こんにちは。 ご覧頂きありがとうございます。 人間関係の悩みについて頂くことが トップクラスに多いのが 「人に悪口を言われるのが怖い」 というのがあります。 女性の場合は特にそれが顕著で 自分がいないところで根も葉もない 噂を広げられてしまうことに 恐怖を抱いている人が多いです。 正直、悪口を言っている人に それをやめさせることは難しいです。 しかし、自分の心は心掛け次第で ダメージを回避することは可能です。 たとえ悪口を言われたとしても そこに動じないための自分自身の考えを 変えることで恐怖自体は取り除くことは 可能になります。 今回は他人の誹謗中傷から 自分の心を守るマインドの作り方を お伝えします。 『他人の悪口』 『誹謗中傷』 『嫉妬』 他人からされるのはもちろん 嫌だとは思いますが、 自分自身もつい反射的にいつの間にか やってしまったことはないでしょうか? これは反射的に出てしま