ツナと塩昆布の炊き込みご飯 by fumichi晩ご飯のメニューに困ったときは（面倒な時も）炊き込みご飯。これだけで野菜も魚も摂取♪簡単で、子どもも大人も大好きなご飯です。おにぎりにすれば、小さな子どもにも食べやすくなっておすすめです。 キリンアルカリイオンの水賞をいただきました～♪ このレシピの生い立ち 炊き込みご飯が突然食べたくなって、合いそうな具材の中で、子どもの好きなものと嫌いなものを家の中で探し、合わせ入れ作ってみました。 晩ご飯のメニューに困ったときは（面倒な時も）炊き込みご飯。これだけで野菜も魚も摂取♪簡単で、子どもも大人も大好きなご飯です。おにぎりにすれば、小さな子どもにも食べやすくなっておすすめです。 キリンアルカリイオンの水賞をいただきました～♪ このレシピの生い立ち 炊き込みご飯が突然食べたくなって、合いそうな具材の中で、子どもの好きなものと嫌いなものを家の中で探し、合わせ入れ作ってみました。
峠の茶屋＊粟飯 by Munchkin's Mom
