上記動画の抜粋記事を作成いたしました。ご利用ください。 1994年にホルモンの一種である「レプチン」が発見されました。 レプチンは、脂肪細胞から出るホルモンで、血流に乗り脳に情報を伝えます。 伝える情報は、「満腹感」です。 すなわち、脂肪細胞は充分な貯蔵糖が蓄積できると、レプチンで満腹感を脳に伝えるのです。 ところが脳は、あまりに頻繁に「満腹感」の情報が伝えられると、その情報を無視するようになります。 これをレプチン抵抗性といいます。 これを解決する方法は明快で、脂肪細胞からレプチンを過剰に出さないことです。 すなわち、食べ過ぎないことです。 特に、甘い物や穀物などは分解されてブドウ糖になりやすく、余剰のブドウ糖からグリコーゲン（貯蔵糖）が合成され、脂肪細胞に蓄積されます。 なお、ファスティング（断食）は、上記の脳内におけるレプチン抵抗性をリセットしてくれるのです。 すると脳が、脂肪細胞の

正しい断食 ここ数年、断食はダイエット効果ばかりが注目されますが、本来は身体を元気にするために効果的な健康法なのです。 特に、「優光泉酵素」を用いた断食は野菜の栄養を充分に摂りながら取り組めるので身体への負担も少なく理想的な断食となります。 ファスティング（断食）は、何日間も水だけで空腹に耐えるものと、誤解されている方が大勢います。 適切なファスティングは、必要な栄養素を摂りながら行うものであり、身体に大きな負担がかかるものではありません。 ただ、ファスティングにおいては「適切な酵素の補給」がカギとなります。 ファスティングに最適な「酵素ドリンク」として、上記動画中にも登場している「優光泉」をご紹介させていただきます。 優光泉は、断食道場のノウハウを活かしてファスティングの専門家が開発した、 完全無添加の酵素ドリンクです。 地元九州の野菜を中心に、厳選した６０種類の原料が使用されています。

2017 - 08 - 15 酵素ダイエットで痩せる仕組み 酵素ダイエットは、脂肪を燃焼させる酵素や代謝を促進する酵素を補うことで、基礎代謝をアップさせるものです。 基礎代謝をアップさせれば痩せやすい体質になるので、ダイエットが容易になります。 ところが、「酵素ダイエットを試してみたが、あまり効果がなかった」という感想を持たれる方がいます。 そこで、酵素ダイエットが失敗する原因を考えてみたいと思います。 まず１番目の原因として考えられるのは、「その酵素が生であったか否か」です。 酵素はタンパク質ですから、加熱処理をすると活性を失ってしまいます。 酵素ダイエットに使用する酵素は、加熱処理を行っていない「生酵素」でなくてはなりません。 使用する酵素が「生酵素」であっても、生活習慣が以下のような方は、充分な成果を得られないかもしれません。 ①　脂っこい料理が多い ②　ついお菓子に手を出してしまう

2017 - 07 - 16 ダイエットのためには「腸内環境の改善」が必要です ダイエットのためには、何よりも「腸内環境の改善」が必要です。 腸内環境の改善が必要な理由は、通常６：４であるはずの「ヤセ菌」と「デブ菌」の比率が変わっていると推察できるからです。 デブ菌が多いと、ダイエットが難しいのは当たり前ですね。 私はサプリメントアドバイザーを自認しており、サプリメントを調査・研究しております。 便秘解消のためのサプリメントを調査していて、偶然見つけたのが「天然美通」です。 調べてみたところ、この天然美通は単なる「便秘解消」のためのサプリメントではありませんでした。 hiroshi999999999 2017-07-16 00:59 ダイエットのためには「腸内環境の改善」が必要です Tweet コメントを書く もっと読む

2017 - 06 - 14 【スイーツ青汁】の栄養成分は「大麦若葉・クマザサ・明日葉」です！ ・ダイエットしたいのにいつも続かない… ・無理なダイエットでリバウンドしてしまった… ダイエットの悩みを抱えている方は多いはず！ そんな方に【スーイツ青汁】をオススメします！ ダイエットの失敗は続けられないこと… そこに着目しておいしく飲めて永く続けられる青汁を開発しました。 味にこだわると成分はどうなの？なーんて心配はご無用！！ 【スイーツ青汁】を利用された方の「生の声」です。 『この青汁なら、自信をもって続けられます！』 仕事がだんだん忙しくなってきてコンビニ弁当や外食が多く、青汁が必要だなと思っていましたが、味が苦手で続かず。 スイーツ青汁はこんなにおいしいのに栄養もばっちりだし気に入っています。 S.H様（26歳） 『腹持ちがいいからラクに-5ｋｇ痩せました！』 毎日ランチの前に1杯飲ん

2017 - 06 - 14 【スイーツ青汁】では３種類の乳酸菌がぽっこりを解消しスッキリさせます！ ・ダイエットしたいのにいつも続かない… ・無理なダイエットでリバウンドしてしまった… ダイエットの悩みを抱えている方は多いはず！ そんな方に【スーイツ青汁】をオススメします！ ダイエットの失敗は続けられないこと… そこに着目しておいしく飲めて永く続けられる青汁を開発しました。 味にこだわると成分はどうなの？なーんて心配はご無用！！ 【スイーツ青汁】を利用された方の「生の声」です。 『この青汁なら、自信をもって続けられます！』 仕事がだんだん忙しくなってきてコンビニ弁当や外食が多く、青汁が必要だなと思っていましたが、味が苦手で続かず。 スイーツ青汁はこんなにおいしいのに栄養もばっちりだし気に入っています。 S.H様（26歳） 『腹持ちがいいからラクに-5ｋｇ痩せました！』 毎日ランチの前に1

2017 - 06 - 13 体質改善　デブ菌を減らして痩せ菌を増やします 太りやすい体質の方には「デブ菌」が多く、 痩せやすい体質の方には「痩せ菌」が多いことが判りました。 【プレミアムスリムビオ】は、「痩せ菌」で体質を改善するダイエットサポート・サプリです。 同じように食べているのに太らない子っていますよね？ 実は、「ぽっちゃりさん」と「ほっそりさん」の腸には、こんな違いがあったんです。 腸内の細菌のほとんどは、 「痩せ菌（バクテロイデーテス菌）」と「デブ菌（ファーミキューテス菌）」の２種類に分けられます。 通常の状態であれば、デブ菌４に対して痩せ菌が６のバランスですが、 肥満の人ほど「痩せ菌」が少なく「デブ菌」が多いのです。 肥満のメカニズムと痩せ菌の作用 肥満になるまで 食事を摂り・消化された脂肪は、血流によって全身に運ばれます。 ⇒運ばれてきた脂肪を、脂肪細胞が取り込み巨大化しま