牡蠣には精神を安定させ安眠の助けになるカルシウムやビタミンB1が含まれており冬に嬉しい自然の恵みです。 このレシピの生い立ち ≪大槻先生≫ 人も自然の一部として考え発展してきた中医学の知識をもとに季節にあったおすすめレシピを紹介しています。 レシピは、あきゅらいずで中医師として関わりのある大槻先生に伺いました。 牡蠣には精神を安定させ安眠の助けになるカルシウムやビタミンB1が含まれており冬に嬉しい自然の恵みです。 このレシピの生い立ち ≪大槻先生≫ 人も自然の一部として考え発展してきた中医学の知識をもとに季節にあったおすすめレシピを紹介しています。 レシピは、あきゅらいずで中医師として関わりのある大槻先生に伺いました。