「仕事の先送り」は「どこから始めるか」を見失った状態

Dead Simple Guide to Beating Procrastination | Zen Habits 仕事の先送り。気の重い作業になかなかとりかかれない。どうしてもぐずぐずしてしまう。こんなジレンマを感じることなく過ごせる人はきっといないのではないでしょうか？ Zen Habits の Leo が「先送りを防ぐための簡単な１０箇条」という記事で「先送り」を回避するためのコツを紹介しています。どれもどこかで聞いたことあるものばかりだと思いますが、ベースにあるのは「その作業を終わらせるのではない。始めるだけだ」という考え方です。 「終わらなければ」と考えているから気が重くなっている状況を、「いまはスタートさせるだけでいいんだ」と、問題を別の視点から見つめ直すことでとっかかりを見いだすわけです。 そんな１０箇条を意訳でご紹介します。 それは本当に「やるべき」「やりたい」ことなのか真

[Gln]

Zen Habits の Leo が「先送りを防ぐための簡単な１０箇条」という記事で「先送り」を回避するためのコツを紹介

[hikute_amata]

周りに相談しながら筋道を明確にしながらはじめてみるようにしてる

[naney]

「その作業を終わらせるのではない。始めるだけだ」「能率をあげることだけが人生じゃないさ」

[blueribbon]

「5. 「終わらせる」という気持ちではなくて「始めてみる」という気持ちでとりかかる 6. １０分だけやるのだと自分に言い聞かせる。 7. 一番気が重いタスクを ToDo のトップにおくこと。」

[fumokmm]

先送り回避のための10箇条

[amagi-k]

「やらなきゃいけない」と思った事って、大した事でなくてもやけに億劫に感じるんだよね。

[h_i]

「先送りを防ぐための簡単な１０箇条」　"昼寝でもするか、ちょっと外の空気を楽しむか、何もしないのもいいだろう。能率をあげることだけが人生じゃないさ」"

[karl_4th]

これいい。腰が重い原因を分析している。終わらせることではなくはじめることというのは秀逸。

[living]

やるべきか検討する、とにかくやる、1日の初めにやる、ノイズを排除してやる、「始めてみる」という気持ちでやる、10分だけやる、しんどい作業からやる、楽しいところからやる、とりあえずやって後で直す

[stilo]

「終わらせる」という気持ちではなくて「始めてみる」という気持ちでとりかかる/１０分だけやるのだと自分に言い聞かせる/完璧主義は捨てる。とりあえず始めて、あとで直す。//

[en_gawa]

こんなのわかってるよ／でも先送っちゃうのが人の性