漢方医お勧め薬膳！大葉粥・おかゆ by 百合が丘クリニック初期の風邪に！発汗作用をうながし、汗を出して熱を取ります。身体を温めるので冷え症の方にもお勧めです！百合が丘クリニック このレシピの生い立ち 大葉と生姜には発汗作用と肺を温めて咳を止める作用があります。胡椒にも薬効があり、食欲増進、腸と胃を温めます。身近な食材にも健康に役立つ効果がありますので、日ごろの食事に取り入れてみてください。 初期の風邪に！発汗作用をうながし、汗を出して熱を取ります。身体を温めるので冷え症の方にもお勧めです！百合が丘クリニック このレシピの生い立ち 大葉と生姜には発汗作用と肺を温めて咳を止める作用があります。胡椒にも薬効があり、食欲増進、腸と胃を温めます。身近な食材にも健康に役立つ効果がありますので、日ごろの食事に取り入れてみてください。
