みなさんは、何か新しいことを始めるとき、自分には出来ないんじゃないかとか、無理だとか不安に思うことはありませんか? 私は、よくあります。 マニュアルを読めばできるようなことでも、つい人に頼りたくなります。自分に出来るのか不安だからです。私は、今まで、周りの人に助けてもらうことが多かったです。 でも、最近、自信がないと不安に思う自分を卒業し、もっと、自分に自信をもちたいと思うようになりました。 人に助けてもらうのも嬉しいですが、自信が持てたほうが、自由に楽しく生きることが出来そうですね。 今日は新しいことを始めるときに不安を感じる理由と、対策についてご紹介します。 調べてみると不安や怖さがあるのは、当たり前のことで、ちょっとした習慣で変えられることが分かりましたよ! 是非参考にして下さいね。 新しいことに挑戦できない原因は? 現状維持機能を乗り越えるための対策 不満を認識する 自分に対する認
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