現在はだいぶ良くなりましたが、つい最近まで、何を食べても下痢(お食事中の方はごめんなさい)ばかりの時期がありました。 ご飯を食べては「今回は大丈夫かな…?」。 おなかを壊しては「あれがいけなかったのかな?」。 一日に何度も下痢をして、時には布団で丸くなることしか出来ないくらい苦しい思いもしました。 腸もガスでパンパンで、お腹をぐっと押すとぽこぽこが動くんです。 叩くとポンポンと愉快な(一方で不愉快な)音がしました。 こちらの記事を見てそれそれ!と共感しました。 台風並みのあいつがやってきた - 感情迷子中のあんずです。 おそらく私も過敏性腸症候群?なるものに近かったので、意外と他にも苦しんでるかたがいらっしゃるんだなぁと。 一度体を壊すとなかなか元に戻るのたいへんですからね。 壊すのは一瞬。 取り戻すのは倍以上かかります。 信頼といっしょです。 そういうわけでその時期はお医者様から言われた