パクパク食べてくれました! ひじきは油分と相性が良く、カルシウムの吸収を促します。 食物繊維やミネラルがたっぷり摂れますので、ぜひ★ お茶碗1杯で食物繊維•鉄分•Caたっぷり摂れます!美容に貧血対策に◎もちもちしてオイシイです。たまにはこんなピラフも♪ このレシピの生い立ち ひじきは苦手だけど、枝豆すきな娘のために考えた一品です。思いの他、パクパク食べてくれました! ひじきは油分と相性が良く、カルシウムの吸収を促します。 食物繊維やミネラルがたっぷり摂れますので、ぜひ★
冷蔵庫の中のもの、なんでも入れてさっくりと! このレシピの生い立ち 実家の母のピンチ回避定番メニューでした
自然塩で炒めておくと美味しくなって日持ちします。少しのラー油がポイント!おにぎりに混ぜたり、チャー飯、サラダのトッピングなどなど活躍します。ちりめんじゃことこうなごとかちりどれでもいいのですが、真ん中の大きさのものが一番使いやすいかな。 このレシピの生い立ち 栄養が偏りがちだなって時に作る我が家の定番。 自然塩で炒めておくと美味しくなって日持ちします。少しのラー油がポイント!おにぎりに混ぜたり、チャー飯、サラダのトッピングなどなど活躍します。ちりめんじゃことこうなごとかちりどれでもいいのですが、真ん中の大きさのものが一番使いやすいかな。 このレシピの生い立ち 栄養が偏りがちだなって時に作る我が家の定番。
鰻の日を越え山椒余していませんか?苦手な方でも食べやすいマイルドな口当たりです。食欲ない日や鰻の副菜とかにいかがでしょ このレシピの生い立ち 以前紹介させて頂き、賞を頂いた『えのきわかめの葱山椒』を、保存食材ひじきや玉葱に変えてお気軽栄養UPバージョンです。。。やっぱり簡単でこのマイルドな味が好きなんです 鰻の日を越え山椒余していませんか?苦手な方でも食べやすいマイルドな口当たりです。食欲ない日や鰻の副菜とかにいかがでしょ このレシピの生い立ち 以前紹介させて頂き、賞を頂いた『えのきわかめの葱山椒』を、保存食材ひじきや玉葱に変えてお気軽栄養UPバージョンです。。。やっぱり簡単でこのマイルドな味が好きなんです
味付けは塩だけだけど、美味しいんです。炊飯器におまかせなのでとっても簡単。ぜひお試しあれ♪おにぎりにしても♪ このレシピの生い立ち 塩だけのシンプルな味付けが美味しくて、ショウガもはまる時ははまってしまいます。
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く