発芽緑豆と野菜の美味しいピラフ：インド発 by プラバール乾燥緑豆を発芽させ、野菜と一緒に軽く炒めた軽食。くせが全くなく上品な味わいの美味しさなのに、最高に健康的でもあります。 このレシピの生い立ち 実家でよく作ってもらった軽食です。緑豆のダールを作る準備をしたところ予定変更となり、このレシピに使うことになりました。 おなかに優しく栄養価も高い発芽緑豆、沢山の野菜、適量のスパイスで、暑気払いに最適の、本当に美味しいオススメレシピです。 乾燥緑豆を発芽させ、野菜と一緒に軽く炒めた軽食。くせが全くなく上品な味わいの美味しさなのに、最高に健康的でもあります。 このレシピの生い立ち 実家でよく作ってもらった軽食です。緑豆のダールを作る準備をしたところ予定変更となり、このレシピに使うことになりました。 おなかに優しく栄養価も高い発芽緑豆、沢山の野菜、適量のスパイスで、暑気払いに最適の、本当に美味しいオススメレシピです。
