すぐに役立つ生活心理術トップ３ | シゴタノ！
１．グズグズして時間を無駄にしない—やる、やらないを今すぐ決める ２．「やりたいこと」をやる—そもそも何がやりたいのか？ ３．長期目標を一本化する—脳が守れるのは1つの習慣 言うまでもなく、３つすべてを実践する必要など、ありません。今現在、あなたに役立つことを１つだけとりあげて、試してみるとよいでしょう。どれも、今日からすぐやれることばかりです。特別な準備など、必要ありません。 さらに、一つ一つの項目について、参考となる良書が何冊か存在します。すでにシゴタノ！で取り上げた本がほとんどですが、再度掲載しておきますので、参考にしてみてください。 １．グズグズして時間を無駄にしない—やる、やらないを今すぐ決める すぐに役立つ○○、といっても、いつまでも実行しなければ、どんなことも永久に役立たないでしょう。人生の時間には限りがあります。全く陳腐な表現で、聞くのも読むのも書くのもイヤになるほどですが
「仕事の先送り」は「どこから始めるか」を見失った状態
Dead Simple Guide to Beating Procrastination | Zen Habits 仕事の先送り。気の重い作業になかなかとりかかれない。どうしてもぐずぐずしてしまう。こんなジレンマを感じることなく過ごせる人はきっといないのではないでしょうか？ Zen Habits の Leo が「先送りを防ぐための簡単な１０箇条」という記事で「先送り」を回避するためのコツを紹介しています。どれもどこかで聞いたことあるものばかりだと思いますが、ベースにあるのは「その作業を終わらせるのではない。始めるだけだ」という考え方です。 「終わらなければ」と考えているから気が重くなっている状況を、「いまはスタートさせるだけでいいんだ」と、問題を別の視点から見つめ直すことでとっかかりを見いだすわけです。 そんな１０箇条を意訳でご紹介します。 それは本当に「やるべき」「やりたい」ことなのか真
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